Сегодня со мной по прежнему все мои 68,5 )
Но, кажется, что мне удалось открыть в себе второе дыхание, буду продолжать дюканить

Доброе утро!
И сегодня я тоже вешу 68,5. Надеюсь, причина в КД, до среды не буду взвешиваться. Моё вчерашнее меню:
Завтрак: стручковая фасоль с яйцом и бутерброд с рыбой
Обед: суп из брокколи с сухариками и куриная грудка
Ужин: салат из огурца и помидора, куриное бедро и сырники
Пила кофе, чай и 0,33 колы лайт.

Так здорово снова тебя тут видеть Хорошо, что воспрянула духом Рыбкой, может, пока не злоупотреблять? Она ж такая противная в плане удержания соли.. (я тут уже дважды на эти рыбные грабли наступила)

)
я солёную рыбку только на завтрак и только маленький кусочек, грамм 20. Да и не сильно она и солёная. Так что на неё застои свалить не получается))))
Ничего, скоро обязательно будет отвес, я уверена!

Сегодня я снова вешу 68,5...даже обидно как-то...есть стала только "правильные" продукты, зарядку каждый день делаю эх....

Натусь, ничего, постепенно вес стартанет. Он еще отходит от сладкого стресса)

Ань, я только на это и надеюсь)))) потому что сегодня я снова вешу 68,5.
Всё. До понедельника никаких взвешиваний

Не взвешивайся так часто. Хотя бы пока. А то только травмируешь себя. И вес стесняется под таким пристальным наблюдением уходить )

Про "травмировать" - это прямо в 10-ку)))

Для меня даже раз в неделю иногда страшно на весы вставать)) Не знаю, что бы я делала, если бы каждый день взвешивалась) Поседела давно бы))