Очень верю в лучшее. фото - стр.108,147,171, замеры стр.137

Vasiliska

Anuk писал(а):

У меня есть приятная новость. 63,8 кг. утром и на моих весах =))) Вижу, что меньше 64, но не вижу насколько, поэтому пусть будет 63,8.
Хотя, вчера был БО-день и я ела-ела-ела.. Сначала брауни с чаем слопала, потом жаркое в горшочке, потом в 11 вечера еще этого жаркого слопала.. И ничего так =))) не отложилось =)))

Поздравляю с долгожданным отвесом!!! :smile3:

А рецепт?

Anuk

Vasiliska писал(а):

Anuk писал(а):

У меня есть приятная новость. 63,8 кг. утром и на моих весах =))) Вижу, что меньше 64, но не вижу насколько, поэтому пусть будет 63,8.
Хотя, вчера был БО-день и я ела-ела-ела.. Сначала брауни с чаем слопала, потом жаркое в горшочке, потом в 11 вечера еще этого жаркого слопала.. И ничего так =))) не отложилось =)))

Поздравляю с долгожданным отвесом!!! :smile3:

А рецепт?

Спасибо, Настен! У меня счастье отовсюду лезет =)

Брюнетка

Добрый вечерок)))
я тоже надеюсь на завтрашний отвес и хочу увидеть цифру - меньше чем 95. Если бы ты знала, как она мне надоела :mosking:

кабачок я раздербанила, натерла на терке, и убрала в холодильник. Завтра с утра нажарю оладушек, и возьму с собой на работу))))))) Сегодня уже готовить не буду, шо б не соблазниться)))

Elena_Demyanyuk

Anuk писал(а):

У меня есть приятная новость. 63,8 кг. утром и на моих весах =))) Вижу, что меньше 64, но не вижу насколько, поэтому пусть будет 63,8.
Хотя, вчера был БО-день и я ела-ела-ела.. Сначала брауни с чаем слопала, потом жаркое в горшочке, потом в 11 вечера еще этого жаркого слопала.. И ничего так =))) не отложилось =)))

ПОздравляю с отвесиком!!!
Как говориться:"Лёд тронулся..."

Anuk

Vasiliska писал(а):

Anuk писал(а):

У меня есть приятная новость. 63,8 кг. утром и на моих весах =))) Вижу, что меньше 64, но не вижу насколько, поэтому пусть будет 63,8.
Хотя, вчера был БО-день и я ела-ела-ела.. Сначала брауни с чаем слопала, потом жаркое в горшочке, потом в 11 вечера еще этого жаркого слопала.. И ничего так =))) не отложилось =)))

Поздравляю с долгожданным отвесом!!! :smile3:

А рецепт?

Настен, рецепт брауни или жаркого? =)))

Vasiliska

Anuk писал(а):

Настен, рецепт брауни или жаркого? =)))

Анют, жаркого :smile3:

Просто в моем представлении это мясо, картошка, морковка, лук и фасоль, вот и интересно что же ты туда положила =))

Anuk

Доброго утра понедельника!

Ну что расскажу.. В выходные мне было пипец как плохо почему-то... Подозреваю, что обпилась зеленого чая и упало давление.. Но это было что-то... Просыпалась с анемией, голова гудела, все время было желание что-то сожрать... Причем глаза прыгали на все подряд.. В итоге вчера еще и прогиповала в магазине. Пришлось выпить несколько глотков сладкой воды...

В общем.. из-за немыслимого желания поглощать пищу, рацион был весьма странным. Утром испекла себе брауни. Разделила его на 2 части.
В общем, сначала съела 2 куриные ноги, потом брауни с зеленым чаем, потом поехали в магазин, там несколько глотков сладкой воды, потом в кафе еще 4 чашки зеленого чая, потом пришла домой, слопала еще 2 куриные ноги, а часов в 22.30 слопала второй кусок брауни с чаем...

В итоге, утром на моих механических 64 кг, что на 200 гр больше, чем вчера утром, хотя был ЧБ-день..

Сегодня БО. Пока позавтракать не успела. Сижу пью черный кофе - поднимаю давление. С собой гамбургер из дю-хлеба с кусочками ветчины, перцем и помидорами и мое жаркое... Рецепты все выложу чуть позже.

Anuk

Vasiliska писал(а):

Anuk писал(а):

Настен, рецепт брауни или жаркого? =)))

Анют, жаркого :smile3:

Просто в моем представлении это мясо, картошка, морковка, лук и фасоль, вот и интересно что же ты туда положила =))

Встреча чуток отложилась - пишу рецепт =)))

Жаркое простое и вкусное:

Ингредиенты:
Абсолютно любое мясо. (я первый раз брала куриное филе, во второй раз говяжий фарш) - 500-700 гр
Баклажан - 1 шт
Кабачок - 1 шт
Помидор - 2 шт
Перец болгарский - 1 шт
Творог - 100 гр
Чеснок - 2 дольки
Соль, перец, приправы, зелень - по вкусу.

Приготовление:
Мясо посолить, поперчить, выложить на дно формы (горшочка).
Все овощи порезать кубиками. Перемешать и выложить на мясо.
Творог смешать с зеленью и чесноком. Если творог не жидкий, можно разбавить кефиром). Эту смесь выложить на овощи. Поставить в духовку до момента, когда творог станет румяным.
Я пекла в комбоСВЧ на режиме "Жаркое в горшочках".. По времени пеклось 30 минут.

Брюнетка

Анютка, привет!
Ты смотри, зеленым чаем не увлекайся, раз он так давление гасит!

Рагушка вкусная уже по составу продуктов, представляю, как оно в натуре нямно)))

А я сегодня увидела на весах 94, 8!!! радость такая!!! (и тут же противный глас сомнения - а на долго ли????)))

настенька123

Anuk писал(а):

Доброго утра понедельника!

Ну что расскажу.. В выходные мне было пипец как плохо почему-то... Подозреваю, что обпилась зеленого чая и упало давление.. Но это было что-то... Просыпалась с анемией, голова гудела, все время было желание что-то сожрать... Причем глаза прыгали на все подряд.. В итоге вчера еще и прогиповала в магазине. Пришлось выпить несколько глотков сладкой воды...

В общем.. из-за немыслимого желания поглощать пищу, рацион был весьма странным. Утром испекла себе брауни. Разделила его на 2 части.
В общем, сначала съела 2 куриные ноги, потом брауни с зеленым чаем, потом поехали в магазин, там несколько глотков сладкой воды, потом в кафе еще 4 чашки зеленого чая, потом пришла домой, слопала еще 2 куриные ноги, а часов в 22.30 слопала второй кусок брауни с чаем...

В итоге, утром на моих механических 64 кг, что на 200 гр больше, чем вчера утром, хотя был ЧБ-день..

Сегодня БО. Пока позавтракать не успела. Сижу пью черный кофе - поднимаю давление. С собой гамбургер из дю-хлеба с кусочками ветчины, перцем и помидорами и мое жаркое... Рецепты все выложу чуть позже.

у меня тоже видимо давление совсем от чая упало..в глазах темнеет вялая вся как размозня.и я кстати тоже вчера нагрешила парой глотков воды сладкой :mosking:

Очень верю в лучшее. фото - стр.108,147,171, замеры стр.137

Кто сейчас на форуме