braid, поставь этот соус в дальний шкафчик и забудь, времени еще в твоей жизни будет предостаточно, чтоб съесть его.

ну да, буду вечно под мухой))

а вот то что пшеница я не подумала
на фиг его, переживу
спасибо

NataliNatali вотвот))

всем доброго утра!
на весах -200 гр я довольная ужасно!
сегодня весь день буду голодной(( тк еду в офис на совещание на целый день, а у нас там на перекус только печенье и рулетики сладкие - так что поесть получится только вечером
на завтрак лепешка, ветчина и огурец

gодскажите пожалуйста - можно ли кабачковую икру есть в бо дни?

Можно, НО только если там в составе нет растительного масла и сахара. В промышленного производства банках обычно и то и другое!

lanasvet спасибо

блин только пришла с работы и наелась(( ветчинв съела и тушеные кабачки с курицей
завтра с горечью жду +

Всем привет! Меня зовут Светлана! Я из Спб. Решила присоединиться к поклонникам диеты Дюкана. Раньше я уже худела, но только без определенной диеты. Просто исключила некоторые продукты. Сбросила 30 кг, за 3 года, потом расслабилась и снова набрала 10. И вот снова пытаюсь взять себя в руки. Диета мне понравилась потому как я оооочеееень люблю мясо, и мне будет несложно выдержать атаку. Начин7аю с завтрашнего дня . Сегодня еще не успела приготовиться Надеюсь, что с вашей поддержкой у меня все получится

Borg привет! удачи тебе!!

итак, как я думала с утра у меня +600 грамм наверно присоединюсь к тем умным людям которые на БО не взвешиваются))