Действенная диета))

Ира, зато рыбы наелась и долго не захочешь))) :yes4:

(я тож так на грани срыва делала пару раз)
теперь взвешиваю, что срашней сидеть без рыбы или привес утром))))

про голубцы я рис вроде не добавляла никада (в перцы еще могла :scratch_one-s_head:

) а вот лучка обжаренного и морковачки - это никада нелишне)))) это русская-народная повсеместная заправка во все))))

Иришка,Христос Воскрес!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Ира-Иришка писал(а):Иришка,Христос Воскрес!

Спасибо, всех со Светлой Пасхой!!! :Rose:

Доброе утро! Вот я и вернулась с выходных от родителей с привесом в 400 грамм. Вроде бы и немного, но все равно печально. Вчера был день излишнего употребления пищи. Что-то и чая я на ночь много выпила :smile3:

Не хочется мне больше праздников :smile3:

Дома лучше, никто не подбивает поесть или выпить лишнюю кружку кофе/чая :smile3:

Я ж человек со слабенькой волей))) Меня легко уговорить :mosking:

Привет, сеструля :yes4:

ох не хватат я смотрю тебе меня :mosking:

шоб я тебя ругала и делала а-та-та :punish:

Umis писал(а):Доброе утро! Вот я и вернулась с выходных от родителей с привесом в 400 грамм. Вроде бы и немного, но все равно печально. Вчера был день излишнего употребления пищи. Что-то и чая я на ночь много выпила Не хочется мне больше праздников Дома лучше, никто не подбивает поесть или выпить лишнюю кружку кофе/чая Я ж человек со слабенькой волей))) Меня легко уговорить

Иришка!!!!! вот ты тоже!!!! :acute:

все знает и косячит!!!! :acute:

И не говорите, а потом удивляюсь откуда чего прибыло :smile3:

Да, сеструля, мне тебя не хватает :cry:

После моего похода к ортодонту (кто не знает, я ношу щас брекеты :blush2:

) зубы ноют так, что есть вернее пить кроме кефира ничего не могу

Кое как проглотила кусочек курицы на ужин.
Надеюсь на завтрашний отвесик :smile3:

Пусть он будет небольшим, но все же...
Пожарила на завтра рыбки в кляре из яиц и кукурузного крахмала, а еще испекла воздушные маффины, но что-то у меня они нифига не воздушные. Боялась, что сильно поднимутся и налила в формочки по 2 ст.л. Получились плоские маффины :laugh3:

Завтра буду шиковать на работе)))

Ириш, прЮвет.... :yes4:

считай, что это воздушно-плоские маффины.... :ok:

маффинам хорошо и тебе всяческая польза.... :yes4:

Да уж, отвес всего 100 гамм. Что-то это печалька прям какая-то :scratch_one-s_head:

Действенная диета))

Re: Действенная диета))

Re: Действенная диета))

Re: Действенная диета))

Re: Действенная диета))

Re: Действенная диета))

Re: Действенная диета))

Re: Действенная диета))

Re: Действенная диета))

Re: Действенная диета))

Re: Действенная диета))