закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 15197 ]  На страницу Пред.  1 ... 127, 128, 129, 130, 131, 132, 133 ... 1520  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2012, 10:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20503

Не в сети
Сегодня весы показали 61,5 кг (-0,2кг). :
Решила усторить себе в качестве эксперимента разгрузочный день по творожно-фруктовой диете Ritы. :friends:
Правда, кроме творога использовала еще около 50 мл кефира 0% и 125 мл молока 0,5%: сделала на перекусы творожно-фруктовый зефир на агар-агаре.
Из фруктов брала: киви, яблоко, апельсин.
Киви с творогом мне не понравился, горчит... :pardon: Может зря я его в блендере с творогом прокрутила, надо было просто кусочками порезать... :scratch_one-s_head:
В следующий раз попробую с клубникой творог сделать. :tender:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2012, 13:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2011, 14:07
Сообщений: 1023

Не в сети
Натусик, с прошедшим праздничком тебя.
Такие ты вкуснятины наготовила. А прибавка у тебя малюсенькая, тем более скоро четверг.

_________________
Изображение
Я Ольга, а это мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2012, 13:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20503

Не в сети
O-MEGA писал(а):
Натусик, с прошедшим праздничком тебя.

Ольчик, спасибо за поздравления! :thank_you:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2012, 23:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 21:25
Сообщений: 2724
Откуда: о-в Сардиния, Италия

Не в сети
Nатали писал(а):
Сегодня весы показали 61,5 кг (-0,2кг). :
Решила усторить себе в качестве эксперимента разгрузочный день по творожно-фруктовой диете Ritы. :friends:
Правда, кроме творога использовала еще около 50 мл кефира 0% и 125 мл молока 0,5%: сделала на перекусы творожно-фруктовый зефир на агар-агаре.
Из фруктов брала: киви, яблоко, апельсин.
Киви с творогом мне не понравился, горчит... :pardon: Может зря я его в блендере с творогом прокрутила, надо было просто кусочками порезать... :scratch_one-s_head:
В следующий раз попробую с клубникой творог сделать. :tender:

мне тоже идея такой диеты понравилась :good: творог люблю.
а на завтрак 1-2 раза в неделю делаю себе творог и йогуртом 0,1% и режу киви кубиками + сахзам 4 капли и отруби- ну обожаю просто !!! киви я очень люблю, но они разные бывают, самые вкусные из новой зеландии и спелые, но не мягкие прям. но киыи в блендере пробывала - фуфу фу :mosking: думаю лучше порезать , и блендер мыть не придется :laugh3: :laugh3: :laugh3: с клубникой тоже ела :yes4: :good: :good:

_________________
Изображение
Изображение закусочная " У КСЮНИ"
АТАКА 3 дня -2,7 кг - КРУИЗ 15/03 - 05/05 - КОНСОЛИДАЦИЯ примерно до августа
ИзображениеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2012, 23:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2011, 22:09
Сообщений: 1364
Откуда: Брюгге, Бельгия

Не в сети
А я жёлтые киви люблю ещё :yes4:
А киви они такие в сочетании с молочными продуктами и блендером дают горчинку. Так что их, действительно, лучше кубиками.

А ещё они не дружат с желатином, насколько я помню. :scratch_one-s_head:

"Дело в том, что некоторые фрукты, такие как ананас, киви, манго и папайя содержат фермент, который не дает желатину застывать, расщипляет его структуру. Поэтому эти фрукты перед приготовлением желе следует обработать - ничего сложного, просто обдать кипятком. Другие ягоды и фрукты - яблоки, груши, апельсины, мандарины, виноград, смородина, крыжовник, малина, клюква,брусника и т.д. - все застывает без дополнительной обработки."

_________________
67->59
Мой дневник Похудение с картинками: Круиз
Мой дневник Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 00:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 21:25
Сообщений: 2724
Откуда: о-в Сардиния, Италия

Не в сети
желтые ваще сила !!! точно, ОЛЬ !!! :friends: мне они похожи на вкус киви и ананаса одновременно :mosking: и потом их ложечкой можно есть :dance4:

_________________
Изображение
Изображение закусочная " У КСЮНИ"
АТАКА 3 дня -2,7 кг - КРУИЗ 15/03 - 05/05 - КОНСОЛИДАЦИЯ примерно до августа
ИзображениеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 04:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20503

Не в сети
ksenija35 писал(а):
мне тоже идея такой диеты понравилась :good: творог люблю.
а на завтрак 1-2 раза в неделю делаю себе творог и йогуртом 0,1% и режу киви кубиками + сахзам 4 капли и отруби- ну обожаю просто !!!

Ксюш, я творог тоже люблю. С фруктовым йогуртом его каждое утро ем. :
Но весь день как-то тяжеловато получилось... :blush2:

Volechka писал(а):
А я жёлтые киви люблю ещё :yes4:

Ольчик, у нас таких даже не видела! :pardon:

Volechka писал(а):
А киви они такие в сочетании с молочными продуктами и блендером дают горчинку. Так что их, действительно, лучше кубиками.
А ещё они не дружат с желатином, насколько я помню. :scratch_one-s_head:

Вот не знала! А я еще сразу на весь день намешала творожно-кивиную смесь... :threaten:
А я в этот раз делала творожный зефир с киви на агар-агре. Все нормально получилось! :

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 04:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20503

Не в сети
Да уж, последствия творожно-фруктового разгрузочного дня оказались совершенно неожиданными для меня... :mosking:
Я, конечно, думала что какой-никакой отвесик будет... но что бы ТАК... -1 кг... :girl_blum:
На весах - 60,5кг (ой, мамочки, за что такое СЧАСТЬЕ!!! :tender: )
Вот это да!
И это несмотря на то, что вечером выпила еще аЦЦкого коктейля с отрубями...
В общем, действенно! :victory: ...хотя и тяжело.
Может я просто не тот фрукт для творога выбрала... :scratch_one-s_head:
НО, истязать себя так буду только 1 раз в месяц, или после обильных пиров вроде ДР или других праздников. :

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 08:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 окт 2011, 12:16
Сообщений: 502
Откуда: из Алматы

Не в сети
ку-ку, моя Девочка!!! Приветик и поздравлялки с минус кило! :Yahoo!: это сильно! тоже что-ли разгрузочку устроить как у тебя... :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Изображение
Жизнь - это то, что проходит, пока Вы строите планы...Спешите Жить!!!
11.10.11 - 16.10.11 - Атака (минус 3 кг)
17.10.11 - ушла в круиз...
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2301&start=120- я обитаю тут!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 09:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20503

Не в сети
Lady писал(а):
ку-ку, моя Девочка!!! Приветик и поздравлялки с минус кило! :Yahoo!: это сильно! тоже что-ли разгрузочку устроить как у тебя... :scratch_one-s_head:

Ой, Ася вернулась! :
Спасибо за поздравление! :thank_you:
Пошла к тебе забегу. :friends:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 15197 ]  На страницу Пред.  1 ... 127, 128, 129, 130, 131, 132, 133 ... 1520  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron