насмешила) прям приклонный возраст) а насчет привеса не растраивайся это 100% вода сделай сегодня чб

А в глаз ?

А у меня и так чб. ) сегодня день куриной грудки и жидкости

Молчу-молчу...

Привет! Смотрю - а линеечка то двигается по-тихоньку)) молодец!!!
хорошего рабочего дня!!!

Ааа ну значит я невнимательно прочитала меня мотивирует исключительно карьера + хочется сменить обстановку. Питер очень люблю, но с работой тут не очень в моей сфере , пока никто и ничто меня тут не держит - решила уехать. Заодно от родителей уеду, самостоятельности поднаберусь, мне с ними в последнее время тяжело ладить в Твери ни разу не была кстати, хотя мимо сто раз проезжала ))

Приветик!! Ну как сказать.. Я просто в большую сторону не меняю ) Теперь жду, когда отвешу..

У нас хороший город. Если будет возможность, посети. А когда ничто не держит - это здорово. У меня вот муж... Да и работу люблю свою.

Анют давай рассказывай как ты там

Приветик!!! Рассказываю!

Сегодня у меня ЧБ.

Утром пожарила себе дю-блин и намазала его смесью из творога с йогуртом.. Еще заметила, что мой обезжиренный творог содержит 1,8% жира.. Но что делать.. Все равно доем.. Ем его всю диету. Отвесы шли, значит еще 2 пачки можно съесть... Тем более, мало его использую...

В обед съела куриную грудку.

В ужин планирую еще поесть грудки.. Уж очень хорошо она у меня идет. А пока идет - надо есть..

Еще я сегодня молодец.. Утром выпила стакан воды с лимоном (150 мл), чашку кофе (а чашка у меня 475 мл), потом выпила 2 стакана чая на семинаре (400 мл), сейчас выпила еще чашку чая (300 мл).. В общем, до вечера 2 литра наберу.. У меня это редко выходит =)))

Настроение хорошее, погода радует.. Как-то все так...