Решила попробовать... и это работает!!! уже -10кг УРА

[Taratuta]

Кристина, привет!И я ( меня зовут Таня) фотки посмотрела.Красивые места, ты красвица.У Вас с дочкой глаза очень красивые

А моя дочь, вообще безразлична к нарядам.Я ее наряжаю, наряжаю( лучше себя), ей все равно.И не могу научить носить аккуратно и красиво( ей 9 лет).

[megaema]

Моя вчера за день 4 наряда поменяла! Любитель наряжаться !

и у меня так же
если хоть чуть чуть где-то замызгано всё
снимайте и давайте новое

Кристина, привет!И я ( меня зовут Таня) фотки посмотрела.Красивые места, ты красвица.У Вас с дочкой глаза очень красивые

А моя дочь, вообще безразлична к нарядам.Я ее наряжаю, наряжаю( лучше себя), ей все равно.И не могу научить носить аккуратно и красиво( ей 9 лет).

привет, Таня ) и спасибо
ну может это не так плохо
а то потом будут проблемы в магазине когда дочка хочет одно, а маме кажется что надо другое

[megaema]

сегодня у меня ЧБ день
вес сегодня не захотел уходить
наверное потому что вечером объелась тушёной капусты с индюшачим фаршем больно голодная пришла с работы домой

утром как всегда была у меня кашка с отрубей
на обед взяла с собой слоёный омлет (слой омлета, слой фаршика из индюшки, ещё слой омлета)
и как всегда без понятия что будет вечером
думаю попробовать сделать чизкейк, но всё может быть что я ограничусь только творожком... до вечера ещё сто рас передумаю что есть

всем удачного дня и побольше отвесиков

[natalya2010]

...
думаю попробовать сделать чизкейк...

Привет, Кристина! Если будешь делать чизкейк и еще не пробовала Машин рецепт, рекомендую viewtopic.php?f=12&p=12659#p12659, бомба! Вчера первый раз приготовила, так муж сегодня с работы позвонил, попросил еще ! Сказал, что не думал, что такие вкусные диетические десерты бывают!

[megaema]

...
думаю попробовать сделать чизкейк...

Привет, Кристина! Если будешь делать чизкейк и еще не пробовала Машин рецепт, рекомендую viewtopic.php?f=12&p=12659#p12659, бомба! Вчера первый раз приготовила, так муж сегодня с работы позвонил, попросил еще ! Сказал, что не думал, что такие вкусные диетические десерты бывают!

спасибо )
всё собираюсь попробовать сделать, да руки не доходя
вечером после работы в лом что либо делать
скоро отпуск, во тогда попробую обязательно


сегодня у меня ЧБ день
и -100г
маловато, но и это приятно )
утром кашка и зелёный чай
на обед наверное сделаю яичницу с ветчиной
и на рабочий вечерний перекус сделаю с собой пару творожных кексов и зелёный чай
а вечером кефир, наверное

всем отличного дня

[megaema]

сегодня третий день ЧБ дня
и результат в -200г сегодня
и того я 72,4

завтракать счаз буду кашкой и зелёный чай
на обед творожок с обезжиренным какао ) и зелёный чай
а на ужин сделаю омлет и зелёный чай

может быть позволю себе кока-колу лайт или зеро )

всем удачного дня
и всем желаю хороших отвесов

[Мару$ya]

Кристина, привет! Поздравляю с отвесиком!

[NataliNatali]

Кристина, с отвесиком тебя!!!

[alias]

С отвесиком

[megaema]

спасибо большое девчонки

сегодня у меня ещё -200
хожу и радуюсь

завтрак как всегда каша
потом с мамой длительная прогулка по магазинам
на обед творожок
а на вечер пока не знаю что

всем удачного дня и хороших отвесов
вечером сяду наконец перечитывать весь форум