закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 494

Re: 11.04 .Уже 3 месяца с Дюканом -9 кг фото стр. 24

23 апр 2012, 09:11

Доброе утро, Солнце мое!
Как я много всего пропустила..
Конечно же ты будешь красоточкой. И в свое путешествие будешь самой прекрасной молодой женой!
Напиши, куда поедете. Я путешествовать люблю страсть как.. Прям жить без этого не могу. =) Буду за тебя радоваться! =)))
Как у тебя сегодня с весом?


Re: 11.04 .Уже 3 месяца с Дюканом -9 кг фото стр. 24

23 апр 2012, 09:50

настенька123 писал(а):Что то раздуло меня как шарик) морально готовлюсь к привеса, всем спокойной ночи. , приятных снов


Настен, не программируй!!! никогда не знаешь, какрй сюрприз тебя ждет))) Вчера мы были на семейном пикнике (юбилей у родственника). Шашлык делали, я ела пол-дня почти безостановочно, правда это была кура, рыба и 1 кусок свинины, овощи. Но таааак много!!! нереально! тем более на природе всегда аппетит повышается. Потом ночью начались КД, я думала, что утром у меня будет плюс пару кг))) Но оказалось, что я еще и сбросила 300 грамм)) прикол!
Так что сегодня отменяются тренировки, жаль.


Re: 11.04 .Уже 3 месяца с Дюканом -9 кг фото стр. 24

23 апр 2012, 14:40

Anuk писал(а):Доброе утро, Солнце мое!
Как я много всего пропустила..
Конечно же ты будешь красоточкой. И в свое путешествие будешь самой прекрасной молодой женой!
Напиши, куда поедете. Я путешествовать люблю страсть как.. Прям жить без этого не могу. =) Буду за тебя радоваться! =)))
Как у тебя сегодня с весом?

привет Анютка :Rose: ..алкоголь зло... плюс 1200 :blush2:
больше не пью... купим путевки расскажу
Последний раз редактировалось настенька123 23 апр 2012, 20:06, всего редактировалось 1 раз.


Re: 11.04 .Уже 3 месяца с Дюканом -9 кг фото стр. 24

23 апр 2012, 14:52

На работе перегруз полный, настроения нет.. Сменился руководитель.. Новый такой козел) утро завтрак был кофе и вот в три часа дорвалась до еды съела пол банки сайры с двумя яйцами творог с отрубями грамм 200 и чая 06 вечером дома поужинаю курогрудкой и чаем.. Пока что все :pardon:


Re: 11.04 .Уже 3 месяца с Дюканом -9 кг фото стр. 24

23 апр 2012, 15:15

настенька123 писал(а):
Anuk писал(а):Доброе утро, Солнце мое!
Как я много всего пропустила..
Конечно же ты будешь красоточкой. И в свое путешествие будешь самой прекрасной молодой женой!
Напиши, куда поедете. Я путешествовать люблю страсть как.. Прям жить без этого не могу. =) Буду за тебя радоваться! =)))
Как у тебя сегодня с весом?

привет Машулька..алкоголь зло... плюс 1200 :blush2:
больше не пью... купим путевки расскажу


Это была не Маша =))) Это была я =)))


Re: 11.04 .Уже 3 месяца с Дюканом -9 кг фото стр. 24

23 апр 2012, 16:54

Anuk писал(а):
настенька123 писал(а):
Anuk писал(а):Доброе утро, Солнце мое!
Как я много всего пропустила..
Конечно же ты будешь красоточкой. И в свое путешествие будешь самой прекрасной молодой женой!
Напиши, куда поедете. Я путешествовать люблю страсть как.. Прям жить без этого не могу. =) Буду за тебя радоваться! =)))
Как у тебя сегодня с весом?

привет Анютка :Rose: ..алкоголь зло... плюс 1200 :blush2:
больше не пью... купим путевки расскажу


Это была не Маша =))) Это была я =)))

Анют прости засранку...вы просто вместе прям написали :blush2: :blush2: :blush2: :blush2: :blush2: :blush2: :Rose: :Rose: :Rose:


Re: 11.04 .Уже 3 месяца с Дюканом -9 кг фото стр. 24

23 апр 2012, 18:50

отчет по еде :mosking: за сегодня
завтрак кофе 04л и бегом на работу- проспала специально :mosking: :girl_haha:
обед творг с отрубями, молоком и сахзамом 200 грамм и 2 яйца половина банки сайры :blush2: чай 05л
ужин куриная грудка сваренная в приправах разных чай 1 литр
объелась как слон живот как бегимот :mosking:
прогулка 45мин
ну и на сегодня хватит вечером только кофе и вода :smile3:
Последний раз редактировалось настенька123 23 апр 2012, 20:07, всего редактировалось 2 раз(а).


Re: 11.04 .Уже 3 месяца с Дюканом -9 кг фото стр. 24

23 апр 2012, 18:53

что то я прям с ума схожу сегодня :no:
видимо та бутылка вина все ещё действует :derisive: :party:
сижу и думаю :acute:
а вдруг худой завтра проснусь :curtsey:


Re: 11.04 .Уже 3 месяца с Дюканом -9 кг фото стр. 24

23 апр 2012, 21:26

настенька123 писал(а):что то я прям с ума схожу сегодня :no:
видимо та бутылка вина все ещё действует :derisive: :party:
сижу и думаю :acute:
а вдруг худой завтра проснусь :curtsey:


=))) Скоро уже проснешься =)) Уже и так красотка, а скоро станешь совсем худенькой =)


Re: 11.04 .Уже 3 месяца с Дюканом -9 кг фото стр. 24

23 апр 2012, 21:30

Настюш, привет))) у тебя первая пятерочка - уррряяяя)))) поздравляю!)))) да ты у нас еще и невеста))) еще раз урряяя)))) искренне рада за тебя, вперед и с песнями!)


Ответить

1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 494