закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 481 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 49  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Всю жизнь мечтала завести дневник. Мечта сбывается -11кг
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 20:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
ЕленаНН писал(а):
Jirafa писал(а):
ЕленаНН писал(а):
Сижу в раздумьях - сделать завтра белковый день или БО :scratch_one-s_head: . Я сегодня не успела спаржи с йогуртом запечь, лосось с овощами остался, еще если завтра БО устроить выходные БО получатся :tender: . Наверное, завтра БО.



а я чет не хочу ничего из овощей.. пихаю в себя морковку в БО день одну потертую, чтобы мебель скользила, а так... вот суп-крем из шампиньонов и грибов тоже вроде ничего шел, но с пшеничными шариками, а так в магазине вчера смотрела-смотрела - так ничего и не выбрала...

Томочка, у меня сегодня был отличный БО. Я ела холодный литовский суп, лосось запеченный на подушке из баклажанов, лука, помидорки и с козьим сыром, + слабосоленый палтус, альбуминная паста, йогурт и литра 3 жидкости (я уже со счета сбилась).



Лен, круто! Прям :Bravo:
а подушка - это просто слой баклажанов, я правильно поняла - в духовке запекала (может я их хочу :scratch_one-s_head: )?

и что такое литовский суп и альбуминовая паста? :blush2:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Всю жизнь мечтала завести дневник. Мечта сбывается -11кг
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 21:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2012, 08:03
Сообщений: 714

Не в сети
Jirafa писал(а):
ЕленаНН писал(а):
Jirafa писал(а):
ЕленаНН писал(а):
Сижу в раздумьях - сделать завтра белковый день или БО :scratch_one-s_head: . Я сегодня не успела спаржи с йогуртом запечь, лосось с овощами остался, еще если завтра БО устроить выходные БО получатся :tender: . Наверное, завтра БО.



а я чет не хочу ничего из овощей.. пихаю в себя морковку в БО день одну потертую, чтобы мебель скользила, а так... вот суп-крем из шампиньонов и грибов тоже вроде ничего шел, но с пшеничными шариками, а так в магазине вчера смотрела-смотрела - так ничего и не выбрала...

Томочка, у меня сегодня был отличный БО. Я ела холодный литовский суп, лосось запеченный на подушке из баклажанов, лука, помидорки и с козьим сыром, + слабосоленый палтус, альбуминная паста, йогурт и литра 3 жидкости (я уже со счета сбилась).



Лен, круто! Прям :Bravo:
а подушка - это просто слой баклажанов, я правильно поняла - в духовке запекала (может я их хочу :scratch_one-s_head: )?

и что такое литовский суп и альбуминовая паста? :blush2:

Том, подушка - слой баклажанов и всего перечисленного, но так не аппетитно звучит, а вот подушка - совсем другое дело :smile3: - помнишь, как преподнесешь - так и съедят. В фольге зпекала, в открытом виде, в смысле сделала коробочку из фольги без крышки.
Холодный литовский суп - почти что окрошка, но с добавлением свеклы и на кефире.
Альбуминная паста - это сама не знаю что, что-то типа творожка со сливочным вкусом приятным, посмотри тут, полезная вещь http://www.kozi.ru/produkt/korova/alpa

_________________
Изображение
О/талии -8 см
О/живота -12 см
О/бедер -9 см
О/коленей -0.5см (не сразу стала измерять)
viewtopic.php?f=18&t=3437 Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всю жизнь мечтала завести дневник. Мечта сбывается -11кг
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 21:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
ЕленаНН писал(а):
Jirafa писал(а):
ЕленаНН писал(а):
Jirafa писал(а):
ЕленаНН писал(а):
Сижу в раздумьях - сделать завтра белковый день или БО :scratch_one-s_head: . Я сегодня не успела спаржи с йогуртом запечь, лосось с овощами остался, еще если завтра БО устроить выходные БО получатся :tender: . Наверное, завтра БО.



а я чет не хочу ничего из овощей.. пихаю в себя морковку в БО день одну потертую, чтобы мебель скользила, а так... вот суп-крем из шампиньонов и грибов тоже вроде ничего шел, но с пшеничными шариками, а так в магазине вчера смотрела-смотрела - так ничего и не выбрала...

Томочка, у меня сегодня был отличный БО. Я ела холодный литовский суп, лосось запеченный на подушке из баклажанов, лука, помидорки и с козьим сыром, + слабосоленый палтус, альбуминная паста, йогурт и литра 3 жидкости (я уже со счета сбилась).



Лен, круто! Прям :Bravo:
а подушка - это просто слой баклажанов, я правильно поняла - в духовке запекала (может я их хочу :scratch_one-s_head: )?

и что такое литовский суп и альбуминовая паста? :blush2:

Том, подушка - слой баклажанов и всего перечисленного, но так не аппетитно звучит, а вот подушка - совсем другое дело :smile3: - помнишь, как преподнесешь - так и съедят. В фольге зпекала, в открытом виде, в смысле сделала коробочку из фольги без крышки.
Холодный литовский суп - почти что окрошка, но с добавлением свеклы и на кефире.
Альбуминная паста - это сама не знаю что, что-то типа творожка со сливочным вкусом приятным, посмотри тут, полезная вещь http://www.kozi.ru/produkt/korova/alpa


Лен, уговорила! через день БО - хочу баклажаны :mosking: и чего я вчера у тебя не спросила? :scratch_one-s_head:

да, надо попробовать эту пасту...пишут о ней так полезно..

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всю жизнь мечтала завести дневник. Мечта сбывается -11кг
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 21:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2012, 08:03
Сообщений: 714

Не в сети
Я вся в ожидании вкусных французских отрубей, что наши невкусные забросила и сегодня не ела, молочный коктейль завтра с ними сделаю, надо йогурт в морозилку запихнуть.

_________________
Изображение
О/талии -8 см
О/живота -12 см
О/бедер -9 см
О/коленей -0.5см (не сразу стала измерять)
viewtopic.php?f=18&t=3437 Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всю жизнь мечтала завести дневник. Мечта сбывается -11кг
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 21:52 

Зарегистрирован: 20 мар 2012, 14:47
Сообщений: 92

Не в сети
Ага, завтра пошукаю в Шоколаде пасту альбуминовую, интересно прям стало.
Я взяла не много, на пробу - финские отруби(не мулиновские, другие), какао(очень вкусное, сладенькое, типа несквика только на сахзаме и низкожирное), сухое молоко, стевию в кусочках - как сахар рафинад, сейчас с ней чай буду пить, прикольная. Если ты Фитпарад ешь - то тебе понравится:) Еще ароматизаторы - ваниль и мята. И мандариновые леденцы, я их еще не открывала. Жалею что печеньки и отруби в виде хлопьев не взяла, меня жаба задушила:)
А макароны я заказала в СП, там вроде прилично дешевле получается, когда вот только дождусь не понятно...
Еще мне положили в коробочку конфетку в виде сердечка:) Мило. Правда не знаю можно ли ее мне есть :mosking: Отдам пожалуй мужу!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Атака с 24.02 по 27.02
Круиз с 28.02


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всю жизнь мечтала завести дневник. Мечта сбывается -11кг
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 22:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2012, 08:03
Сообщений: 714

Не в сети
Charmel писал(а):
Ага, завтра пошукаю в Шоколаде пасту альбуминовую, интересно прям стало.
Я взяла не много, на пробу - финские отруби(не мулиновские, другие), какао(очень вкусное, сладенькое, типа несквика только на сахзаме и низкожирное), сухое молоко, стевию в кусочках - как сахар рафинад, сейчас с ней чай буду пить, прикольная. Если ты Фитпарад ешь - то тебе понравится:) Еще ароматизаторы - ваниль и мята. И мандариновые леденцы, я их еще не открывала. Жалею что печеньки и отруби в виде хлопьев не взяла, меня жаба задушила:)
А макароны я заказала в СП, там вроде прилично дешевле получается, когда вот только дождусь не понятно...
Еще мне положили в коробочку конфетку в виде сердечка:) Мило. Правда не знаю можно ли ее мне есть :mosking: Отдам пожалуй мужу!

Альбуминная паста лежит в маленькой молочной витрине, там же, где и сливочное масло теперь. Да, я Фит Парад использую. И стевию в пакетиках заварить могу, привкус меня сильно не напрягает. Про леденцы отпишись обязательно.
Меня жаба тоже душила, но я ее задушила первой :punish: :dance: , я и так до фига в чем себе отказывала, у меня есть в чем ходить на 2 размера минус еще. Так что я спокойна, как удав и совесть меня не мучает, пока что.
А "макароны в СП" - это где?

_________________
Изображение
О/талии -8 см
О/живота -12 см
О/бедер -9 см
О/коленей -0.5см (не сразу стала измерять)
viewtopic.php?f=18&t=3437 Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всю жизнь мечтала завести дневник. Мечта сбывается -11кг
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 22:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2012, 10:20
Сообщений: 83
Откуда: Москва

Не в сети
Лен, как у тебя вкусно в дневничке!!! Черпаю для себя информацию, спасибо!!! :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Моя дорога в стройность.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всю жизнь мечтала завести дневник. Мечта сбывается -11кг
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 22:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2012, 08:03
Сообщений: 714

Не в сети
Маримушка писал(а):
Лен, как у тебя вкусно в дневничке!!! Черпаю для себя информацию, спасибо!!! :Rose:

Привет. У меня что, вот у других девчонок пошаговые фото рецепты есть. Я так отдыхаю :mosking:
Но все равно, спасибо :smile3: .

_________________
Изображение
О/талии -8 см
О/живота -12 см
О/бедер -9 см
О/коленей -0.5см (не сразу стала измерять)
viewtopic.php?f=18&t=3437 Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всю жизнь мечтала завести дневник. Мечта сбывается -11кг
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 22:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2012, 08:03
Сообщений: 714

Не в сети
ЕленаНН писал(а):
Я вся в ожидании вкусных французских отрубей, что наши невкусные забросила и сегодня не ела, молочный коктейль завтра с ними сделаю, надо йогурт в морозилку запихнуть.

А больше всего чудодейственных ягод Годжи хочу :blush2: , они почему-то вызывают во мне ассоциации с молодильными яблоками сказочными. Видимо, старость крадется ко мне незаметно :girl_sigh:

_________________
Изображение
О/талии -8 см
О/живота -12 см
О/бедер -9 см
О/коленей -0.5см (не сразу стала измерять)
viewtopic.php?f=18&t=3437 Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всю жизнь мечтала завести дневник. Мечта сбывается -11кг
СообщениеДобавлено: 25 апр 2012, 10:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2012, 16:53
Сообщений: 1683
Откуда: Стокгольм, Швеция

Не в сети
Ягоды годжи не сказать что офигительно вкусные.. У нас продаются в пакетиках, сушено–вяленые какие–то. Я все пытаюсь понять, как они на русском называются) Это не барбарис, часом?

_________________
Изображение

Планы
Новая косметика – меньше 100
Новый гардероб – меньше 90
Поездка романтическая с мужем – меньше 80

Заходите – буду рада!
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3977


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 481 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 49  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron