Список допустимых продуктов

[ЕленаНН]

А если в 0% йогурт фруктовый добавить желатина , наверное будет оч вкусное желе, а еще оч много желатина, то как лукум получится. Это я только сейчас придумала, девочки, как думаете, такое можно ?

можно, только йогурт допустимый продукт, соответственно и желе в пределах нормы можно будет

хм... разве получится лукум?

Ну если без добавок йогурт, можно и поэкспериментировать, но сах зама много надо. Конечно не лукум, а вариация лукума, я делала и с кофе и с какао, с ванильным экстрактом мне понравилось больше всего.

[Ольга Леонова]

А если в 0% йогурт фруктовый добавить желатина , наверное будет оч вкусное желе, а еще оч много желатина, то как лукум получится. Это я только сейчас придумала, девочки, как думаете, такое можно ?

можно, только йогурт допустимый продукт, соответственно и желе в пределах нормы можно будет

хм... разве получится лукум?

Ну если без добавок йогурт, можно и поэкспериментировать, но сах зама много надо. Конечно не лукум, а вариация лукума, я делала и с кофе и с какао, с ванильным экстрактом мне понравилось больше всего.

Девчонки!Живо колитесь!Что за йогурт с кусочками фруктов?Там есть сахар?Какая жирность и сколько и как часто можно есть?

[Nатали]

Что за йогурт с кусочками фруктов?Там есть сахар?Какая жирность и сколько и как часто можно есть?

Фруттис эконом 0,1%, например.
1 шт. - баночка 115 мл в день.

[ЯРыжая]

Девочки, купила впопыхах БиоБаланс Смуси (недавно появился) с фруктами, повелась на 0.5 % жирности. А дома разглядела состав. Там сахар и модифицированный крахмал. Ка думаете, можно его потребить или врагу отдать?

[Лена-Гу]

Что за йогурт с кусочками фруктов?Там есть сахар?Какая жирность и сколько и как часто можно есть?

Фруттис эконом 0,1%, например.
1 шт. - баночка 115 мл в день.

Йогурт из Ашана
0,1% жира
состав: молоко обезжиренное, яблоко( или другой фрукт), обезжиренное концентрированное молоко, вода, молочный белок, модифицированный крахмал, ароматизаторы, загустители, подсластители: аспартам...не содержит сахара.
можно 1 стаканчик в день

[Nатали]

Йогурт из Ашана
0,1% жира

Ну это для того у кого есть под боком Ашан...

[Лена-Гу]

Ну, да.
Я ещё довольно много видела йогуртных продуктов с жирностью 0,3% и чуть выше в разных магазинах, но не брала.

[Ольга Леонова]

Что за йогурт с кусочками фруктов?Там есть сахар?Какая жирность и сколько и как часто можно есть?

Фруттис эконом 0,1%, например.
1 шт. - баночка 115 мл в день.

Ну вот ,посмотрела я этот Фруттис эконом.В нём же сахар и крахмал!
Точно можно?

[NataliNatali]

Что за йогурт с кусочками фруктов?Там есть сахар?Какая жирность и сколько и как часто можно есть?

Фруттис эконом 0,1%, например.
1 шт. - баночка 115 мл в день.

Ну вот ,посмотрела я этот Фруттис эконом.В нём же сахар и крахмал!
Точно можно?

Можно, но без фанатизма, если будут застои - исключить.

[ЯРыжая]

Ура! Нашла питьевой нулевой Валио с фруктами (малина, лесные ягоды, абрикос) и без подсластителей вообще!