закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4866 ]  На страницу Пред.  1 ... 384, 385, 386, 387, 388, 389, 390 ... 487  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2012, 22:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2011, 22:18
Сообщений: 1188

Не в сети
ludmmas писал(а):
Вита, и еще мое наблюдение...
Валерыч сегодня в "АТБ" купил мне 2 пачки обезжиренного творога "Весела ферма" или "Веселая ферма", производство г. Днепропетровск. Выпускается специально для сети супермаркетов "АТБ"... Этот творог немного посуше.
"Добрыни" снова, блин, не было....
Так вот я сварганила с ним наше творожное (Машенька, прости.... :blush2: )... Получилось еще вкуснее, чем с "Добрыней". Есть можно вообще без запекания!
Попробуй, как альтернативу. :ok:

Спасибо, Людочка, только я чего-то такого не встречала, ладно попробую найти)))
Я- дура-дурой, вообще про Днепр ничего не слышала- вот что значит домой поздно приходить, даже новости не смотрю( И знакомые все молчат...
Про годжи - заказываю здесь http://goji.at.ua/index/produkt/0-16
съела 2 упаковки. Не знаю, буду ли заказывать снова) Они мне нравятся, но не на такую сумму))) вполне и без них обойдусь. я на эти деньги лучше рыбы красной куплю)))
а черешен-клубники хочется- сил нет)))

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2012, 23:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2012, 15:54
Сообщений: 68

Не в сети
Всем приветики! Меня зовут Виктория! Мне 27 лет. Я из Минска. Вот и я присоединилась к Вам! Скажу честно, не сразу решилась сесть на диету, кратко почитала про неё в журнале, мне показалось очень почему -то жёсткой :blush2: . Но потом всё же решила, худеть!!! и читать книгу! Так что я с вами!!! и очень этому рада!!!! :yes4:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Начало-66,7
Дюканю с 26.04.12
26.05.12- вес 61,1

c 06.08.12 на консолидации


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2012, 23:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Zvezdochka писал(а):
А мне с разрыхлителем не очень нравится... я прям чувствую вкус разрыхлителья... но вы столько написали... я сегодня попробую с ним :)


Так вот и меня сомнения взяли! Девочки пишут, что без него вкус не тот...

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2012, 08:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2011, 22:18
Сообщений: 1188

Не в сети
ой, девочки, у меня за вчера отвес -1,4 кг! Простите все, у кого привес :blush2:
Краткое описание вчерашнего дня. У меня была куча дел (и личных, и по работе) -позавтракала 100 г говяжьего балыка, вышла из дома в 8.30, пришла в 19.30 - весь день ходила, причем на большие расстояния (для меня), т.е. 5-7 остановок не подъезжала, а шла. времени убила- целый день, могла бы за 3 часа справиться))))
Такая жара на улице, есть совершенно не хотелось, выпила 1 л воды по дороге. Дома выпила еще 1 л зеленого чая, съела 200 г йогурта, больше сил есть не было, очень уж устала.
Какое счастье, давно Жора не заходил))))
Короче, сегодня- схожу с ума от счастья, но боюсь завтра становиться на весы))))Однозначно сегодня наем граммов , тем более сегодня БО))))

Так что всем желаю таких отвесищей, причем каждый день!!!!
И всем- чудесного субботнего рабочего дня)))

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2012, 09:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
celibatrisse писал(а):
ой, девочки, у меня за вчера отвес -1,4 кг! Простите все, у кого привес :blush2:
Краткое описание вчерашнего дня. У меня была куча дел (и личных, и по работе) -позавтракала 100 г говяжьего балыка, вышла из дома в 8.30, пришла в 19.30 - весь день ходила, причем на большие расстояния (для меня), т.е. 5-7 остановок не подъезжала, а шла. времени убила- целый день, могла бы за 3 часа справиться))))
Такая жара на улице, есть совершенно не хотелось, выпила 1 л воды по дороге. Дома выпила еще 1 л зеленого чая, съела 200 г йогурта, больше сил есть не было, очень уж устала.
Какое счастье, давно Жора не заходил))))
Короче, сегодня- схожу с ума от счастья, но боюсь завтра становиться на весы))))Однозначно сегодня наем граммов , тем более сегодня БО))))

Так что всем желаю таких отвесищей, причем каждый день!!!!
И всем- чудесного субботнего рабочего дня)))


Виточка!!! ПОЗДРАВЛЯЮ, ПОЗДРАВЛЯЮ, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!

:Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:

Пусть будет сегодня небольшой плюсик, не огорчайся! Нужно же побаловать себя и получить удовольствие от вкусненького чего-нибудь!) Ты герой! Столько пройти за день.. ну и ну) я не смогла бы, наверное... :blush2:
Мы все очень рады за тебя, Витусь!!! Как можно огорчаться или завидовать, если подружке хорошо?))))
Что сегодня будешь есть?

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2012, 10:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 17:06
Сообщений: 2321

Не в сети
t0ri писал(а):
Всем приветики! Меня зовут Виктория! Мне 27 лет. Я из Минска. Вот и я присоединилась к Вам! Скажу честно, не сразу решилась сесть на диету, кратко почитала про неё в журнале, мне показалось очень почему -то жёсткой :blush2: . Но потом всё же решила, худеть!!! и читать книгу! Так что я с вами!!! и очень этому рада!!!! :yes4:


Добро пожаловать, Вита!! :Rose:
Диета очень даже ничего... :derisive:
Скоро окончательно освоишься. Кушать можно много чего и вкусно.
Главное, настроиться и получать от диеты удовольствие...
Пиши, задавай вопросы, рассказывай что и как...
Всегда рады.
:drinks:

_________________
Изображение
Милости прошу к нашему столику:))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2012, 11:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 17:06
Сообщений: 2321

Не в сети
Виточка, я очень рада за тебя!! :Bravo:
Пусть сегодня ничего не вернется!!!!
Конечно, ходила много, мало ела...
Но... Вес взят же!!!! :Yahoo!: :Yahoo!:


Изображение

_________________
Изображение
Милости прошу к нашему столику:))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2012, 14:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 17:06
Сообщений: 2321

Не в сети
Девочки, и вот неплохая идея десерта... :wink3:

понадобится:
3 яиных белка
6 ст.л. творожка как сметана
1 ст.л. кук.крахмала
1 ч.л. какао
ванилин, сахзам по вкусу
сода на кончике ножа

приготовление:
взбить белки в очень хорошую пену. в отдельной емкости смешать творог, крахмал, соду, ваниль и сахзам. вмешать эту смесь в белки.разделить всю массу пополам, в одну часть добавить какао. выкладывать в емкость для выпекания по ст.ложке друг на друга.смесь сама растечется.
выпекать час на 160-180.

Изображение

_________________
Изображение
Милости прошу к нашему столику:))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2012, 14:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2012, 15:54
Сообщений: 68

Не в сети
Добро пожаловать, Вита!! :Rose:
Диета очень даже ничего... :derisive:
Скоро окончательно освоишься. Кушать можно много чего и вкусно.
Главное, настроиться и получать от диеты удовольствие...
Пиши, задавай вопросы, рассказывай что и как...
Всегда рады.
:drinks:[/quote]
Спасибо большое :smile3: Толбко я- Вика)). Девочки подскажите, что можно приготовить во время Атаки, уже испробовала супчик на грудке с вар. яйцом-- вкусненько). А ещё ворпос, сколько сидеть на Атаке(2-7 дней), смотреть по весу? просто я ещё не много книги прочла)

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Начало-66,7
Дюканю с 26.04.12
26.05.12- вес 61,1

c 06.08.12 на консолидации


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2012, 15:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 17:06
Сообщений: 2321

Не в сети
Вика, для начала с помощью он-лайн переводчика рассчитай сколько у тебя должна длиться Атака и вообще какой твой правильный вес.
Вот ссылка:
http://www.dukandiet.com

А рецепты для этапа Атака поищи здесь...viewforum.php?f=2
Вика, поизучай Форум. Тут же много чего есть, если времени пока нет книгу прочесть...

_________________
Изображение
Милости прошу к нашему столику:))


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4866 ]  На страницу Пред.  1 ... 384, 385, 386, 387, 388, 389, 390 ... 487  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: