закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1839 ]  На страницу Пред.  1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 184  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Очень верю в лучшее. фото - стр.77
СообщениеДобавлено: 30 апр 2012, 20:06 

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 15:20
Сообщений: 1940
Откуда: Тверь

Не в сети
настенька123 писал(а):
Anuk писал(а):
настенька123 писал(а):
Anuk писал(а):
А у меня БО дня не вышло... Промотались целый день.. В Торжке поели курицу-гриль тока... Готовить негде, кафешек приличных практически нет... Пришлось купить курицу гриль и поесть.. И тока сейчас пришла домой.. Есть уже поздно.. В общем, я сегодня без отрубей и без овощей. БО-день переносится на завтра, т.к. есть уже не хочу, готовить сейчас не хочу..

привееет..не голодай :acute:
у меня тоже сегодня бо,вот сделала окрошку себе на завтрак :mosking:


Привет! Да я не голодаю. Просто вчера не было возможности овощей-поесть. А леголас-это круто! Тока я ее на квасе люблю.. на кефире не особо. Как у тебя дела сегодня?

у меня сегодня вес тот что на линейке..у тебя что?


А у меня -100 гр.

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Очень верю в лучшее. фото - стр.77
СообщениеДобавлено: 30 апр 2012, 20:14 

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 15:20
Сообщений: 1940
Откуда: Тверь

Не в сети
Ну и отчет по вчерашнему дню и сегодняшнему.

Вчера утром попила кофе с курицей, потом поехали в Торжок, там съела половину курицы гриль (показалось, что в ней многовато масла).. А вечером выпила клубничный йогурт "Валио".

Сегодня у меня была цель вкусно есть.. И вообще была цель есть.. Потому что в последнее время ела очень плохо.. Боюсь, что если есть очень плохо, то потом, когда пойду на консолидацию и начну есть нормально, вес пойдет вверх..
В общем, что ела.

Завтрак:
Семга на гриле с лимоном и соевым соусом
Кофе

Обед:
Ассорти из овощей (редис, помидоры черри, морковь, огурец)

Ужин:
Салат из печени трески с яйцом, огурцом, зеленым луком
Суп из говяжьих фрикаделек с брокколи и цветной капустой
Кофе с брауни.

Знаю, что отруби на ночь плохо, но я их не ела вчера.. 2 дня пропускать не хота.. Завтра ЧБ. Буду исправляться.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень верю в лучшее. фото - стр.77
СообщениеДобавлено: 30 апр 2012, 20:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 11:59
Сообщений: 5809
Откуда: Москва

Не в сети
У меня вода задержалась.. Сегодня в туалет 1 раз сходила, а выпила литра 3, первый раз такое.. Сейчас взвесилась обалдела:-( на 3,5 кг больше такого еще не было :(

_________________
мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=3311&p=114186#p1141. [url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Цель - достигла ПВ 31 декабря 2013


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень верю в лучшее. фото - стр.77
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 13:33 

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 15:20
Сообщений: 1940
Откуда: Тверь

Не в сети
настенька123 писал(а):
У меня вода задержалась.. Сегодня в туалет 1 раз сходила, а выпила литра 3, первый раз такое.. Сейчас взвесилась обалдела:-( на 3,5 кг больше такого еще не было :(


Настена, убирай соль вообще! Прям всю соль убирай... Почкам тяделовато будет, а мы их и так напрягаем.. Так что давай аккуратнее с этим.. С другой стороны КД свое дело делают.. Они воду тока так задерживают!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень верю в лучшее. фото - стр.77
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 13:37 

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 15:20
Сообщений: 1940
Откуда: Тверь

Не в сети
Всех с праздником 1-го мая!!!
Сегодня вижу привес.. Точно не знаю сколько, но где-то от 300 гр до 500 гр. Вчера ела много.. Вот оно и отразилось...

Сегодня ЧБ
Планирую:

Завтрак:
Творог с какао и сахзамом
Чай

Обед:
Курица-гриль
Хлеб
Чай

Ужин:
Курица
Чай

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень верю в лучшее. фото - стр.77
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 13:45 

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 15:20
Сообщений: 1940
Откуда: Тверь

Не в сети
Сегодня осознала, что теряю уверенность в себе... До ужаса хочется на весах увидеть первой цифру 5.. И с каждым днем все больше в себе сомневаюсь...
Понимаю, что, наверно, это глупо... Но все-таки.. Первой пятерку последний раз видела в 2007 году.. Тогда помню вес 57.. А потом пошел расти.. Тогда носила джинсы =) Видимо, боков не было.. Сейчас на джинсы не решаюсь.. А очень хочется..
Сейчас чувствую, что вес встает... И сколько это продлится, пока не знаю..

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень верю в лучшее. фото - стр.77
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 14:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2011, 18:13
Сообщений: 447

Не в сети
Anuk писал(а):
Сегодня осознала, что теряю уверенность в себе... До ужаса хочется на весах увидеть первой цифру 5.. И с каждым днем все больше в себе сомневаюсь...
Понимаю, что, наверно, это глупо... Но все-таки.. Первой пятерку последний раз видела в 2007 году.. Тогда помню вес 57.. А потом пошел расти.. Тогда носила джинсы =) Видимо, боков не было.. Сейчас на джинсы не решаюсь.. А очень хочется..
Сейчас чувствую, что вес встает... И сколько это продлится, пока не знаю..

ну-ну,,, не теряй уверенности, что ты? это бывает, дорога не всегда ровная и удобная))) будет у тебя 5, обязательно будет))) осталось чуток совсем)
а я чето подзабыла - дюкан тебе сколько насчитал Правильный вес???

_________________
Заходите, поболтаем)
Изображение

ИзображениеИзображение[/url]
 Моя диета: диета Дюкана  


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень верю в лучшее. фото - стр.77
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 16:41 

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 15:20
Сообщений: 1940
Откуда: Тверь

Не в сети
Брюнетка писал(а):
Anuk писал(а):
Сегодня осознала, что теряю уверенность в себе... До ужаса хочется на весах увидеть первой цифру 5.. И с каждым днем все больше в себе сомневаюсь...
Понимаю, что, наверно, это глупо... Но все-таки.. Первой пятерку последний раз видела в 2007 году.. Тогда помню вес 57.. А потом пошел расти.. Тогда носила джинсы =) Видимо, боков не было.. Сейчас на джинсы не решаюсь.. А очень хочется..
Сейчас чувствую, что вес встает... И сколько это продлится, пока не знаю..

ну-ну,,, не теряй уверенности, что ты? это бывает, дорога не всегда ровная и удобная))) будет у тебя 5, обязательно будет))) осталось чуток совсем)
а я чето подзабыла - дюкан тебе сколько насчитал Правильный вес???


Как на линейке и насчитал.. 52 кг. Я-то сама вообще 47 хочу...

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень верю в лучшее. фото - стр.77
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 21:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2011, 18:13
Сообщений: 447

Не в сети
Цитата:
Как на линейке и насчитал.. 52 кг. Я-то сама вообще 47 хочу...

Ага, понятно))) Хочешь, значит - будет!!! Мне Дю насчитал 67,4 по-моему, а я хочу до 60-ти.. А хошь и еще меньше, вдруг во вкус войду и как попру до 55!!! А что, всякое может случится за год))))) :mosking:

_________________
Заходите, поболтаем)
Изображение

ИзображениеИзображение[/url]
 Моя диета: диета Дюкана  


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень верю в лучшее. фото - стр.77
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 21:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 11:59
Сообщений: 5809
Откуда: Москва

Не в сети
Анют ты де Там пропала то) Ань у меня появился комплекс, свинюшки, сегодня ходили покупали нижнее белье одела смотрю в зеркало и такое чувство что жир свисает со всех сторон куда ни глянь( кошмар какой то

_________________
мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=3311&p=114186#p1141. [url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Цель - достигла ПВ 31 декабря 2013


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1839 ]  На страницу Пред.  1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 184  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: