закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 25

Re: Похуделочки....похуделки....

03 май 2012, 09:48

ksenija35 писал(а):
а и про желе !!! делала, сладкое лимонное :yes4: покупала русское в магазине русских продуктов, гранулированое и все строго по инструкции делала, так как впервые в жизни готовила желе - получилось :ok: . гранулированое видела в био магазине :yes4:


Да, я когда в Питере покупала готовую смесь для заливного (я так понимаю там концентрат бульона, желатин и специи) - так тоже все получалось. Ну попробую в следующий раз все 4 пластины положить. Я люблю заливное!!!!!

А вчера просто все вычерпала (рыба 2 вида, яйцо, креветки) заправила йогуртом да и съела почти на ночь. Итог -600 гр (сама в шоке).

А Orzo растворимый пьет кто-нибудь? Мне нравится в полдник выпить с молоком, но я задумалась - не углеводы ли это???


Re: Похуделочки....похуделки....

03 май 2012, 13:19

я что за всех жрать должна ??? моего жора не хоТИшь ???
:blum3: Неа не хочЮ у меня своего придостаточно :laugh3: :laugh3: :laugh3: я б сама с кем нибудь поделилась бы :laugh3: :laugh3:
А Orzo растворимый пьет кто-нибудь? Мне нравится в полдник выпить с молоком, но я задумалась - не углеводы ли это???
Помоему "Orzo" ето наш Цикорий а Цикорий можно пить сколько хочешь.
    Воть...буон джиорноИзображение извините ,что сначала не отбонжорилась. Итак все мои лишние грамики сегодня ушли неизвестно куды :dntknw: :dntknw: :dntknw: но я очень рада ,со вчерашнего дня отвес -400 гр.сегодня у меня ЧБ день поэтому
    Завтрак: Кашка с отрубями ,чашка кофе с молоком и 1 яичко 3 минутное
    Обед: 150 гр. грудки индюшки и "снежки " 100 гр.
    Ужин : в прграме Треска ,с чем пока не знаю


Re: Похуделочки....похуделки....

03 май 2012, 19:07

Неа,, ORZO - ячменный напиток.


Re: Похуделочки....похуделки....

03 май 2012, 22:37

Какая у нас на форуме классная итальянская диаспора образовалась.Еще один веселый позитивный дневничок и веселая красивая русская итальянка) Я однозначно становлюсь поклонницей Италии!


Re: Похуделочки....похуделки....

03 май 2012, 22:46

Неа,, ORZO - ячменный напиток.]
:dntknw: Тогда наверное нет.Я нашла онлайн вот такую картинку надо в Био магазине поискать..цикорий можно сколько угодно :good: :good: :good:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Похуделочки....похуделки....

03 май 2012, 22:51

Элли писал(а):Какая у нас на форуме классная итальянская диаспора образовалась.Еще один веселый позитивный дневничок и веселая красивая русская итальянка) Я однозначно становлюсь поклонницей Италии!
Спасибочки огромное :blush2: :blush2: :blush2: :Rose: :Rose: я чет не знаю,почему мы такие :dntknw: :dntknw: но я очень рада Гыыыыыыыыы :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:


Re: Похуделочки....похуделки....

05 май 2012, 16:16

День добрый дорогие мои дефочкиИзображение наконец-то я до вас добралась :heat: ...дел было :heat: мнооооогооооо.Проснулась сегодня с хорошим отвесиком -600 :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: .С КД вес скачет как Изображениежуть просто вроже нормально ешь а просыпаешся с полкило привеса. но потихоньку джинсики на мне висеть начинают :Yahoo!: :Yahoo!:вчера заежжала в один Био магазин и ничего не прикупила отрубей вообще нет :ireful1: и цикорий только для кофеварки :to_take_umbrage: :to_take_umbrage: ,а у меня её нет,воть или кофеварку покупать или растворимый искать :girl_hide: :girl_hide:


Re: Похуделочки....похуделки....

06 май 2012, 09:02

ytoffe писал(а):День добрый дорогие мои дефочкиИзображение наконец-то я до вас добралась :heat: ...дел было :heat: мнооооогооооо.Проснулась сегодня с хорошим отвесиком -600 :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: .С КД вес скачет как Изображениежуть просто вроже нормально ешь а просыпаешся с полкило привеса. но потихоньку джинсики на мне висеть начинают :Yahoo!: :Yahoo!:вчера заежжала в один Био магазин и ничего не прикупила отрубей вообще нет :ireful1: и цикорий только для кофеварки :to_take_umbrage: :to_take_umbrage: ,а у меня её нет,воть или кофеварку покупать или растворимый искать :girl_hide: :girl_hide:



минус 600 это классно,молодец. :good: я уже жду таких отвесов. насчет отрубей-заказывала с сайта iherb.у них пересылка дороговата,да и немного можно,с другой стороны,там есть все-какао,отруби,сухое молоко,сах.заменитель.все что не могу найти в магазине заказываю там


Re: Похуделочки....похуделки....

06 май 2012, 10:17

А Есселунга есть у тебя по близости??? Там есть отруби и овсяные и пшеничные. И сухое молоко 0%, крахмал кукурузный не искала, но может есть. Да, и отруби должны быть в любой ербостерии.


Re: Похуделочки....похуделки....

06 май 2012, 13:11

dinulia писал(а):
ytoffe писал(а):День добрый дорогие мои дефочкиИзображение наконец-то я до вас добралась :heat: ...дел было :heat: мнооооогооооо.Проснулась сегодня с хорошим отвесиком -600 :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: .С КД вес скачет как Изображениежуть просто вроже нормально ешь а просыпаешся с полкило привеса. но потихоньку джинсики на мне висеть начинают :Yahoo!: :Yahoo!:вчера заежжала в один Био магазин и ничего не прикупила отрубей вообще нет :ireful1: и цикорий только для кофеварки :to_take_umbrage: :to_take_umbrage: ,а у меня её нет,воть или кофеварку покупать или растворимый искать :girl_hide: :girl_hide:



минус 600 это классно,молодец. :good: я уже жду таких отвесов. насчет отрубей-заказывала с сайта iherb.у них пересылка дороговата,да и немного можно,с другой стороны,там есть все-какао,отруби,сухое молоко,сах.заменитель.все что не могу найти в магазине заказываю там
Спасибочки за комплимент :Rose: ,но у меня сегодня уже привесик в 200гр 8) . но я в офисе не появляюсь уже 4 дня :meeting: :meeting: :meeting: ,а так бы уже 69 кг была ...воть сигаем туды-сюды...
Код:
А Есселунга есть у тебя по близости??? Там есть отруби и овсяные и пшеничные. И сухое молоко 0%, крахмал кукурузный не искала, но может есть. Да, и отруби должны быть в любой ербостерии.
Неа , нету Есселунги ,надо специально в Комо ехать 1 час на машине - 2 на автобусе,но я организуюсь на этой неделе.С отрубями проблем у меня нет я их в аптеке рядом с домом купила,это я отписываюсь ,что в итоге в био магазине(по крайней мере у нас)ничего кроме странных макарон нет.А кукурузный крахмал называется "Maizena" знаю потому-что из неё цветы леплю он практически везде продается.


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 25