закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 352 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 36  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Полёт валькирии в пампасах
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 18:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2012, 19:34
Сообщений: 2542
Откуда: USA

Не в сети
Thais писал(а):
Ohyra писал(а):
Правда на шведском.

мне его все равно учить нада :blush2:
пособий и учебников стопа уже полгода почти лежит, а я никак себя не заставлю... недельку погоняю аудиокурс в мп3, и опять заброшу все к чертям собачьим на полтора месяца - это не дело...

Lu-Natik писал(а):
Только зачем? На Дюкане калории ни к чему считать.

о, спасибо за ссылку!

я калории считать - чтоб не скатиться на слишком скудный рацион
есть у меня такая тенденция - меры не знаю и порции/кол-во приемов пищи все сокращаю и сокращаю, замедляю себе метаболизм, сокращаю снова.. замкнутый круг
да и не буду я их каждый день высчитывать, так контрольный срез раз в пару недель, чтоб не увлекалась шибко :girl_wink:

Megaera,
привет, проходи, располагайся, вина не предложу - ни хранцузского, никакого другого, но чарку кефирчику-таки xлопнем за знакомство! :drinks:

я считала долго оченъ, и резутат был отличный.
потом съехала с глузду.... ну короче начала увиливатъ от отвественности...

щас тоже подсчитываю от привычки и страха недобратъ..


кефирчика хряпнем!!! :drinks:

_________________
Избушка на курьих ножках: viewtopic.php?p=184896#p184896
Изображение[/url]


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Полёт валькирии в пампасах
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 18:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2012, 16:53
Сообщений: 1683
Откуда: Стокгольм, Швеция

Не в сети
А.. ну раз куча учебников и аудиокурсов, тогда ладно. Учи себе потихоньку. Но особо упираться не стОит, бо ежели ты к любимому переедешь, тебя тут первым делом на курсы шведского пошлют. Это обязаловка для всех. Там и выучишь)))

Как с линеечкой дела, какие успехи?

_________________
Изображение

Планы
Новая косметика – меньше 100
Новый гардероб – меньше 90
Поездка романтическая с мужем – меньше 80

Заходите – буду рада!
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3977


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полёт валькирии в пампасах
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 19:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 22:55
Сообщений: 285
Откуда: страна вечноспелых липисин

Не в сети
Ohyra писал(а):
тебя тут первым делом на курсы шведского пошлют. Это обязаловка для всех

какие милашки
я если чо на 5 языках могу ужо, может, это я их лучше чему научу? :mosking:


Ohyra писал(а):
Как с линеечкой дела, какие успехи?

я не хотела взвешиваться первые дни - ибо, даю голову на отсечение, пересев на Дю с супчика треклятого, я должна была набрать поначалу
сегодня в обед с запеканкой натрескалась копченого лосося /100 гр/, а он же еще и соленый... кароч - вставать завтра на весы эта не для моей расшатанной психики : , вот в пятницу, кровь из носу, взвешусь и замерюсь, там что-то ясно будет
у меня же атаки 6 дней, сегодня только второй, торопиться пока некуда :party:

_________________
Изображение

на Дю
Изображение

вэлкам! /ахтунг! многабукаф!/:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4075


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полёт валькирии в пампасах
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 20:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2012, 19:34
Сообщений: 2542
Откуда: USA

Не в сети
ой а это тебе Дядя Дю посчитал 6 дней....???

а почему мне тока 2?

какие же блин факторы так влияютъ? :dntknw:

_________________
Избушка на курьих ножках: viewtopic.php?p=184896#p184896
Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полёт валькирии в пампасах
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 22:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2012, 16:53
Сообщений: 1683
Откуда: Стокгольм, Швеция

Не в сети
Цитата:
я если чо на 5 языках могу ужо, может, это я их лучше чему научу?

НУ ты даешь! А на каких? Я только 3 знаю... Ну может 3 с половиной, если мои жалкие попытки изучатъ итальянский посчитать))

_________________
Изображение

Планы
Новая косметика – меньше 100
Новый гардероб – меньше 90
Поездка романтическая с мужем – меньше 80

Заходите – буду рада!
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3977


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полёт валькирии в пампасах
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 22:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 22:55
Сообщений: 285
Откуда: страна вечноспелых липисин

Не в сети
Megaera писал(а):
ой а это тебе Дядя Дю посчитал 6 дней....???

а почему мне тока 2?

какие же блин факторы так влияютъ? :dntknw:

ой, кто б знал...
мой максимальный вес в этой жизни была на 4 килона больше, чем стартовый, что я указала в этот раз... без беременностей.. тенденция к полноте в семье... не знаю

мне еще, наверно, прийдется продлить атаку, сегодня нарушала: яппонский ужин из вакаме с жареным тофу с сезамом
отказаться не могла - готовила моя сестра, а у меня с ней последние полгода были очень напряженные отношения, и это было вроде "трубки мира"... из водорослей и тофу /кстати, ооочень вкусно! на круизе повторю не раз :girl_crazy: /

_________________
Изображение

на Дю
Изображение

вэлкам! /ахтунг! многабукаф!/:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4075


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полёт валькирии в пампасах
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 22:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2012, 19:34
Сообщений: 2542
Откуда: USA

Не в сети
ой, мне кажется много атаковых оченъ дней получицца....
я думаю надо по весу ориентироватъся.
какой Дю обещал на конец атаки?

_________________
Избушка на курьих ножках: viewtopic.php?p=184896#p184896
Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полёт валькирии в пампасах
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 23:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 22:55
Сообщений: 285
Откуда: страна вечноспелых липисин

Не в сети
Ohyra писал(а):
НУ ты даешь! А на каких?

да это не моя заслуга, а жизненные обстоятельства
английский, испанский, каталан, французский и немецкий /с ним у меня всего хуже, только в пассиве; первые три - свободно; французский давно не юзала, словарный запас подрастеряла, но влюбленные в свой язык французы и тому рады/

а, ну и русский, само собой
хотя сомневаюсь, чтоб в Швеции он сильно пригодился

_________________
Изображение

на Дю
Изображение

вэлкам! /ахтунг! многабукаф!/:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4075


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полёт валькирии в пампасах
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 23:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 22:55
Сообщений: 285
Откуда: страна вечноспелых липисин

Не в сети
Megaera писал(а):
ой, мне кажется много атаковых оченъ дней получицца....
я думаю надо по весу ориентироватъся.
какой Дю обещал на конец атаки?

а вот тут мне мои мухлевания с генератором как раз и отрыгиваются...
дело в том, что я на Дю пересела с боннского супа, и, хотя на момент пересаживания весила 76 с чем-то, решила, что мой организм, еще не "привыкший" к этому весу, неуждается в обсчете, как по стартовым 80 кг...
ну и, соответственно, по Дю я после атаки должна весить где-то там 77 с хорошим копьем, почти 78...
а я их уже не вешу, и не весила со старта! /ну, т.е. если не набрала, начав есть после голоднючего супа, но это не беда, отвалится.../
короче, мне на вес ориентироваться сейчас не очень получится...

_________________
Изображение

на Дю
Изображение

вэлкам! /ахтунг! многабукаф!/:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4075


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полёт валькирии в пампасах
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 23:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2012, 16:53
Сообщений: 1683
Откуда: Стокгольм, Швеция

Не в сети
Ну ты намудрила, дорогая...
Типа, я сейчас вешу 55, но Дюкану скажу, что 96... Потому как вдруг мой организм так считает. И будет мне атака в 54 дня)))

_________________
Изображение

Планы
Новая косметика – меньше 100
Новый гардероб – меньше 90
Поездка романтическая с мужем – меньше 80

Заходите – буду рада!
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3977


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 352 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 36  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: