Убрать треть себя – как минимум!

MasjkaZlu

Thais писал(а):

Ohyra писал(а):

нешто какавы не продается в магазинах

есть, Нестле
с сахаром
с много сахару
а чистый какао-порошок у нас задерешься искать
ну и я лентяйка, мне в лом сайгаком прыгать по всему городу, когда можно дыц-дыц мышкой, и привезут :blush2:

все равно сидела, заказ делала, кинула до кучи

я тоже сегодня готовила - не для себя, причем
фрикадельки тушеные с каракатицей и картошкой... запах - ммм!
но - нини! итак уже тофу жареным согрешила :cry:

если тофу жаренный не на масле, то это и не грех.

Ohyra

Цитата:

А насчет куда ему худеть, так у него ж поди тоже весна, хочет хорошо выглядеть.....

Я ему дам весну... (угрожающе) Ишь, навострился!!!!

Ohyra

Цитата:

ну и я лентяйка, мне в лом сайгаком прыгать по всему городу, когда можно дыц-дыц мышкой, и привезут
все равно сидела, заказ делала, кинула до кучи

НУ тоже верно... У нас просто везде этого какао прошока как грязи...
Молодец, что не соблазнилась сегодня картошечкой! Сильна!!! :Bravo:

Talullah

я какао-порошок обезжиренный никак найти не могу...может у кого есть картинка?
может кто производителя подскажет? :blush2:

таша0329

Всем приветик!!!На счет какао.Можно употреблять его с жирностью до 12%(см продукты http://dukandiet.ru/spisok-produktov/)У нас везде продают Какао-порошок "Российский".Там жирность 11,2%.Значит его,вроде как,можно.

Ohyra

Девы, привет!
А у меня сегодня – 500!
Довольна)))

Вечером отчитаюсь как день прошел. Всем – ТРЯМ!!!! :drinks:

Talullah

Ohyra писал(а):

Девы, привет!
А у меня сегодня – 500!
Довольна)))

Вечером отчитаюсь как день прошел. Всем – ТРЯМ!!!! :drinks:

Вера, клево, весы тебя поддерживают)) ты же хотела сразу по полкило мерить..вот пожалуйста :Bravo:

таша0329

ОГО!!

!Так держать!!! :ok:

МОЛОДЕЧИК!!! :Bravo:

И это на Круизе!!! :party:

А то все "ДИНОЗАВР,ДИНОЗАВР"....

Talullah

таша0329 писал(а):

Всем приветик!!!На счет какао.Можно употреблять его с жирностью до 12%(см продукты http://dukandiet.ru/spisok-produktov/)У нас везде продают Какао-порошок "Российский".Там жирность 11,2%.Значит его,вроде как,можно.

Таша, спасибо, щас поеду искать))

Ohyra

Девочки, спасибо за поддержку и похвалу!
Я думаю, мне мое плавание еще сжигает порядком. Я постановила плавать через день – экспериментально установила, что так вес лучше уходит.

Убрать треть себя – как минимум!

Кто сейчас на форуме