+200. 51.9...

+400, 52,3 ...

Маша привет! Давно с тобой не общалась!
Я все пытаюсь дохудеть оставшиеся два с половиной кило, но худею малоедением всего подряд ))))) Пока стою на месте в основном ))) А все потому, что в принципе нет мотивации, меня устраивает, как я выгляжу сейчас! Нужен мне хороший пинок
У тебя все хорошо, как я вижу по твоим постам, качели)))
А я нарушаю как раз в оновном сладким, конфетами, подсела на шоколад, плюс праздники сплошные.

Маша Привет! Прочитала вчера залпом твою страничку
Спасибо за рецептик булочек!
Ты молодец, ведь маленький вес скинуть на много сложнее, чем 20-30кг. Так держать. Успехов в закреплении результатов!

Листва, а ты черный шоколад кушать не пробовала? 75%?
В нем каллорий раз-два и обчелся, сахара и жира по минимуму. (конечно не всю плитку, а так, малюсенький кусочек, чтобы дооооооооооолго на языке таял. И вроди шоколад поел, и согрешил не сильно.
Мне помогло, с полкило сладостей в день, перейти на безсладкую жизнь.

в черном шоколаде на сто калорий меньше, так что это иллюзия

А зачем тогда худеть-то? =))

Привет! Рада тебя видеть! Юля, ты сама знаешь, что если захотеть эти 2,5 кг отвалятся как миленькие , НО!!! у тебя как и у меня настрой уже прошёл , так как мы уже довольны собой! И это радует! Самое главное держаться и не уйти в +!

Настя, привет! Получается, что лишний вес небольшой , да и отражение в зеркале начинает быстро радовать. Вот и выходит, что осталось 2 кг, а ты уже собой доволен! Здесь важно не забывать, как уходили эти кг!

"[quote="Танюха 79"]Маша Привет! Прочитала вчера залпом твою страничку
Спасибо за рецептик булочек!
Ты молодец, ведь маленький вес скинуть на много сложнее, чем 20-30кг. Так держать. Успехов в закреплении результатов!"
Привет! Спасибо, буду стараться Тебе тоже желаю стабильных отвесов и терпения!

Затем, что я уже похудела на 8 кг.