Да, я до диеты этим рецептом пользовалась вместо разгрузочных дней. И щас вспомнила - в принципе кефир с огурцами не противоречит заветам Дю. Разве что без белка. Но эффект есть - это сто про. И вкусно!!! Всем рекомендую - проверено на себе неоднократно, действует!Ваще-то, в оригинале, джаджик - из турецкой кухни. Туда еще масло оливковое надо добавить. Но я адаптировала под Дюкана и с удовольствием ем без масла.

как это без белка?
а кефир это что?

усё хоккей, как раз белок с типа овощём...

всем жителям сказочного Дю- королевства огромнейший приветище.... машу вам всеми конечностями с территории ЕАО!!! поэтому ШАЛОМ!!!!! ну как вы тут? что новенького? настроение хорошее? я тут напомню, что счастье есть.... точно вам говорю.... есть оно....
девочки.... огромное вам спасибо за слова поддержки.... просто приОГРОМНЕЙШЕЕ!!!! это очень важно в нашем деле... в принципе состояние у меня не очень истерическое...."скушай, деточка, яйцо диетическое..." (с).... "или лучше обратиться к врачу?" (с).... все хорошо... с истерикой справляюсь.... тем более вода начала уходить... сегодня -500 грамм... сегодня последний БО день...потом пойду на свои 3 ЧБ дня.... посмотрю на то, как водичка будет уходить... ну и на начало новых Бо дней может и испробую этот интересненький ДЖАНДЖИК.... лихая смесь.... любопытненько... я потом ближе к делу, Элличка, у тебя про него уточню...
вчера вечером жила с отсутствием давления... понятно, что должен был пойти дождь... таки дождь пошел... шел всю ночь... давление вернулось на родину... только вот небце хмурое... солнышко бы вернуть... КД заканчиваются, так что ждать ухода воды очень логично...
диффчонки... вот сколько раз уже думала... ну блин фигли я бы одолела этот путь без вашего участия... спасибо всем высшим силам, которые меня сюда притащили!!!!

Иришка !!!!ура !! ура !!! 500 гр отвесаааааааааааааа
я радая !!!
про джайджик я тоже помню и думаю применить как только жара невыносимая накроет нас к тому же я наловчилась делать сама кефир а свежий кефир, которому не больше суток ВЕСЧЬ супер полезная
Желаю тебе приятного дня, куколка !!!
Спасибо и тебе,что ты есть в нас !!!
Одна за всех и все за одну

а я настаиваю на появлении скайпа у некоторых итальянских девочек!!!!!! хочу иметь возможность болтания с тобой.... и ваапче... вот...

Ира!! круто! -500!!!!
"как я раааад, как я рад, что поеду в Лениграаааад"
молодечка! дождалась без эксцессов!
в выхи поеду к родителям сжую у их чеснок с грядки в джадике! спасибо за рецептих)))

Привет, солнце мое! И тебе доброго утречка!


УрЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Враг будет разбит, победа будет за нами!!!

Ну вот и пошла ж водичка ,а хто-то прям сомневался,что выйдет !Ирчик,ты щас как пойдешь отвешивать-после КД,прям по килу в день

Анют, Натусь, Иришка.... спасибо....
очень на ликвидацию еще накопленного кг надеюсь.... и с ним бы ишо грамм 500 ликвидировать... мне бы такое оченно понДравилось... имею право помечтать...

Ай,Ир,чего мечтать-этож все реально,не скромничай!