Девоньки,спасибо Вам ВСЕМ огромное,за то что забегаете,комментируете,поддерживаете,без Вас мне было бы во сто крат сложнее справиться с собой,с весом,с диетой.........да и вообще......СПАСИБО

Какой жА хороший отвесик !!!!

Приветище всяк сюда входящим!

походила-побродила-наследила в чужих домиках-дневничках,пора и честь знать,да в дом родимый воротаться

Вот вернулась,а хвастать-то и совершенно нечем,3 ЧБ пролетели,а тела моя как отдала 500 гр после первого дня, так и казала ФАТИТ,вчера был БО,а сегони привес 400 гр Грешу на пол-литры сока лимонно-грейпфрутового,знаю-знаю шо низя,но за почти два месяца эт первый раз,а поначалу(по секрету даже во время атаки)глушила его литрами(думала что мона,правда и вес ушел как надо,даже на кг больше(эт я про атаку))..........,хотя и овощей было вчера немало,половину средненького такого кочанчика капусты ввиде салата с огурками и помандорками запхала в себя вечером,наверное отсюда +

И вообще у мну сегоня юбилей Мне 3 месяца от начала диеты и минус 8,3 в кг,не ругайтесь сегодняшний привес не считаю,а то будет еще меньше...........

Слабовато,скажете Вы,но я скажу ,что виновата в этом тока я сама,не надо нарушать на всякие там Пасхи-праздники,мне тот срыво-праздник месяцем застоя аукнулся

Вот такие дела,на работе говорят фатит худеть и так ужо худая,а я знаю что это народ оттого баит, потому как сам от булок-плюшек отказаться не могёт,но я сделаю это,и добью эти 6 кг и 700 гр .........................
сиииильнааая ,смееелая,как лебедь белаяяяяя....я..... встану на крылоооо.............,ой чагой-то отвлекласи

Настрой боевой,значит снова в строй .....Всем удачного дня

Ксюша, привет, великолепный результат. БРАВО!!!! Так держать!

Привет! поздравляю с 3 месяцами и хорошим результатом!!!
Желаю тебе отвесов почаще и скорейшего достижения своей цели!!!

Леночка,Натульчик,спасибо большое за теплые слова!

Как же я люблю ЧБ дни!!! Подножного корма,конечно,не хватает,но...как приятно после них на весы глядеть

За выходные(у меня это среда,четверг) отпало еще 700 гр,
а я уж начала было вешать нос,вот так ,потому как прямо перед домом созрела черешня,мееелкая,но мноооого,хожу мимо неё,а она мне голову задевает-дразница

Вчера пришла в голову мысль,а мож ну энто все на фиг............,а потом подумала нееееетушки ,осталось то совсем чуток начать и закончить

ааааааааааааааа!!!!!!!!!!
какая черешня красивая!!!!!!!
растравила меня))) теперь надо срочно что-нить мясное съесть, чтоб отвлечься)))

Ага.... теперь представляешь как я мучаюсь....

Привет! Пришла вот с ответным визитом! Что ж ты раньше не писала-то? Прям так мне настроение подняла Очень рада, что мои "мучения" кому-то помогают Почитала тебя и знаешь что хочу сказать? Ты не жалуйся! У тебя все хорошо! Даже лучше, чем могло бы быть! Поверь мне! У тебя еще 15го апреля было 68 кг, а всего спустя месяц - смотри-ка уже 65,5! Это ого-го какой темп ! Мне такой даже и не снился И не смотря на то, что дневничок я свой немного забросила ( т.к. новостей нет у меня, то и писать не особо хочется, а то вот почитает кто-нибудь и подумает, что диета не работает), но тем не менее, в Дюкана я верю и следую его принципам. Правда изредка теперь отвлекаюсь на мелкие слабости типа морожка с сорбитом (0% жирности и 0 сахара), или бокал вина, или попкорн в кинотеатре. По крайне мере меня уже радует, что вес не идет вверх. И точно знаю, что до заветных 60ти я дойду, пусть даже намного позже, чем планировалось, но все-таки дойду. И тебе того же желаю!