закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 144, 145, 146, 147, 148, 149, 150 ... 1527

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

17 май 2012, 05:58

держи держи, если нада ты его ентой.. на цепь посади шоб не сбежал!!!!

а вооще как классно оглянутся и посмотреть на пройденый путь!! :Bravo:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

17 май 2012, 06:00

шайтанчик писал(а):
Nатали писал(а):
Megaera писал(а): смотрю на линеечку а там уже оказываецца результат нифигасебе...

Еще вчера результат был круче - 60,6кг... :cry:
А вообще-то, я уже на Стабилизации...так что цаль достигнута и перепрыгнута! :victory: Теперь пытаюсь удержать! :mosking:

ты ето....держи давай!!!!! не рушь наши идеалы!!!! :mosking: :mosking: :mosking:

Стараюсь, Ириша! :take_example:
СиДЮ вот, анализирую, что такой скачок дало... :girl_sigh:

Megaera писал(а):держи держи, если нада ты его ентой.. на цепь посади шоб не сбежал!!!!

:laugh3: :laugh3: :laugh3:
ДЫк не сидится ему на цепи-то!... :pardon:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

17 май 2012, 17:15

Как честный пионер строго-строго блюду сегодня ЧБЧ, даже копчёную курицу решила не есть. :boast:
Завтрак: творог+кефир, кофе с молоком.
Перекус: творожная запеканка, кофе.
Обед: отварной куриный окорочок, зеленый чай, аЦЦкий коктейль с овс.отрубями.
Перекус: творожная запеканка, зеленый чай.
Ужин: омлет с креветками, отварное куриное бедро, зеленый чай.
Ну и перед сном пойду догонюсь аЦЦким коктейльчиком (опять же с отрубями). :

Надеюсь, что завтра весы меня больше порадуют, чем сегодня утром... :mosking:
Последний раз редактировалось Nатали 17 май 2012, 18:42, всего редактировалось 1 раз.


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

17 май 2012, 17:54

шо такое аЦЦкий коктейль?


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

17 май 2012, 18:41

Megaera писал(а):шо такое аЦЦкий коктейль?

Ка-а-ак, ты еще не знаешь о знаменитом аЦЦком коктейле?! :mosking:
О, это вещ-щ-щЧ, я тебе скажу!!! :good3: (хотя не все проникаются... :pardon: ).
Рецепт такой: на стакан кефира 1/2 ч.л. молотой корицы, 1/2 ч.л. молотого имбиря, красный жгучий перец - на кончике ножа. :drinks:
Я перец не люблю, поэтому не кладу, но добавляю 1/2-1 ст.л. овсяных отрубей (когда как).
Напиток, конечно, получается своеобразный... :laugh3:
Первый раз я кое-как осилила стакан, а потом ничего, втянулась! И теперь редкий день не пью этот коктейльчик. Пью обычно вечером, ближе ко сну.
Попробуй! :


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

17 май 2012, 18:57

Nатали писал(а):
Megaera писал(а):шо такое аЦЦкий коктейль?

Ка-а-ак, ты еще не знаешь о знаменитом аЦЦком коктейле?! :mosking:
О, это вещ-щ-щЧ, я тебе скажу!!! :good3: (хотя не все проникаются... :pardon: ).
Рецепт такой: на стакан кефира 1/2 ч.л. молотой корицы, 1/2 ч.л. молотого имбиря, красный жгучий перец - на кончике ножа. :drinks:
Я перец не люблю, поэтому не кладу, но добавляю 1/2-1 ст.л. овсяных отрубей (когда как).
Напиток, конечно, получается своеобразный... :laugh3:
Первый раз я кое-как осилила стакан, а потом ничего, втянулась! И теперь редкий день не пью этот коктейльчик. Пью обычно вечером, ближе ко сну.
Попробуй! :

А что он дает этот коктейль?


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

17 май 2012, 19:02

Tirana писал(а):
Nатали писал(а): Ка-а-ак, ты еще не знаешь о знаменитом аЦЦком коктейле?! :mosking:
О, это вещ-щ-щЧ, я тебе скажу!!! :good3:

А что он дает этот коктейль?

Об этом история умалчивает!... :laugh3: :laugh3: :laugh3:
Говорят, разгоняет метаболизм... :scratch_one-s_head: ...а куда и зачем, кто его знает... :pardon:
Ну а если серьезно, то все приправы, входящие в состав аЦЦкого коктеля стимулируют обмен весчеств и соответственно способствуют похудАнию. :


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

17 май 2012, 19:08

я на этой неделе каждое утро на тощак его употребляю из самодельной простокваши - так торкает :mosking: :mosking: :mosking: от перца и имбиря !!! :good: :Yahoo!:
вообще ведь метоболизм штука не видная, но со всеми средствами вместе я верю, что действует :dance: :dance: :dance:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

17 май 2012, 19:11

ksenija35 писал(а):я на этой неделе каждое утро на тощак его употребляю из самодельной простокваши - так торкает :mosking: :mosking: :mosking: от перца и имбиря !!! :good: :Yahoo!:
вообще ведь метоболизм штука не видная, но со всеми средствами вместе я верю, что действует :dance: :dance: :dance:

Секта аЦЦкого коктейля вербует новичков в свои ряды! :mosking:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

17 май 2012, 19:13

Все, ушла баиньки... :lazy2: а то первый час ночи, а я тут с вами зависла, не оторвешь... :friends:
А ведь завтра на работу, гадский бли-и-и-ин! :girl_cray2:
Последний раз редактировалось Nатали 17 май 2012, 19:15, всего редактировалось 1 раз.


Ответить

1 ... 144, 145, 146, 147, 148, 149, 150 ... 1527