Молли, кстати, у меня по расчетам Дюкана правильный вес должен быть, как у тебя - 54, но я хочу все-таки, до 47 дохудеть. Я смотрю - ты уже пол-пути прошла. Сколько у тебя был этап Атаки по длительности и сколько ты на нем сбросила? И сколько в среднем отвешавается в день на "чередовании"?

Атака - 3 дня, тогда сбросила 1,5-2кг - весы были стрелочные, не понятно, сколько в день уходило. Электронные когда купила, они мне ровно 2 кг прибавили. Т.е я по старым весам тогда с 65 до 60-ти скинула. А новые, раз, и 62 показали при этих 60. Так я теперь стала все по новым мерить. И начальный вес считать не 65 (по старым весам), а 67. Теперь, получается, я по-Дюкану должна весить 54 - по старым весам и 56 - по новым. Только я буду и по новым 54! Запутала я тебя?!!! Короче, на круизе в день 200 гр скидываю!

У меня весы тоже придурошные - вот проснулась сегодня раньше времени по маленькой нужде, решила взвеситься и снова лечь спать. Весы показали 67,5. Проснулась, снова сходила по нужде, а они показывают 67,7. Не стала с ними бодаться и написала себе 67,7. Толи со мной что-то не так, толи с весами. С ними - однозначно. Надо другие покупать.)))

Про эту диету узнал от мамы, а она в какомто журнале прочитала.
Но сослепу, она вместо Дюкан прочитала Дюпон
Ну, а по слову Дюпон, конечно же ничего не нашлось.
Вобщем сел на диету в пересказе моей мамки

Сегодня случайно увидел книгу в мангазине, и увидел как она правильно называется.

Сидел я на ней, как водится неправильно.

Но даже так с 16го мая я скинул 9 кг.

Вобщем пойду читать как правильно, и все неправильное искоренять

Mikosevaar, рада, что даже не с очень верным началом вам удалось скинуть вес! Добро пожаловать!

Nu vot! NASH 4ELOVEK! a to mi vse zhenskim kollektivom

Прикольно, мужчина у нас появился
вот только теперь про застои в кд не поговоришь

Mikosevaar, как приятно видеть мужчину в наших женских рядах!
Вы тут как в малине будете, вас тут будут опекать...завидую

eto uzhe 2oy muzh4ina! U nas eche est' Ambassador! A vot temku oni ne zavodiat.... skromni4aiut!

Добрый утро , девочки!!! пятница 24 июня, отчитываюсь:за неделю ушло 500 гр, за месяц с начала атаки и круиза -4, 5 кг, конечно не много, но главное верить и надеятьтся, 2 недели вес вообще стоял, КД, потом лед тронулся и на сегодня, я- 89, 4! уже радует, что не 90 с лишним! уезжаю в отпуск, если до компа доберусь, то буду у вас появляться, если нет - то до встречи после 1 августа!!! всем удачи!
но больше всего меня радуют объемы, в талии и бедрах по -6 см!!!
девочки!!! всем успехов и удачи!