Убрать треть себя – как минимум!

[таша0329]

Вера, да чорт с ними, с орешками, ну, провалились и хрен на них
дайбо не в жо, а в титьки пойдет
а вот бросать или там "ну мне только пару деньков расслабиться" - вот этого не надо
жизнь длииинная... наедимся мы все еще сыров /кто их здесь не любит?/, напьемся вина /да хоть до зеленых соплей!/ и нахомячимся шоколада /да! ПМС у нас будет каждые 10 дней, и?! /

но!
лет впереди еще мнооого, еды - вагоны, а мы у себя одни
никуда весь этот нямочный хавчик не сбежит, глобального голода на наш век не предвидится...
а вот жопы растут неудержимо
и чем дальше в лес, тем страшнее даже начинать, не так ли?
смотришь и крепко сомневаешься "да куда мне?", "да видано ли?", "да я ж простая русская баба, казаками стреляная, мужем битая, попами пуганая, на что мне все эти финтифлюшки?"

Еще вот что
Тебе сколько по линеечке осталось? 28? иди, возьми в руки 6 пачек порошка... или там если есть под рукой ребенок лет 7-8... или еще что
Вот, наглядно, возьми в руки и походи туда-сюда... по лестницам поподнимайся, ога...
Вот ЭТО ты таскаешь на себе ежедневно!!!
Зачем? Представь, насколько легче - литерально, не фигурально! - будет жит, когда ты этот порошок/ребенка скинешь - навсегда!

ОГО!!!ВОТ ЭТО МОТИВАЦИЯ!!!ВОТ ЭТО ПИНОК!!!
У меня одна знакомая к психологу пошла,чтоб похудеть ...Типа закодироваться от обжорства...НИКОГДА НЕ ДОГАДАЕТЕСЬ,ЧТО СДЕЛАЛ ПСИХОЛОГ!!!...Посадила ее в машину и повезла на,единственный в городе ,свиной рынок!Спрашивает ее:Тебе 20 кг.скинуть надо?И продавцу:Взвесте 20 кг.сала...Та взвешивает и складывает рядышком...Своего не хватило,она у соседей собирать стала...У знакомой ШОК!!!От того,СКОЛЬКО ЭТО ПОЛУЧАЕТСЯ!!! Вот и вся "кодировка" Через год знакомая постройнела,похорошела и теперь всем рассказывает:Как сажусь кушать-перед глазами гора сала на прилавке и обжираться сразу желание пропадает!!!

[Thais]

Спрашивает ее:Тебе 20 кг.скинуть надо?И продавцу:Взвесте 20 кг.сала...Та взвешивает и складывает рядышком...Своего не хватило,она у соседей собирать стала...У знакомой ШОК!!!От того,СКОЛЬКО ЭТО ПОЛУЧАЕТСЯ!!! Вот и вся "кодировка" Через год знакомая постройнела,похорошела и теперь всем рассказывает:Как сажусь кушать-перед глазами гора сала на прилавке и обжираться сразу желание пропадает

Мощно!
А меня эта мысль посетила, когда я тут ребенка подруги /1 год и 9 месяцев/ че-то потаскала-поподкидывала на руках... "да сколько ж ты, грю, весишь, деточка?!"... оказалось, 12 или 13 кг... я как за голову схватилась... йо! я ж на себе, не снимая ни минуточки, таскаю каждый день больше!!!
Ну и потом уже подключились мысли про пое3дки-отпуска-купальники-платья-не хочу покупать одежду размером больше

[Ohyra]

ДЕВЫ!!!! Я НИЧЕГО НЕ ПОНИМАЮ!!!!

Вчера нас свекровь пригласила в ресторан. Ресторан итальянский, мясных грилей не было в меню ваще!!! Я заказала куриное филе, фаршированное беконом, в сливочно–шампиньонном соусе. (то есть понятно, что калорий там мильен с лишним) На гарнир были овощи–гриль и печеная картошка (картошку я не ела, но овощи и курицу – таки да!)

Завтракала я вчера кофе с молоком и йогуртом, а ужинала – арбузом!!! Оченно уж захотелось – дети притащили.

Сегодня у меня на весах – минус 1 кг!!!!!!
Ежели сегодняшний ЧБ день даст мне отвесик завтра – то мой план по 8 кг за первый месяц будет даже перевыполнен!!!!

[Talullah]

Вера ты умничка!!! Отвес конечно будет, и поставленную планку перевыполнишь))
Тоже захотелось че-инть вкусссного....мясца в сливочно-грибном соусе
А у меня седня БО, ем салат из сырых овощей с отваренными мидиями;
Что бы вкусного себе на ужин сделать
Подскажи пожалуйста как сливочный соус адаптировались к Дю?

[Thais]

Вера, так это же отлично!
я полагаю, арбуз, как мочегонное, мог поспособствовать, ну и ужоснаховая калорийная бомба из итальянского... а СКОЛЬКО ты этого съела? мм? просто по себе знаю и у других часто читаю, что аппетит становится меньше, наедаешься действительно небольшими порциями и т.п.
Твой случай?

Как бы то ни было, поздравляю!!!

[Манул]

Сегодня у меня на весах – минус 1 кг!!!!!!
Ежели сегодняшний ЧБ день даст мне отвесик завтра – то мой план по 8 кг за первый месяц будет даже перевыполнен!!!!

молодчинка я тоже всегда удивляюсь, вроде покушаешь сытненько, а на утро весы радуют, загадочный он наш организм

[Ohyra]

Подскажи пожалуйста как сливочный соус адаптировались к Дю?

Талия! Да никак не адаптировался... В нем жиру ж масса...
Я б запекла овощей в духовке под томатным соусом с травками на твоем месте. Это к вопросу, чтоб такого приготовить на ужин)))

Инесса!Думаю, ты права, я не очень большую порцию сьела – там была одна грудка, половина болгарского перца, пластинка цуккини и соцветие брокколи. А соуса – ну может столовую ложку сьела...

Манул, ага, организм загадочен! Я была в полной уверенности, что будет плюс....

Сегодня
Завтрак – кофе с молоком.
Перекус – яйцо
Обед – копченый лосось

На ужин пеку себе мясцо в духовке....
Вот как–то так..

[Klukvinka]

...лет впереди еще мнооого, еды - вагоны, а мы у себя одни
никуда весь этот нямочный хавчик не сбежит, глобального голода на наш век не предвидится...
а вот жопы растут неудержимо

УХ!
5 БАЛЛОВ!
ДА!
И Я - НА ХОЛОДИЛЬНИК ! ТАБЛОИД!!!

[Klukvinka]

Моя тетя очень смешно кг конвертирует в курицы! секундочку

[Ohyra]

Ну чо... месяц!!!! 8 кг. Неплохо для начала, посмотрим, удастся ли мне повторить этот подвиг за второй месяц. 27 июня мы уезжаем в отпуск на две недели – вот где будет чума....

Настроение *спокойное, но упрямое* – худею не только в эстетических целях, но и в профилактических – неохота получать разные болячки из–за жира на боках...

Всем хорошего дня!