Худеем вместе!

[Evgenia1982]

Да!!! Я в это очень верю!
Доброе утро!
Пасмурно сегодня. И спать хочется. Хорошо, что я вчера евровидение не стала смотреть, иначе вообще бы не встала на работу)) И хорошо, что финал пришёлся на субботу - вот тогда я точно буду смотреть)) Как думаете - кто победит и какие шансы у России?
Сглазила - у меня тоже начались проблемы с "мебелью"
Мой рацион на сегодня:
Завтрак: Кофе
Обед: Курочка
Полдник: Творог
Ужин: Будет придуман вечером

Всем хорошего дня!

[viagra]

Да!!! Я в это очень верю!
Сглазила - у меня тоже начались проблемы с "мебелью"

Женечка, попробуй тоже мин.воду (щелочную) - она есть как обычная вода, если не любишь минералку - я 3 дня пью, мебель как раньше! и вес стал лучше падать

[Sova7070]

Сглазила - у меня тоже начались проблемы с "мебелью"

Я в таких случаях пью 1 ст.ложку вазелинового масла после ужина. Наутро вся мебель спокойно выгружается.

Пей напитков побольше.

[Dari_Shanine]

Да, бывает и мои "сундуки" в "дверь" не пролазят
спасибо за науку бум знать , чтоб "сундук", чтоб он в "дверь" прошел смазать надо и дорожку "смочить"

[Evgenia1982]

Спасибо, бум знать)
А я продолжаю потихонечку сдуваться) Теперь мне уже велики мои любимые светлые джинсы! На работе девочки постоянно спрашивают и отмечают мои похуделки наглядно! Намеченный курс идёт отлично! Сейчас пошла, натрескалась курицы, запила всё это дело чаем - хорошо! Мечтаю найти обезжиренное сухое молоко, обезжиренное какао и кукурузный крахмал...
Недавно попробовала сделать маффин, получилось довольно неплохо, только пришлось туда чуток обычного какао насыпать. Но как то страшно грешить "обычными" продуктами...
Так хочется выходных, устала я что то сильно за эту неделю. А сегодня только среда

[Dari_Shanine]

Мечтаю найти обезжиренное сухое молоко, обезжиренное какао и кукурузный крахмал...
Так хочется выходных, устала я что то сильно за эту неделю. А сегодня только среда

Я не стала заморачиваться на счет молока сухого, был у меня в мешке протеин (мы когда в спорт с мужем ток ушли его купили, но он нам не понравился), так я его, (не выкидывать же ), там ведь тоже идет молоко обезжиренное+ванилин и прочее, в общем я его в выпечку и кидаю, и стройнею... правда он уже кончился, так я еще затарилась большой бадьей, можно и с "шоколадным" "клубничным" вкусом взять и хватает его надолго. Но это чисто мое предпочтение если что, можете кинуть в меня котлетой или рулетиком, или еще чем-нить белковым
А выходных охота аж страшно! Жду их с нетерпением, на озеро поедем загорать

[Sova7070]

Мечтаю найти обезжиренное сухое молоко, обезжиренное какао и кукурузный крахмал...
Недавно попробовала сделать маффин, получилось довольно неплохо, только пришлось туда чуток обычного какао насыпать. Но как то страшно грешить "обычными" продуктами...

Женя, а ты же вроде бы в Москве? Так купи на этом же форуме, я покупала, мне все понравилось, вот тема: viewtopic.php?p=181253#p181253
И молоко и какао обезжиренное, я купила и готовлю. Крахмал мне один раз в магазине попался, его я тоже схватила тут же, но больше там нет его

[ytoffe]

Крахмал мне один раз в магазине попался, его я тоже схватила тут же, но больше там нет его

Вот кому что,а унас крахмала хоть засыпься ....полным полно, а СОМа вообче днем с огнем не найдешь.

[Evgenia1982]

Всем доброго утра!
Я сегодня злостно проспала свою тренировку утреннюю - зато выспалась, как слон! Вечером схожу, наверное, всё шмотьё придётся на работу тащить
Да, я живу в Москве, точнее, в ближайшем Подмосковье. В саму Москву тыщу лет не выезжала, нет надобности, да и ехать я туда буду часа 2 по пробке
Покажу вам свою маленькую девочку, которая - как никто другой - помогает мне сидеть на диете (ест со мной почти все дю продукты)
Вот она http://s52.radikal.ru/i138/1205/47/6eaef1f3d418.jpg
Знакомьтесь, зовут Кирюша, 2,5 года. Качество неочень, но это единственное что нашла на скорую руку. Сейчас выпрыгнула на меня из стиральной машины, чем чуть не довела до обморока
Мой рацион на сегодня:
Завтрак: Кофе
Обед: Курочка
Полдник: На перекусы взяла с собой пару кусочков говяжьей ветчины, творог и йогурт
Ужин: Будет придуман позже.
Всем хорошего дня!

[Dari_Shanine]

Привет!!!
Какая у тебя она лапусечка!!! Так бы и потискала, красотулька! Я обожаю живность!!! Кошарика своего, собаку хочу еще завести, маман не дает, миллионы доводов приводит против собака, а я хочу и рыбок тоже
Я своего кошарика тоже в дневничке разместила
Добро пожаловать в КОТОЧЕТВЕРГ