Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы

ni4ka

Ксюхарик писал(а):

девочки,у меня за неделю минус 900гр,а всего за три недели диеты минус 3,5кг,но сами объемы не уходят :dntknw:

у меня наоборот вес стоит, или прыгает, а вот по см все хорошо уходит

Лиг-ра

Ксюхарик писал(а):

девочки,у меня за неделю минус 900гр,а всего за три недели диеты минус 3,5кг,но сами объемы не уходят :dntknw:

за недели - 900 это отличный отвес, куда еще интенсивнее или хочешь чтобы потом такой же скачок обратно был. Медленно, за то верно!!!

Ксюхарик

Лиг-ра писал(а):

Ксюхарик писал(а):

девочки,у меня за неделю минус 900гр,а всего за три недели диеты минус 3,5кг,но сами объемы не уходят :dntknw:

за недели - 900 это отличный отвес, куда еще интенсивнее или хочешь чтобы потом такой же скачок обратно был. Медленно, за то верно!!!

Я не на вес жалуюсь,а на то,что см не убавляются.

-(

Лиг-ра

Ксюхарик писал(а):

Я не на вес жалуюсь,а на то,что см не убавляются.

-(

потерпи и объемы тоже начнут уменьшаться

aruba

Девочки, всем привет!
Пошлите новичка куда нить, тем много, а какая самая важная. не могу найти))
пасиб. :friends:

Alisa911

Моя диета: диета Дюкана

на диете Дюкана с 21.05.2012

Alisa911

Моя диета: диета Дюкана

Атака-7дней (-3кг)
Всем удачи и лёгкого достижения желаемого веса :ok:

juicy

-1,2 за неделю. Давно я тут не появлялась. Итого с 24.02 -14,9

)

gold-fishka

-2,5 кг за 3 дня Атаки (снова)

natalie2610

Всем привет -1.8 кг за неделю. Желаю всем хороших отвесов :Yahoo!: