Команда "А" - в новую жизнь летим на танке!

[ytoffe]

Классный реептик надо бы попробывать...а с мамашкой я тож воюю...правда она уже сидит на подсчете калорий...но у нас из-за соли борьба....

[Dari_Shanine]

Классный реептик надо бы попробывать...а с мамашкой я тож воюю...правда она уже сидит на подсчете калорий...но у нас из-за соли борьба....

У меня от подсчета калорий нервный тик начинается, мозги начинают тааак скрипеть, что кажется будто полушария одна за другую заходит.

[Sova7070]

У меня от подсчета калорий нервный тик начинается, мозги начинают тааак скрипеть, что кажется будто полушария одна за другую заходит.

Да, это точно. Вот чем я не занималась никогда - так это подсчетом калорий. Совершенно пустое занятие на мой взгляд.

[ytoffe]

У меня от подсчета калорий нервный тик начинается, мозги начинают тааак скрипеть, что кажется будто полушария одна за другую заходит.

Да, это точно. Вот чем я не занималась никогда - так это подсчетом калорий. Совершенно пустое занятие на мой взгляд.

Да вот поди обьясни....упертая как осел я тож понять не могу....

[Sova7070]

Да и пусть себе считает, может ей нравится?

[Натале4ка]

Девочки, я с вами подсчет каллорий для моего девичьего мозга это слишком серьезная нагрузка

ПИРОГ С МЯСОМ
Тесто:
2 яйца,
3 ст.л. овсяных отрубей,
2 ст.л. пшеничных отрубей,
2 ст.л. обезжиренного сухого молока,
1 ч.л. разрыхлителя,
соль и перец по вкусу.
Начинка:
Зеленый лук,
говяжий фарш.
На сковороде обжарить немного совсем лук, добавить фарш и обжарить до готовности. Далее делаем тесто путем смешивания всех ингредиентов. Разогреваем духовку до 180 градусов, на противень выкладываем бумагу для выпечки и выкладываем половину теста, далее выкладываем мясную начинку для пирога, а сверху выкладываем оставшееся тесто. Ставим в духовку минут на 15-20.
Вверху оригинальный рецепт с сайта.
Я же делаю так (пирог на двоих рассчитан, либо на одного, но на 2 дня):
Тесто
3 яйца;
Творог - 1 пачка;
4 ст.л. отрубей овсяных;
2 ст.л. отрубей пшеничных;
3-4 ст.л. сухого молока;
1/4 ч.л. соды;
на глаз кефир/молоко/йогурт - тесто должно быть жидковатым...
Начинка как в оригинале и готовится как в оригинале.
Смешиваем яйца с творогом, наверное если яйца взбить миксером пирог получится пышнее, не пробовала, лень миксер включать, мыть его еще потом добавляем отруби и молоко сухое, размешиваем, солим, соду кидаем, хорошенько мешаем. Берем форму, выстилаем пергамент для выпекания, наливаем немного теста, сверху на него фарш, разравниваем, затем остатки теста сверху выливаем. И в духовку минут на 20-30, смотрим сами за готовностью. Все.
Кушайте на здоровье!!!

Беззастенчиво тырю себе

Вес катится потихоньку вниз. В тренаке муж все-таки открыл глаза и УРА! заметил, что я хорошо выгляжу, говорит, по тебе видно, что ты похудела хорошо приятно до одури просто.

Вот это правда здорово и позитивно

И под всеобщую суматоху и кутерьму на работу ходить откровенно говоря не хочется.

Я тебя понимаю, такая же петрушка

[Dari_Shanine]

Сижу злая, хочу в отпуск месяцев так на 6-7, а лучше года на 3
На работе руководство решило проверить наш запас прочности. Навалили... и еще начальника наша в отпуск уходит, любит он, как заварушка, так он в отпуск... вы мол девочки работайте, а я на солнышко, на пляжик, я устал.
Ладно, прорвемся, наш хребет из титана, а шея бетонная!

Воду горячую рубанули. Второй день с тазиками Посчитали мы, газ дешевле выходит, да и тазики это мелочи, в космических то масштабах. Пойдет короче! Живем!!!

Вес вверх скакнул архикак высоко, водицы во мне много, замерялась только что объемы как при 66 кг, так что тоже не страшно! А все это мои грехи в выходные! Организьма закатила истерику, ДАЕШЬ УГЛЕВОДЫ!!! Пришлось дать, а то маялась как зверь в клетке. А может просто из-за стресса, все наперекосяк. А сладкое как антидепрессант, правда вредный, но доступный...
В общем сделала вывод что Вселенная решила основательно меня проверить на прочность, не раскисну ли. Хе-хе. хренушки!!! Из принципа веселиться буду!!! И пофиг какой у меня вес и что на работе творится!
Короче, этот этап надо пройти и все, авось скакну на новый уровень!!!

[Dari_Shanine]

Рылась в фигуркиных дневниках девочек и вот совершенно случайно, можно сказать бездумно, мозг временно отключен за неуплату
надыбала у ЛУ-НАТИКА что корни всех проблем с заеданием стресса кроются в детстве, она у себя хорошо все это расписывала. И тут меня шибануло!!! А ведь точно!!! Внутри то я все такой же ребенок, и моему внутреннему ребенку страшно, непонятно и вообще не нравятся все эти ситуи, вот и получается ищет успокоения в сладком...
Пошла успокаиваться.

[viagra]

я считала калории - схуднула хорошо, но вот ощущение голода - да и чтоб сварить суп банально - надо все до мелочи высчитать - через 2 месяца меня все выбесило и я перестала считать

[Lu-Natik]

Внутри то я все такой же ребенок, и моему внутреннему ребенку страшно, непонятно и вообще не нравятся все эти ситуи, вот и получается ищет успокоения в сладком...
Пошла успокаиваться.

Надеюсь, не сладким?

Даша, у каждого свои причины заедания стресса, тебе для начала надо устранить их и успокоиться.... От того, что ты много ешь углеводов, ситуация на работе все равно не изменится, правда?