Где мои 50... кг...

[Noise77]

Вероничка, я с тобой!!! И не дам тебе срывацо!!! Ты в контакте есть???

[Вероника Инс]

Вероничка, я с тобой!!! И не дам тебе срывацо!!! Ты в контакте есть???

http://vk.com/id142738427

Это я в контакте)
Спасибо большое за поддержку!!!!!

Сегодня во мне ещё 59 кг и ЧБ день.
Завтрак чай и оладьи.
Обед-2 варенные куриные ножки, салат из яйца и сайры, 1 фруктовый йогурт

[Sit]

Привет, Вероника!

Полистала твой дневничок, лично по мне проблем нет) Но мы же женщины, нет пределов совершенству). А то, что ты (ничего что на ты, кстати?) переживала по поводу медленно уходящего веса, дело же тут совершенно обычное. Человеку, весящему 100 кг изначально гораздо проще сбрасывать вес, в силу его множества и других причин, не будем углубляться, когда же ты весишь немного, то каждый кг будет с боем даваться, так что за атаку 1 с лишним кг - отличный результат!) Главное, не нарушать, особенно тебе, долго исправлять и возвращаться к пути будешь. А так, все конечно же у тебя, у меня, да вообще у всех получится!!

[Вероника Инс]

Привет, Вероника!

Полистала твой дневничок, лично по мне проблем нет) Но мы же женщины, нет пределов совершенству). А то, что ты (ничего что на ты, кстати?) переживала по поводу медленно уходящего веса, дело же тут совершенно обычное. Человеку, весящему 100 кг изначально гораздо проще сбрасывать вес, в силу его множества и других причин, не будем углубляться, когда же ты весишь немного, то каждый кг будет с боем даваться, так что за атаку 1 с лишним кг - отличный результат!) Главное, не нарушать, особенно тебе, долго исправлять и возвращаться к пути будешь. А так, все конечно же у тебя, у меня, да вообще у всех получится!!

Ира,спасибо за поддержку, конечно давай на "ты")))
Я все понимаю, что если лишнего веса мало, то и уходить он будет медленно, но просто хочется всего и сразу а такого не бывает
тут на самом деле, когда захочется нарушить свой рацион, надо вспомнить, чего стоило придти к своему теперешнему весу...что потрачено время, и думаю, что точно не захочется нарушать))))Хотя я говорю-говорю, а сама нарушаю

[Натале4ка]

Хотя я говорю-говорю, а сама нарушаю

покаты себе говоришь такие вещи как:"Нада взять себя в руки... Я буду старацо" ничего не получицо... будут срывы, один за одним!!! Все только в тебе. Нужно саккамулировать в себе позитивный настрой, сказать себе, что мне нравицо сидеть на диете...и всех гостей поставить в курс...

Вот правильные мысли, а в гости можно и со своим ходить, я думаю все поймут. Я так в пост раньше регулярно делала, т.к. он попадал на др подружки, вот я со своим и приезжала и меня считали очень хорошим гостем
Так что возьми волю в кулак, потерпи пару месяцев и потом будет тебе счастье, пиры, крахмальные блюда

[Sit]

Привет, Вероника!

Полистала твой дневничок, лично по мне проблем нет) Но мы же женщины, нет пределов совершенству). А то, что ты (ничего что на ты, кстати?) переживала по поводу медленно уходящего веса, дело же тут совершенно обычное. Человеку, весящему 100 кг изначально гораздо проще сбрасывать вес, в силу его множества и других причин, не будем углубляться, когда же ты весишь немного, то каждый кг будет с боем даваться, так что за атаку 1 с лишним кг - отличный результат!) Главное, не нарушать, особенно тебе, долго исправлять и возвращаться к пути будешь. А так, все конечно же у тебя, у меня, да вообще у всех получится!!

Ира,спасибо за поддержку, конечно давай на "ты")))
Я все понимаю, что если лишнего веса мало, то и уходить он будет медленно, но просто хочется всего и сразу а такого не бывает
тут на самом деле, когда захочется нарушить свой рацион, надо вспомнить, чего стоило придти к своему теперешнему весу...что потрачено время, и думаю, что точно не захочется нарушать))))Хотя я говорю-говорю, а сама нарушаю

Я пытаюсь отвлекаться, когда нарушить хочу) Или думаю, что вот недельные труды за 3 секунды насмарку)))

[Вероника Инс]

Привет, Вероника!

Полистала твой дневничок, лично по мне проблем нет) Но мы же женщины, нет пределов совершенству). А то, что ты (ничего что на ты, кстати?) переживала по поводу медленно уходящего веса, дело же тут совершенно обычное. Человеку, весящему 100 кг изначально гораздо проще сбрасывать вес, в силу его множества и других причин, не будем углубляться, когда же ты весишь немного, то каждый кг будет с боем даваться, так что за атаку 1 с лишним кг - отличный результат!) Главное, не нарушать, особенно тебе, долго исправлять и возвращаться к пути будешь. А так, все конечно же у тебя, у меня, да вообще у всех получится!!

Ира,спасибо за поддержку, конечно давай на "ты")))
Я все понимаю, что если лишнего веса мало, то и уходить он будет медленно, но просто хочется всего и сразу а такого не бывает
тут на самом деле, когда захочется нарушить свой рацион, надо вспомнить, чего стоило придти к своему теперешнему весу...что потрачено время, и думаю, что точно не захочется нарушать))))Хотя я говорю-говорю, а сама нарушаю

Я пытаюсь отвлекаться, когда нарушить хочу) Или думаю, что вот недельные труды за 3 секунды насмарку)))

Последую твоему совету)))и предстоящие выходные постораюсь не сорваться

[Вероника Инс]

Хотя я говорю-говорю, а сама нарушаю

покаты себе говоришь такие вещи как:"Нада взять себя в руки... Я буду старацо" ничего не получицо... будут срывы, один за одним!!! Все только в тебе. Нужно саккамулировать в себе позитивный настрой, сказать себе, что мне нравицо сидеть на диете...и всех гостей поставить в курс...

Вот правильные мысли, а в гости можно и со своим ходить, я думаю все поймут. Я так в пост раньше регулярно делала, т.к. он попадал на др подружки, вот я со своим и приезжала и меня считали очень хорошим гостем
Так что возьми волю в кулак, потерпи пару месяцев и потом будет тебе счастье, пиры, крахмальные блюда

Буду стараться)))и потерплю пару месяцев, чтобы наконец то обрести желанный вес

[Sit]

А какой у тебя рост?

[Вероника Инс]

А какой у тебя рост?

160см