да у меня свекр во время пасхи штук 7 съедает О__О ))) Я съедаю вареными 1-2 шт, и пеку что-нибудь с яйцами)

Я ж тоже их не в чистом виде трескаю, я в блины кладу, в запиханку

в контакте в группе Дюкана, есть раздел про белье корректор, все девочки его очень хвалят!!! Я вот тоже думаю себе лосины заказать. Убирает целлюлит и корректирует фигуру.

дада, я тоже купила лосины Scala. Не знаю, как целлюлит (ну моооожет чуть меньше стало), а сантиметры убирает хорошо). Правда я их месяц относила и забросила. Одеваю просто на ночь, днем не ношу на работу,они коротковаты, а ща ночью жарко стало у нас чет)

К тому же мы холестерин на Дю-диете из других продуктов не получаем, можно не очень переживать на этот счёт )

У меня есть неопреновые панталоны для тренировок, пояс неопреновый тож для тренировок, но единственное что он делает он усиливает потоотделение и тепло тела, в жару оч большая нагрузка на организм (пятнышки мелькают перед глазами). Эффекту я скажу... конечно нужно в комплексе, щас летом перерыв.
А про белье Скала, которое советует Дюкан, я тоже читала и слышала. На мой взгляд, там больше рекламы и коммерческого расчета, нежели пользы. Да, есть девочки которым помогает, но это как бандаж (само не уйдет, просто поможет стягиваться коже), но опять же в комплексе с диетой еще лучше может помочь массаж. Выкладывать 2000-4000 за колготки или панталоны не вижу смысла т.к. все равно до зимы я их не одену. Мне в джинсках/льняных штанах жарко, а издеваться над собой не вижу смыла.
Короче, я лучше буду прыгать в зале по 3 часа, нежели поверю в чЮдо свойства каких-то там колготок
Noise77, это не лично к тебе, это к колготкам

Я как вспомню, чем мы тут в Москве дышим, так сразу по поводу яиц переживать перестаю

Это я наверное спать должна была плохо, но сплю отлично съедаю больше двух яиц

Люблю яйца всмятку, они вкусные

А по поводу корректирующего белья: фишка-то в том, чтобы быть прекрасной БЕЗ белья. Лично я именно к этому стремлюсь.

Натик, у тя есть диван с валиком сбоку? Ежели есть, то ложись на него, возьми в руки какие бутыли с водой или гантели или что угодно, что держать удобно. Позиция – сама на диване, руки по швам, голова на валике. ПОдними руки с грузом и опусти их так низко за голову, как сможешь. (попробуй сделать это одной рукой, а вторую держи на трицепсе – почувствуешь как он работает!) Раз 10 повтори. Сфоткай свои трицепсы сейчас и поделай это упражнение месяц. Сфоткай потом. УПАДЕШЬ!!!!!