Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы

Katharina

@Kiparis а можно все недели в таблицу и так продолжать, чтоб понятнее было.
И у тех, кто на атаке потерянные кг красным писать, а на круизе зеленым, ну или как-то так.
Сегодна как-то хотела посмотреть, кто как передвигается :take_example:

, но 40 страниц... :girl_impossible:

Merci

Kiparis

Точно не обещаю, но могу попробовать систематизировать июньские результаты к следующей пятнице - 1 июля.

К сожалению, порой нелегко узреть сам отвес, а не то что относится ли он к "Атаке", "Консолидации", 4-5 дням только-только начатой диеты или к 9 первым дням на диете.

Вот красочный пример:

Цитата:

Всем привет! У меня первая неделя на консолидации.
В четверг после макарон - 54 кг, сегодня после ЧБ дня - 52,9 кг - видимо всё-таки водичка :blush2:

А так, вес всю неделю (даже после пира) 53 +/- 200 гр.

Вопрос:
так каков недельный отвес?

ksen3333

Natalo4ka писал(а):

ksen3333 писал(а):

А у меня тоже сегодня посиделки с подругами,давно не виделись!я предупредила что сижу на диете они меня поддержали!!!но есть тоже такие недруги которые садятся на уши и говорят,что это вредно,как плохо что нет в рационе фруктов и.т.д!!!!завидуют!!!!!держитесь девченки мы прорвемся!

Какие же люди завистливые! надо на себе что-то от сглаза носить. Я вот ношу. Но мои коллеги со своими комментариями и "знающими" взглядами дико меня раздражают. Самое худшее, что мы еще с ними партнеры по бизнесу. Лучше ничего не рассказывать никому.

терпеть не могу таких людей!!!а мне все в "шутку" говорят вот штаны болтаются,смотреть будет не начто,свадебное платье свалится и все в этом духе!!!зато я за 3 дня 5 человек подсадила на эту диету!!телефон разрывается,все спрашивают,что ела как готовила!!!я говорю читайте на сайте дала ссылку форума,а они все нет, на живом примере лучше!!!я безумно благодарна каждой из вас кто сидит на этой диете!! на вашем примере я стройнею на глазах!!!

Молли

Ой, какой позитивчик на ночь глядя!
ksen3333, молодчинка! Никого не слушай! Улыбайся, и знай, что ты умница - потому что веришь в эту систему, и красавица - потому что систма реально срабатывает! А такие женщины (умные и красивые) - большая редкость!!!

ksen3333

Молли писал(а):

Ой, какой позитивчик на ночь глядя!
ksen3333, молодчинка! Никого не слушай! Улыбайся, и знай, что ты умница - потому что веришь в эту систему, и красавица - потому что систма реально срабатывает! А такие женщины (умные и красивые) - большая редкость!!!

спасибо большое!!!я каждый день когда встаю на весы прям хочется плакать от счастья!!!бывало конечно вес стоял 3-4 дня!!!но я не ожидала таких результатов!!!вчера был ровно месяц как я дюканюсь!!!вечный позитив!!!!единственное жалко купленное платье 2 мес.назад((((оно на мне висит как на плечиках,зато я почти такая стройняшка!!!!эмоции бьют через край!!!встретилась сегодня с подругами которых давно не видела наслушалась кучу комплиментов,и теперь всех люблю и обожаю!!!!вечные комплексы и депрессии по фигуре закончились!!!!ура-ура-ура!!!

Сахаринка

Отмечаюсь здесь первый раз :smile3:

Дюканюсь с 15 июня. На сегодняшний день -5 кг :Yahoo!:

(ттт, чтоб не спугнуть).

Девочки такой вопрос, получается чтоя за одни день уменьшаюсь на 400-500 грамм, не многовато-ли?

tanynn

У меня за неделю -1,1кг. Хотя были и привесы в 1,5 кг.

Kiparis

konfeto4ka

Эх какие вы молодчики, в следующую пятницу и я к вам добавлюсь, надеюсь будет результат :blush2:

Lavander · Пришла на систему Дюкана с 27.05.2011

Kiparis- Ленусик, какая ты умничка. Такая работа проделана с табличкой. Каждого отследила, никого не забыла

Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы

Кто сейчас на форуме