Вчера решила, сегодня - похудела.

[Рея]

-400! :party:

Доброе утро! Доброе утро!


Скажу вам, шоколад -вкуснятина. Выпью сейчас кофе с любимым творожком. И закушу дюколадкой

[natabo]

Спасибо всем за ответы по поводу вкуса ягод годжи. Интересно, разный вкус зависит от качества ягод или это индивидуальное восприятие?
Что касается стевии, то я ее кладу немного в выпечку, привкус не заметен. А если просто что то подсластить (творожок например), то мне больше нравиться фит парад №1, там стевия только одна из составляющих и привкуса нет.

[Рея]

Спасибо всем за ответы по поводу вкуса ягод годжи. Интересно, разный вкус зависит от качества ягод или это индивидуальное восприятие?
Что касается стевии, то я ее кладу немного в выпечку, привкус не заметен. А если просто что то подсластить (творожок например), то мне больше нравиться фит парад №1, там стевия только одна из составляющих и привкуса нет.

Я думаю, оттенки вкуса зависят в большей степени от ягод. Я пробовала два вида, второй-вкуснее. Но просто ягоды мне так себе, а вот в чем-то- оооочень ниавятся!!



Сегодня у меня новое открытие- тонкие крахмальные блинчики с твороженной начинкой. Это был мой второй завтрак.
Последний наивкуснющий блиняшка


Завтра у меня БО , и сделаю-ка я начинку куринно-шпинатную!!! Мммм! Как будет вкусно! И наморожу их
Моя тенденция такая: я не спешу все время готовить что-то новое. Я отъедаюсь, пока мне вкусно. Так было с фаршированными перцами, сердечками, еще чем-то там. А потом через недели опять вспоминаю про то, что давно не делала. А самое ходовое- это, конечно, курка-гриль.... Мало, очень мало чремени на баловство себя

[ksenija35]

-400! :party:

Доброе утро! Доброе утро!


Скажу вам, шоколад -вкуснятина. Выпью сейчас кофе с любимым творожком. И закушу дюколадкой

Оль !!! с отвесиком !!!
я что-то пропустила про дюколад
но блинчик красава и полагаю вкуснятина - у меня все нет сковороды приличной неподгораемой

[Лиг-ра]

отличный отвесик , блинчик красавец, у меня тоже завтра БО дни начинаются. Надо тоже пожалуй блинов сделать, вот так из дневника в дневник походишь и рацион питания на день себе наберешь))))

[natabo]

Сегодня у меня новое открытие- тонкие крахмальные блинчики с твороженной начинкой. Это был мой второй завтрак.
Последний наивкуснющий блиняшка


З:[/quote]




Это по какому рецепту такое чудо?

[Sova7070]

Моя тенденция такая: я не спешу все время готовить что-то новое. Я отъедаюсь, пока мне вкусно. Так было с фаршированными перцами, сердечками, еще чем-то там. А потом через недели опять вспоминаю про то, что давно не делала. А самое ходовое- это, конечно, курка-гриль.... Мало, очень мало чремени на баловство себя

У меня та же тенденция. Я готовлю на несколько дней сразу, просто чтобы не тратить на это время. Не потому, что у меня времени нет, а потому, что я - не фанат кухни. Не люблю я все эти прыжки с продуктами, поэтому готовлю только те блюда, которые требуют минимума временных затрат. Как только я читаю в рецепте: отделите белки от желтков, взбейте это отдельно, выпеките коржи, а потом еще и крем отдельно сделайте - все, это блюдо не для меня. Или: отдельно приготовьте вот это, потом отдельно - вот то, потом еще вот это, потом заверните одно в другое, потом к нему еще выпеките корж... Нет, ребята, у меня жизнь одна, и я не намерена тратить ее на прыжки вокруг еды.

Мне надо так: возьмите такие-то продукты, смешайте, положите в мультиварку и выпекайте/тушите столько-то времени. Вот эти блюда - мои.

У меня обычно есть в холодильнике: суп, который можно есть в любой день, второе - или тушеное мясо/птица или рыба, рыбные баночки в холодильнике, из которых всегда можно сделать салат, свежие овощи, реже - тушеные и молочка. Разнообразие достигается попеременным употреблением в пищу этих продуктов. Еще я употребляю малозатратное по времени и силам дю-сладкое.

[Ohyra]

Ты умничка! И отвесик и блинчики такие славные!!! Горжусь тобой!

[Фламя]

А где у нас ты была?

в Зарасае. Мы спортивным ориентиром занимаемся, вот бегали. В прошлом году в Паланге и Клайпеде в палаточном городке на берегу моря соревновались.
Ага. муж мне как раз такие и пёк. И начинку делал с крабпалками+творог взбитый, красная рыба+творог взбитый.
А брали от седава http://dukandiet.ru/bliny-s-vkusnoj-kra ... nachinkoj/

[Рея]

Ты умничка! И отвесик и блинчики такие славные!!! Горжусь тобой!

Спасбо, дорогушечка!

Сегодня у меня новое открытие- тонкие крахмальные блинчики с твороженной начинкой. Это был мой второй завтрак.
Последний наивкуснющий блиняшка


З:

2 яйца,
1 ст.л. с горкой кукурузного крахмала,
1/3 стакана молока 0% (приблизительно 6 ст.л.),
2 щепотки соли,
заменитель сахара (лучше всего жидкий) – по вкусу.

Начинка:
Творог 0%,
Йогурт (любой на ваш вкус).

Взбить венчиком яйца с двумя совсем небольшими щепотками соли, добавить молоко. Взбить еще раз. Постепенно всыпать крахмал и взбивать. Добавить заменитель сахара по вкусу. Можно также капнуть пару капель ароматизатора «Топленое молоко» или «Масло-ваниль». Смесь выйдет жидкой.

Кисточкой смазываем маслом сковороду (лучше всего керамическая или с обычным антипригарным покрытием). Масла берем совсем чуточку. Для хорошей сковороды его и вовсе не нужно.
Жарим блины как обычные.

 

отличный отвесик , блинчик красавец, у меня тоже завтра БО дни начинаются. Надо тоже пожалуй блинов сделать, вот так из дневника в дневник походишь и рацион питания на день себе наберешь))))

Что правда- то правда!:)

-400! :party:

Доброе утро! Доброе утро!


Скажу вам, шоколад -вкуснятина. Выпью сейчас кофе с любимым творожком. И закушу дюколадкой

Оль !!! с отвесиком !!!
я что-то пропустила про дюколад

Спасибр!
А дюколад вкусный очень-очень, когда постоит в холодильнике минут 20-30. Утром он был ничего такой, но свежий- просто объеденье!! Я думала, умну весь! Но юела четверть и больше не хотелось.... Не припоминаю что-то такого раньше

6 ложек сома(50г), 4 ложки молока, ваниль и сахзам. Перемешать хорошенько и в холод на полчаса.
Я в сл раз посыплю дюмюслЯми легонько. Будет совсем как ритерспорт