Долой жир!)

[Rusgerda↑↓]

Приветик! Зашла к тебе "на огонёк" С Удовольствием прочитала твою историю! Ты просто молодец!!!! Буду брать пример ! Удачи тебе на этапе закрепления

[Ksenofontia↑↓]

Жека, фигассе ты красотка и стройняшка!!))) умничка!!!)))

[ЕвКо↑↓]

Всем привет-привееет!!! Давненько я тут небыла.
Так-с,так-с...рассказываю сижу я себе спокойно на этапе закрепление уже чёрт знает сколько...и если первые несколько дней я придерживалась всех правил дяди Дю,то после я решила попробывать для эксперименту,так сказать,посмотреть если есть всё что хочешь (не на ночь конечно,часов до 7 вечера),то мой вес не двигался 2 недели,после набрал 2 кг,я села на белковый один день и они улетели)))Так что девочки,сижу я теперь как хочу,ем что хочу то есть,но отруби,вода,ходьба и белковый день всегда со мной Шопинг теперь чудесное дело
Ну,и новенького ещё у меня-работу нашла,тружуси теперича

Девчушечки,заходите на огонёк и пишите как вы тут поживаете

[Ksenofontia↑↓]

Жекочка, привет))) Молодечик, я рада, что ты появилась))) Я после отпуска и 2 недель вседозволенности пыталась круизить после еще около месяца и плавно ушла в закрепление. Так что больше уже сбросить не удается, но и не прибавляется. Теперь надежда только на второе дыхание, чтобы заняться спортом. Т.к. еще 5 кг точно хочу сбросить, я же так и не дошла до своих 65.