НУ как я рада, что ты вернулась, и что ничего не набрала! Молодец! А как питалась?

Привет, КОШ, с возвращением!

привет, девочки! Да в основном фруктами, ягодами , творогом:) и..это.. конфетами:)Занималась асахи, ножками мирового стандарта, летающим японцем:)

А что такое летающий японец?
Ты умница, что несмотря на конфеты, не набрала! Это замечательно!

а это упры такие, оч простые, http://ageless.su/showthread.php?t=372&page=2, ня, только там региться обязательно нужно. Занимает чуть времени. а эффект хорош.
ну я не набрала несмотря на конфеты, потому что придерживалась некоторых правил раздельного питания:) в один прием пищи только углевод или только белок:) То есть нарушала грамотно:)))))))))Но и не скинула ничуть..ну ничего страшного, скину