Мои похудалочки или МегаПлан: из 52 размера в 46ой!

Poplavok

Девчонки, спасибо огромное за информацию! Привезли мою красотку! Уже осваиваю :girl_prepare_fish:

Впереди так много интересного, полезного и вкусного (я надеюсь) .....

sweetlyk

капитально подсела на творожную запеканку))))
минусы - семья съедает половину ))))

sashenka

sweetlyk писал(а):

Привет всем:)

Решила тоже темку завести:)

До беременности была глиста глистой (при росте 172 весила 56 кг). После родов была 63, через какое-то время начала принимать неправильно назначенные гинекологом гормональные контрацептивы (Диане-35), и почти сразу поправилась на +15.
Нет бы сразу бросить, но я тогда была уверена, что ОК мне назначили правильно, и что надо просто меньше есть, что разумеется закончилось срывом и еще +10кг.
В итоге год восстанавливала и нормализировала гормональный фон и обмен веществ, к моменту подхождения к диете по Дюкану имела 94.4 (ну еще сидячая работа и машина поспособстовали, не буду скрывать).

Пересмотрела кучу диет (-60, кремлевку и т.д.) у всех были свои плюсы и минусы.
Дюкан выбрала, ибо:
1) Мне нужны ограничения - так морально проще. Дан список того, что можно - его и буду придерживаться
2) Равнодушна к сладкому
3) Морепродукты (креветки в особенности) - это мое всёёё...
4) Принцип есть часто, но понемногу (и то, что можно) разделяю целиком и полностью.

На данный момент двухнедельный результат (неделя "атаки" +неделя "круиза") в подписи на линеечке.

В ближайших планах купить мультиварку:)

Привет! Я Саша! У меня тоже 52, но иногда натягиваю и 48 (как не странно). Я новичок, давай будем худеть вместе :yes4:

Скажи, а для чего мультиварка? Я так и не поняла ее плюсов :dntknw:

pcheline

Саша привет! Как дела, как процесс? Я на новой работе зашиваюсь, сюда редко заглядываю. Мне стройнеть стало еще легче)) мне теперь на работе готовят, вот такая я приспособленка)) На самом деле- я теперь работаю с ресторанами, и меня кормят там по моему меню. Расскажи как ты?

sashenka

pcheline писал(а):

Саша привет! Как дела, как процесс? Я на новой работе зашиваюсь, сюда редко заглядываю. Мне стройнеть стало еще легче)) мне теперь на работе готовят, вот такая я приспособленка)) На самом деле- я теперь работаю с ресторанами, и меня кормят там по моему меню. Расскажи как ты?

Круто тебе, я бы тоже хотела, чтобы мне хоть изредка готовили :mosking:

У меня все ок, сижу на атаке 8-й день, решила отсидеть все 10, не срываюсь, но пару дней назад отравилась и поэтому вес резко упал, сейчас набирается немного, я стараюсь не зацикливаться :this:

pcheline

Сорри, но я писала Саше, хозяйке этого дневника))) Она чего-то не заглядывает сюда. Надеюсь, у нее все ок, и похудение идет успешно! :Bravo:

sashenka

pcheline писал(а):

Сорри, но я писала Саше, хозяйке этого дневника))) Она чего-то не заглядывает сюда. Надеюсь, у нее все ок, и похудение идет успешно! :Bravo:

ну я попалась! Просто по ветке сообщений и подумала, что мне :mosking:

Я тоже подумала, что что-то не то, и что может я тебя просто не помню :mosking:

Сорри

sweetlyk

pcheline писал(а):

Сорри, но я писала Саше, хозяйке этого дневника))) Она чего-то не заглядывает сюда. Надеюсь, у нее все ок, и похудение идет успешно! :Bravo:

я тута, уезжала на дачу)))) потом на работе завал был

вес идет вниз, не так быстро как хотелось бы, но тем не менее. Главное, что не вверх!

сбился цикл (была 7дневная задержка :no:

), даже тесты делала... но ща все ок)

sweetlyk

фотку решила запостить)

енто я в субботу удачно сходила на рыбалку))))

рыбка, опять же - можно)))))
муж сказал - "что поймаешь то и съешь")) ну, поймала :Yahoo!:

Avellia

Офигенчик!!! :Bravo:

Красотища какая! А что с рыбкой делать будешь?

Мои похудалочки или МегаПлан: из 52 размера в 46ой!

Кто сейчас на форуме