Девочка с отрубями =)

TooMuchWord писал(а):Диета Дюкана-Лебедева)) Этот, как всегда)
phpBB [video]

А что это за лось? :scratch_one-s_head:

Довольно известный российский дизайнер) Артем Лебедев

Ох уж этот Артемий.... приписал себе авторство, а ведь Дюкан описывает в своей книге случай с пациентом, который пил 2 бокала вина в день :yes4:

Но молодец, что сбросил 20 кг)))

Анютка, привет)))
у ебя уже 65!!!
умничка какая , упрямая и целенаправленная))
ты все еще на круизе?

Я ведь только сейчас обратила внимание на твою линеечку. И порадовалась за тебя,увидев что осталось то совсем ничего, такая ты молодец!! :Bravo:

Привет в твоем дневничке!
Восхищаюсь просто, тебе правда хватило сил и желания изменить себя!
Буду брать с тебя пример :smile3:

TooMuchWord писал(а):Довольно известный российский дизайнер) Артем Лебедев

Лось он, а не дизайнер :mosking:

Ужас как не люблю таких " баХемных".
Анютка, линейка твоя просто раскрасивая! Цифры на ней изумительные :tender:

Спасибо, девочки :blush2:

Очень приятно читать ваши отзывы)) Да, я все еще на круизе)
Вернулась вот с Ейска. Наполовину загоревшая :mosking:

Спасибо теннису. На кортах даже вечером солнце так палит, что не загореть невозможно. Вот только, увы, невозможно в купальнике бегать :mosking:

Так что я теперь обладательница колхозного загара по маечке, шортам, носочкам, часам и напульснику :mosking:

А на море вообще не загоралось как-то. Может, потому, что я там уже после 6ти появлялась :scratch_one-s_head:

Но это уж точно не повлияло на настроение))
Наелась я малины и абрикос до тошноты :blush2:

Правда вчера вообще шок испытала. В Ейске малина везде стоит 350 за 1 кг. А на подъезде уже к родному Краснодару в одной из станиц вчера увидела местных дачников. Продавали такую красивую, ровненькую и буквально только с куста малинку по 160 О_о Конечно же целый килограмм взяли. Ну и сегодня с утра от него уже ничего не осталось :blush2:

Так что отъелась я до 66)) Но не грущу. Зато ведь заряд витаминов получен. Да и уж лучше фруктики, чем мороженое или торты. А на них я не соблазнялась даже)
А еще прошла там обследование на общее состояние здоровья. Неглубокое, но многие показатели интересно было узнать. Но особенно меня ввергло в шок то, что мне поставили близорукость и по 2.5 на оба глаза О_о Это с учетом того, что я на зрение никогда не жаловалась и прекрасно всё вижу. Насторожили меня эти результаты, так что на след.неделе планирую полностью обследоваться у окулиста. У нас есть шикарный врач-старушка. И специалист хороший, и аппаратуры у нее много разной необходимой.
Так что вот такие пирожки)
Мама, кстати, тоже обследование проходила. Терапевт сказал, что у нее еще есть лишние кг) Как она возмутилась, мол, я вообще-то уже 18 скинула. А он на нее посмотрел и говорит, что молодцы вы, конечно, но еще 8 у вас лишних осталось. Это он так сказал, потому что ИМТ у нее все-таки высоковат. 27. Но вряд ли она еще на 8 подсядет. Максимум 3-4, самой хочется. Да и оставшиеся не так мешают ей. А так на сегодняшний день ее вес 70 кг)

Колхозный загар - тоже загар :mosking:

Я, бледная моль, от него бы не отказалась :mosking:

Ань, твой кг слетит как миленький к следующему взвешиванию :yes4:

TooMuchWords писал(а):Спасибо, девочки Очень приятно читать ваши отзывы)) Да, я все еще на круизе)
Вернулась вот с Ейска. Наполовину загоревшая Спасибо теннису. На кортах даже вечером солнце так палит, что не загореть невозможно. Вот только, увы, невозможно в купальнике бегать Так что я теперь обладательница колхозного загара по маечке, шортам, носочкам, часам и напульснику А на море вообще не загоралось как-то. Может, потому, что я там уже после 6ти появлялась Но это уж точно не повлияло на настроение))
Наелась я малины и абрикос до тошноты Правда вчера вообще шок испытала. В Ейске малина везде стоит 350 за 1 кг. А на подъезде уже к родному Краснодару в одной из станиц вчера увидела местных дачников. Продавали такую красивую, ровненькую и буквально только с куста малинку по 160 О_о Конечно же целый килограмм взяли. Ну и сегодня с утра от него уже ничего не осталось Так что отъелась я до 66)) Но не грущу. Зато ведь заряд витаминов получен. Да и уж лучше фруктики, чем мороженое или торты. А на них я не соблазнялась даже)
А еще прошла там обследование на общее состояние здоровья. Неглубокое, но многие показатели интересно было узнать. Но особенно меня ввергло в шок то, что мне поставили близорукость и по 2.5 на оба глаза О_о Это с учетом того, что я на зрение никогда не жаловалась и прекрасно всё вижу. Насторожили меня эти результаты, так что на след.неделе планирую полностью обследоваться у окулиста. У нас есть шикарный врач-старушка. И специалист хороший, и аппаратуры у нее много разной необходимой.
Так что вот такие пирожки)
Мама, кстати, тоже обследование проходила. Терапевт сказал, что у нее еще есть лишние кг) Как она возмутилась, мол, я вообще-то уже 18 скинула. А он на нее посмотрел и говорит, что молодцы вы, конечно, но еще 8 у вас лишних осталось. Это он так сказал, потому что ИМТ у нее все-таки высоковат. 27. Но вряд ли она еще на 8 подсядет. Максимум 3-4, самой хочется. Да и оставшиеся не так мешают ей. А так на сегодняшний день ее вес 70 кг)

Привет, Анюта, молодчина что держишься и мама твоя молодец мы вот только с отпусков всяких по приезжали месяц не дюканили, но сладкого и мучного не ели ...теперь возвращаемся к нашему любимому Дюкану. А малинка то у вас дороговата!!! а я то жмусь детям часто покупать))

Девочка с отрубями =)

Re: Девочка с отрубями =) См.меня на стр.46))

Re: Девочка с отрубями =) См.меня на стр.46))

Re: Девочка с отрубями =) См.меня на стр.46))

Re: Девочка с отрубями =) См.меня на стр.46))

Re: Девочка с отрубями =) См.меня на стр.46))

Re: Девочка с отрубями =) См.меня на стр.46))

Re: Девочка с отрубями =) См.меня на стр.46))

Re: Девочка с отрубями =) См.меня на стр.46))

Re: Девочка с отрубями =) См.меня на стр.46))

Re: Девочка с отрубями =) См.меня на стр.46))