Окрылённая стройностью. Эпизод третий - консолидация.

[Росинка↑↓]

Какой план замечательный, МОРЕ!
Тоже ни разу не была, и мужа точно не вытащить весной-летом-осенью никуда. Обещает, что на пенсии будем зимой ездить в теплые страны. Эх, дожить бы обоим до этого светлого времени. ..
Оздоравливаюсь сама, потихонечку и его подключаю, так что может и доживем, да еще и здоровье сохраним.

[Nатали↑↓]

Отвалилось ещё 200 г, это радует

Верной дорогой идете товариСЧи!!!

Сегодня сварила себе кашу с отрубей. Думала, что придётся опять внушать себе, что это вкусно, но внушать не пришлось, каша на самом деле вкусна.

Да, кашка вкусненькая! Что-то я давно не делал!

[ПтицаСиница↑↓]

И ещё чуточку отвалилось, хотя вчера БО был - ожидала привеса, а оно вон как хорошо получается

[ksenija35↑↓]

сурпрайс !!!
привет, Куколка !!! с отвесиком

[ПтицаСиница↑↓]

Привет, Ксюнь, рада, что ты зашла. Раз начала по гостям бегать, значит всё потихоньку налаживается

[ksenija35↑↓]

ага - уже хочется и на отвлеченные темы поговорить и о других узнать - значит диагноз - жить буду

[ПтицаСиница↑↓]

Ой, девочки, как я сегодня обожралась, не постесняюсь этого слова. Аж глазёнки выпучиваются
Но ела разрешённое - куриные бёдрышки, зажаренные без масла, отварная цветная капуста и брокколи, салат из помодорок, огурцов и зелени, приправленный лимонным соком и граммулькой оливкового масла.

А в процессе приготовления всего этого выдула 2 стакана колы. Вот, наверное, и тянет пузо и кажется, что съела слона.

[ПтицаСиница↑↓]

Вот так потихонечку, беседуя сама с собою, сбрасываю лишние килограммы.
После вчерашнего обжорства, да ещё БО, да ещё учитывая близость КД... В общем, увидеть отвес ооочень приятно. Люблю свой организм, он знает, что для нас лучше

[Nатали↑↓]

Вот так потихонечку, беседуя сама с собою, сбрасываю лишние килограммы.
После вчерашнего обжорства, да ещё БО, да ещё учитывая близость КД... В общем, увидеть отвес ооочень приятно.

Вот какая ты у нас умница-разумница!!!

[Росинка↑↓]

Я тебя поздравляю с отвесиками!!!
А еда с кокой-колой действительно желудок так раздувает, что гляди того лопнешь, а минут несколько проходит и... все нормально. Это, видно, там пузырьки на стенки желудка давят.