Мои заметки...Снова в теме!!!!

[BabyDoll]

По моим расчетам мне тоже примерно до октября!
Так что плавать будем вместе

[Flea]

И мне до октября прописали ) Правда я дольше планирую - это как пойдет ))

[BabyDoll]

Ну я думаю, у всех тут как пойдет..
У меня за ночь привес в 600 гр - я плачу!

[Talullah]

Ну я думаю, у всех тут как пойдет..
У меня за ночь привес в 600 гр - я плачу!

Ань, ну брось, давай представим что просто волна бАльшая накатила и подняла тебя наверх...скоро вниз скатишься

у меня на весах тож +200, линейку менять не буду надо все-таки в течении недели уже меньше на весы залазить)) эффект в конце наверно виднее и ощутимее будет)

вчера ух голодная домой пришла, схомячила куриную грудку с ложкой кетчупа, семгу слабосоленую и воды напилась
с утра сегодня я китаец

до работы дошла пешком

так как неделя без овощей, питание все тоже...семга на пару, куриная грудка и йогурт 0%

[BabyDoll]

Ну я думаю, у всех тут как пойдет..
У меня за ночь привес в 600 гр - я плачу!

Ань, ну брось, давай представим что просто волна бАльшая накатила и подняла тебя наверх...скоро вниз скатишься

у меня на весах тож +200, линейку менять не буду надо все-таки в течении недели уже меньше на весы залазить)) эффект в конце наверно виднее и ощутимее будет)

вчера ух голодная домой пришла, схомячила куриную грудку с ложкой кетчупа, семгу слабосоленую и воды напилась
с утра сегодня я китаец

до работы дошла пешком

так как неделя без овощей, питание все тоже...семга на пару, куриная грудка и йогурт 0%

я признаюсь... я тоже вчера семгу ела слабосоленую.. 200 гр..
Ну не могу я от нее оторваться! Пока все не доела не смогла остановиться Это как наркотик для меня.

[Talullah]

я соль только и получаю вместе с слабосоленой семгой, иначе в жару ужасное самочувствие
а тк вода из-за этого задерживается

я на сегодняшний день довольна своим результатом, по-моему только ленивый не отметил, что ооочень сильно похудела

поэтому немного раслаблюсь (в моральном плане, а не в плане питания) и буду спокойно круизить дальше

[Flea]

Талия, а что ты за кетчyп такой ешь? Я магазинный весь просмотрела - с сахаром, гад

[Talullah]

Талия, а что ты за кетчyп такой ешь? Я магазинный весь просмотрела - с сахаром, гад

Оксан, я кетчупом самодельную томатную пасту называю..я ее в прошлом году делала и дома сахара не было, в общем томаты протерла и сварила
вот собственно и весь кетчуп
но хоть как-то белое мясо можно съесть

[Flea]

Талия, а что ты за кетчyп такой ешь? Я магазинный весь просмотрела - с сахаром, гад

Оксан, я кетчупом самодельную томатную пасту называю..я ее в прошлом году делала и дома сахара не было, в общем томаты протерла и сварила
вот собственно и весь кетчуп
но хоть как-то белое мясо можно съесть

Аа.. а то я yже гyбy раскатала Я с томат. пасты иногда варю соyс со специями )

[Talullah]

вчера испекла творожно-отрубной хлебушек, седня четвертинку на завтрак съела, и на обед оставила
на обед лосось на пару
ужин - печеночные оладушки

на весах 70,9....уже скоро совсем скоро заветная циферка 6 впереди)))