Да уж не знаю Как быть не могу взять себя в руки .. И добила фраза на работе говорят что то ты резко похудела а сейчас опять в предпохудательную форму приходишь(( по вещам и правда заметно как буд то килограмм 7 набрала

Значит пора остановиться. Отдохнула и хватит. Надо брать себя в руки и приводить себя в норму. Тем более, вспомни, сколько ты себе одежды накупила! Не пропадать же ей! =)
Все получится. Как только первые пару кило уйдут, настроение поднимется и все встанет на свои места!

Сегодня 55.6.. Видимо, мебель... ЧБ. Посмотрим, что он принесет..

привет и у меня чб.. первый.. я прям мечтаю о таком весе как у тебя сегодня у меня аж чуть больше 62...позор

Ничего.. без нарушений доберешься до нужного веса! Все будет отлично!

Ань ты такая смешная)смотрю прям серьезно принялась за дело у меня сегодня чб завтрак яйца вареные обед курагрудка половина перекус опять яйцо) дальше работа работа работа а потом в 21:00 буду дома пожалуй после утреннего веса который был сегодня от ужина я откажусь буду только пить.

я - да... Решила уже покончить с круизом...
А ты - молодец! Завтра с таким меню должен быть отвес.
Я утром кашу ела с йогуртом и пила кефир. А в ужин курицу и творожную запеканку.. Посмотрим, что завтра будет.

Ань вот
Завтра на дачу думаю как бы провести время не сожалея ))

Ань не стала себя мучать поужинала вареной мойвой запила все чаем.. Теперь довольна огорчает только то что весь вечер себя сдерживала что бы не хватнуть что то запрещенное а ведь совсем недавно я абсолютно спокойно смотрела на то что нам низяя) завтра едем вечером на дачу отпросилась с работы на пятницу главное там вести себя прилично еду до субботы с собой беру лично для себя) курагрудку ноги куриные стейки семги ну и конечно алкоголь под названием кока кола лайт)))

Сегодня 55,2. Мечусь вокруг одной цифры... Сегодня еду к подруге, пойдем гулять пешком.

Настен, ты, конечно, молодец. Вареная мойва - это сильно. Я такое есть не могу =)))
Горжусь тобой, что держишься!!! Не сорвись на даче!