Светик,тебе стрессов в жизни мало?Придумала-взвешиваться вечером,да еще после пира!

Мр, я чего-то расслабилась после днюхи...
никак в себя не приду...
вместо одного фрукта два-три в себя заталкиваю...
да и так нарушаю время от времени...
думаю, что надо попробовать записывать, что и во сколько съела за день...и сколько и чего выпила...
тогда легче будет анализировать, с чего прибавляю..
и построже к себе...построже...

Вот это верно-попробуй!А я из фруктов ем дыньку маленькую-третий день

Ирин, ты - герой...это и по линеечке видно...

Да тоже недавно было и 61,4 кг,потом как прибавила...Вот только возвращаюсь к "взятому" весу И конечно-я много гуляю,у меня мечта-поваляться один день в постели с книжкой...Даже когда мама здесь была месяц-не получилось так,все вместе в основном были.Ну вот в сад мелочь скоро буду приучать-появится "личное время"

Светик.... ты мне это брось.... ну ка давай, возвращайся - взбадривайся!!!! у тебя уже урок был.... ты там про все знаешь... чаво ты в там не видала?

Светик, а зачем на весы после ПИРа, да еще и вечером?... Никакой объктивной картины своего веса, ты там не увидшь..

Практически вернулась к весу на линеечке...
да уж...
сегодня ЧБЧ...
завтрак - хлеб отрубной (половинка порцайки)+кофе...
перекус - доела этот хлебушек...
обед - курочка...без кожицы...
перекус - творог и йогурт...
ужин - наверное, рыбка...
настроение нормальное...
вчера из спортивного лагеря вернулся младший сынулька...вырос, загорел и явно подкачался...такие кубики на брюшке...красавец...
вчера с ним посекретничали немного...поделился...

У сынки, наверное, любовь) Светланочка, поздравляю с возвращением к нам, к хорошему настроению, к весу на линеечке!!!

ой я тоже про влюбленность подумала.... да?