закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 490  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 11 июл 2012, 15:44 

Зарегистрирован: 09 авг 2011, 21:50
Сообщений: 1222
Откуда: Москва

Не в сети
sashenka, спасибо. Обязательно попробую. Правда, уже в сентябре. Мы с субботы в разъездах. ))

_________________
Изображение

Рост 158. Я Надежда- кормящая мамочка. Вернулась на Дюкана 14.04.
Буду рада видеть вас в гостях viewtopic.php?f=18&t=8909
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 11 июл 2012, 15:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
АГА! Сашуня вот я эти закваски и покупаю. Но я НЕ заморачиваюсь с разведением закваски-мамы. Я беру содержимое флакона, разбавляю в молоке и ставлю в йогуртницу. Покупаю не только йогурт, а и симбилакт, витолакт и стрептосан.

А на счет городов, так есть еще шутка такая:
Почему Киев - мать? Потому что Москва - порт семи морей )

А отруби я уже заказала в Харькове (в Киеве склад до осени не работает) пришлют Новой Почтой думаю в субботу уже заберу.
их сайт и мне их еще Плюшевая Рыбка рекомендовала. По цене\качество - они лидируют

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 11 июл 2012, 16:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2011, 06:34
Сообщений: 673
Откуда: Алтай

Не в сети
Катюш привет и давай на атаку многие начинают без полного списка продуктов. Я йогурт заквашиваю активией(у нас закваску не найдешь) творожной получается гуще чем йогуртовой, только брать надо без добавок, с добавками видать консерванты добавляют не заквашивается. Раз на 5 хватает, потом опять подновляю.

_________________
Изображение

Изображение

Моя прибежище http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=840


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 11 июл 2012, 16:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
Стрела писал(а):
АГА! Сашуня вот я эти закваски и покупаю. Но я НЕ заморачиваюсь с разведением закваски-мамы. Я беру содержимое флакона, разбавляю в молоке и ставлю в йогуртницу. Покупаю не только йогурт, а и симбилакт, витолакт и стрептосан.

А на счет городов, так есть еще шутка такая:
Почему Киев - мать? Потому что Москва - порт семи морей )

А отруби я уже заказала в Харькове (в Киеве склад до осени не работает) пришлют Новой Почтой думаю в субботу уже заберу.
их сайт и мне их еще Плюшевая Рыбка рекомендовала. По цене\качество - они лидируют

Дааа уж! Цены и правда интереснее: 1 кг 50 грн, а я уже 4 пачки заказала по 20 грн 200 грамм :(
Насчет симбилакта и т.п. я не могу понять что оно такое и боюсь взять, еще бифифит какой-то вроде полезный. Брала уже кефир и квас, еще сметану попробую наколотить 0%

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 11 июл 2012, 17:51 

Зарегистрирован: 23 июн 2012, 08:39
Сообщений: 510
Откуда: Харьков, Украина

Не в сети
Девочки, еще наше украинское молоко Заречье есть 0,5% жирности, оно самое дешевое из всех обезжиренных.
Отруби харьковские я очень рекомендую, они чистенькие и пахнут приятно овсом

А мультиварка у меня всего неделю, но я в нее влюблена :blush2:
Йогуртница тоже есть! Помимо йогуртов я люблю делать ряженку! В мультиварке делаю топленое молоко и закваска Стрептосан (фирмы ВИВО) - получается вкусняшка!

_________________
Изображение
Заходите:
viewtopic.php?f=18&t=4363
iHerb.com-2 десерта для сладкоежек всего за 7$ с доставкой по коду EZI513 стр.10
Атака 20-26.06.12: -5
Круиз
1-й месяц: -5,3
2-й: -5,9
3-й: -3,4
4-й: -4,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 12 июл 2012, 11:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Завтра вроде бы как вперед, в Атаку!

А я кроме сахарозаменителя ничего и не купила, даже мяса - замоталась. Отруби вышлют из Харькова только завтра :swoon2:

Но самое паршивое, что второй день гарнитур генеральши Поповой никак не выгрузим. А для меня проблемы с мебелями самые страшные.

Набрала с утра на работе 1.5 л. воды и сидим медитируем друг на друга.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 12 июл 2012, 11:06 

Зарегистрирован: 23 июн 2012, 08:39
Сообщений: 510
Откуда: Харьков, Украина

Не в сети
:Bravo: Ждем-ждем на Атаке!
А ты не пробовала чаями мебель гонять?
Самый эффективный - "Летящая ласточка" (бывает и в аптеках, и в супермаркетах). Пьешь на ночь стаканчик - а утром мебель летит сама :girl_haha:
А вообще отруби должны наладить всё это дело.
У меня с мебелью проблем нет, а вот со второй "маленькой" выгрузкой - не очень (( пардон, 2-3 раза за день всего, хоть и пить стараюсь по норме. Задерживается вода :( Не знаю чем ее гонять, пробую сейчас кукурузные рыльца заваривать - в чай добавлять...

_________________
Изображение
Заходите:
viewtopic.php?f=18&t=4363
iHerb.com-2 десерта для сладкоежек всего за 7$ с доставкой по коду EZI513 стр.10
Атака 20-26.06.12: -5
Круиз
1-й месяц: -5,3
2-й: -5,9
3-й: -3,4
4-й: -4,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 12 июл 2012, 12:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Не про чаи не знаю ничего. У меня обЫчно все ОК. Батхерт начинается обычно, когда я на диете. Толи исключение масла из рациона удаляет смазочные материалы трубопровода? В остальном - все ОК.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 12 июл 2012, 12:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 12:07
Сообщений: 2651

Не в сети
Стрела, однако, вас очень приятно читать :smile3: стиль и слог хороший :smile3: а еще большие и интересные записи :good: и настрой боевой :yes4: пишите еще!

_________________
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 8&start=20
Главное в диете – это сон. Вовремя не уснул – все, обожрался.
Фотке "до" и "в процессе" стр 53 "После" стр. 120
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 12 июл 2012, 13:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Та о чем писать? Сижу хрущу огурцом, воду из 1.5 бутылки переливаю в 0,5 л. и пью. Завтра начальство возвращается из отпусков и закончится моя лафа висения в интернетиках.

upd: два часа дня - я уже выдула литр воды. вот могу же если захочу.
Задумалась - я теперь ковбой Хаггис или просто опыт алкаша не пропьешь?
Хм... тавтология получилась.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 490  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron