закрыть X
16 июл 2012, 07:40
шайтанчик писал(а):Syberia писал(а):шайтанчик писал(а):девочки.... на круизе за отвесы - привесы не волнуйтесь....он ведь не с проста так называется.... КРУИЗ!!!!
главное, не нарушать правил... и про ходьбу - физкультуру помните?
Ну всё равно хочется, чтобы хоть небольшая разница была с предыдущим днем
Физкультура-да! Ноги уже подтянулись!!!
конечно, хочется....мы ведь хотим, что бы все не на вред здоровью и ему, организмику нашему?
А все-равно худеется. Кушаю рыбу красную(и соленую и на пару), шашлычки ну и творог, в общем все продукты разрешенные. Может что то не так???
16 июл 2012, 07:41
16 июл 2012, 07:44
Syberia писал(а):шайтанчик писал(а):Syberia писал(а):шайтанчик писал(а):девочки.... на круизе за отвесы - привесы не волнуйтесь....
Ну всё равно хочется, чтобы хоть небольшая разница была с предыдущим днем
Физкультура-да! Ноги уже подтянулись!!!
конечно, хочется....
В том то и дело. Я себе ни в чем не отказываю
И покаюсь: вчера съела 1 абрикосик!(1!!!) Ну никак не смогла удержаться-у родителей впервый раз заплодоносило дерево, и такими вкусными абрикосами
Я тоже считаю что 5 кг за 3 недели многовато...Это так?
хотя я 4 месяца на атаке и круизе не позволяла себе нарушений... а 5 кг за 3 недели.... это хорошо.... тем более, что это первый месяц... так ведь? ты посмотри.... наши линеечки чем то похожи по начальным и конечным цифрам... так что.... у меня первый месяц тоже отвес был солидный... потом все спокойнее протекает... но главное, все идет к нужному результату...
16 июл 2012, 07:51
шайтанчик писал(а):Syberia писал(а):шайтанчик писал(а):Syberia писал(а):шайтанчик писал(а):девочки.... на круизе за отвесы - привесы не волнуйтесь....
Ну всё равно хочется, чтобы хоть небольшая разница была с предыдущим днем
Физкультура-да! Ноги уже подтянулись!!!
конечно, хочется....
В том то и дело. Я себе ни в чем не отказываю
И покаюсь: вчера съела 1 абрикосик!(1!!!) Ну никак не смогла удержаться-у родителей впервый раз заплодоносило дерево, и такими вкусными абрикосами
Я тоже считаю что 5 кг за 3 недели многовато...Это так?
ну от одного абрикосика я думаю вреда не будет....
. Очень рада,что тебе осталось совсем чуть-чуть! 
16 июл 2012, 07:54
Syberia писал(а):шайтанчик писал(а):Syberia писал(а):шайтанчик писал(а):Syberia писал(а):шайтанчик писал(а):девочки.... на круизе за отвесы - привесы не волнуйтесь....
Ну всё равно хочется, чтобы хоть небольшая разница была с предыдущим днем
Физкультура-да! Ноги уже подтянулись!!!
конечно, хочется....
В том то и дело. Я себе ни в чем не отказываю
И покаюсь: вчера съела 1 абрикосик!(1!!!) Ну никак не смогла удержаться-у родителей впервый раз заплодоносило дерево, и такими вкусными абрикосами
Я тоже считаю что 5 кг за 3 недели многовато...Это так?
ну от одного абрикосика я думаю вреда не будет....
Да,первый месяц!И линеечки похожи!
я уже почти месяц на закреплении.... веса нужного достигла.... но и на консолидации продолжаю стройнеть...
16 июл 2012, 07:59
шайтанчик писал(а):Syberia писал(а):шайтанчик писал(а):Syberia писал(а):шайтанчик писал(а):Syberia писал(а):шайтанчик писал(а):девочки.... на круизе за отвесы - привесы не волнуйтесь....
Ну всё равно хочется, чтобы хоть небольшая разница была с предыдущим днем
Физкультура-да! Ноги уже подтянулись!!!
конечно, хочется....
В том то и дело. Я себе ни в чем не отказываю
И покаюсь: вчера съела 1 абрикосик!(1!!!) Ну никак не смогла удержаться-у родителей впервый раз заплодоносило дерево, и такими вкусными абрикосами
Я тоже считаю что 5 кг за 3 недели многовато...Это так?
ну от одного абрикосика я думаю вреда не будет....
Да,первый месяц!И линеечки похожи!
а мне ничего такого не осталось....
На твоем примере буду видеть,что конечный результат реален!!!
16 июл 2012, 08:02
Syberia писал(а):Очень,ОЧЕНЬ рада за тебя.
и даже более того... если ОЧЕНЬ хочется, то все возможно.... я планирую стройнеть еще...
16 июл 2012, 08:14
16 июл 2012, 08:17
Сапфира писал(а):Всем привет! Меня зовут Регина, мне 29 лет, я мама двоих детей- 8 лет и 1,10 мес. В настоящее время мой вес 68 кг, при росте 152((( сидела на различных диетах-ничего не помогает, вес сбрасывается долго и медленно, а набираю быстро, хватает и 1 дня.
Вот решила попробовать диету Дюкана, только еще не могу понять ее принципы и с чего начинать.
Надеюсь, что вместе с вами я все-таки смогу стать стройняшкой!
заводи свой дневничок и будем разбираться....
16 июл 2012, 10:08
