Таю, таю, таю на глазах!!!....

[Vasiliska]

Аня, Настя,

Для меня замеры объемов сантиметром - какое-то шарлатанство, в отличие от весов. Непонятно же, где мерить - сегодня сантиметром выше, завтра ниже, вдох-выдох, короче, темная картина

7-10-15 см никакими вдохами/выдохами не замаскируешь

[Gul-na-ra]

Че-то вчера забыла озвучить мысль, вернее вопрос.
Предполагаю, что у меня вчера была овуляция. Насколько я помню, по минус-60, в овуляцию вес тоже чуть растет.

Замечали у себя, есть такое?

[Радуга =)]

Привет, я Ирина
Хотела тебя поддержать и чтобы не унывала =)) Я сама сижу второй раз и совсем недавно была совсем без сил, так как всё было не мило Но на форуме девочки очень хорошо поддерживают и стимулируют, за что им отдельный земной поклон Я сама очень люблю овощи и сидеть только на одних белках, достаточно тяжело =)) А ещё я сладкоежка... вот спасаюсь рецептами девочек на сайте и форуме, а так бы уже с ума сошла Вот эта диета хорошо для тех кто не может без мяса, а почему не придумают диету, на которой можно есть слааааадкое

[Gul-na-ra]

Привет, я Ирина
Вот эта диета хорошо для тех кто не может без мяса, а почему не придумают диету, на которой можно есть слааааадкое

Ирина, привет! Даааа, обсчество здесь что надо! Жалею, что в первый раз дюканствовала без форума
Уже была бы стройняшкой!

А по поводу сладостей - я тоже сладкоежка. Только реально в последнее время мне то ли лень, то ли не очень хочется колдовать над сладким. А месяц назад могла то одно, то другое, утром, вечером готовить вкусняшки. Видимо, в жару у меня включился энергосберегающий режим

А вообще, по моим наблюдениям, в первый месяц дюканствования я жрала как не в себя. Как будто завтра не наступит

Сейчас прошло, слава Богу.

Вот поела я в обед камбалу запеченную в фольге с укропчиком.
Ну что сказать, по рыбе я совсем не спец - камбала, как и вчерашняя е помню кто, оказалась суховата и солоновата.

Я уже с неделю перешла на морскую соль и никак не настроюсь правильно солить ею.

А еще я месяц не пользуюсь на работе лифтом. Какие-то 3 этажа, в общем-то, а ломает ведь

Еще мне надо отдельную полноценную прогулку делать. И мне польза, и собаке развлечение! Она у меня чуть толстовата - рёбра не прощупываются уже даааавно

[Радуга =)]

Ирина, привет! Даааа, обсчество здесь что надо! Жалею, что в первый раз дюканствовала без форума
Уже была бы стройняшкой!

А по поводу сладостей - я тоже сладкоежка. Только реально в последнее время мне то ли лень, то ли не очень хочется колдовать над сладким. А месяц назад могла то одно, то другое, утром, вечером готовить вкусняшки. Видимо, в жару у меня включился энергосберегающий режим

А вообще, по моим наблюдениям, в первый месяц дюканствования я жрала как не в себя. Как будто завтра не наступит

Сейчас прошло, слава Богу.

Вот поела я в обед камбалу запеченную в фольге с укропчиком.
Ну что сказать, по рыбе я совсем не спец - камбала, как и вчерашняя е помню кто, оказалась суховата и солоновата.

Я уже с неделю перешла на морскую соль и никак не настроюсь правильно солить ею.

А еще я месяц не пользуюсь на работе лифтом. Какие-то 3 этажа, в общем-то, а ломает ведь

Еще мне надо отдельную полноценную прогулку делать. И мне польза, и собаке развлечение! Она у меня чуть толстовата - рёбра не прощупываются уже даааавно

Видимо у меня сейчас такое состояние.. готовлю.. ем... готовлю.. ем, уже не в себе, правда начинает подсподать, очень быстро стала наедаться =)
А морская соль лучше? Я честно говоря ничего не слышала, не поделишься?
Ой... а я рыбку люблю страсть как, просто я сидела перед этим на посте... и кроме рыбы и овощей ничего не ела.. сейчас вот до мяса дорвалась
Я вообще стараюсь пешочком до квартиры тоже подниматься на 4 этаж, и на работе как конь скачешь, рабы очень много. Вот только сейчас у меня КД пришли.. и я умираю.. развалилась в кресле на работе и животик глажу, мне полежать.. поспасть

[Gul-na-ra]

Ир, про морскую соль я тут у кого не помню в дневничке подсмотрела, что она якобы воду не задерживает.

И правда, надо погуглить почитать, что пишут об этом.

У меня квартира на 4-ом этаже, лифта нет, хочешь не хочешь, будешь ходить

Страшно подумать, живи я на 9-ом этаже, интересно, ходила бы я пёхом

[Радуга =)]

Ир, про морскую соль я тут у кого не помню в дневничке подсмотрела, что она якобы воду не задерживает.

И правда, надо погуглить почитать, что пишут об этом.

У меня квартира на 4-ом этаже, лифта нет, хочешь не хочешь, будешь ходить

Страшно подумать, живи я на 9-ом этаже, интересно, ходила бы я пёхом

До этажа 3-4 на лифте, а потом пешком

[Gul-na-ra]

До этажа 3-4 на лифте, а потом пешком

Какой у тебя предприимчивый ум!

[Радуга =)]

Какой у тебя предприимчивый ум!

Неееее... просто лень вперёд меня родилась... выкручусь из любой ситуации
Ох... только вот бы не сорваться.. а то я уже срывалась и теперь как-то переживай... хотелось бы долететь уже до своей мечты

[Vasiliska]

Страшно подумать, живи я на 9-ом этаже, интересно, ходила бы я пёхом

Живу на 12, работаю на 6..... в общем ломает меня пешком ходить, компенсирую в обеденный перерыв, гоняю по разным делам, заодно и норму нахаживаю =))