Диля,
Я пью следующее:
- фолиевую кислоту (хочу бэбика)
- магне Б6 (одну упаковку заканчиваю, думаю, месяц перерыв сделаю)
- сегодня начала Перфектил (для волос, нагтей, кожи; тоже месяц пить буду)
- сегодня же начала Морской Кальций
- также по рекомендации эндокринолога пью с весны йодомарин
- ну и бромокрептин (пролактин снижаю)
- в определенные дни утрожестан (прогестерон поднимаю до нормы)
- также в определенные дни дексаметазон (снизить тестостерон)
- еще пью третий месяц Глюкофаж 500 (эндокринолог прописал)
- начала сегодня Вазилип 10 (тоже эндокринолог, для снижения холестерина)
- еще начала пить Топинекс (эндокринолог считает, что способствует похудению курсом 2 недели)
- следующие 2 недели буду пить Похудин (тот же эндокринолог)

Кажется, всё!
У меня целая таблетница - загружаю на 2 дня и пью очень аккуратно, так как хочу забеременеть.
Наверное, это слишком много, но я такая - у меня или все, или ничего

О, ты уже получила шоколадную и карамельную пасты с Айхерба?
Расскажи, как впечатления ))
У меня посылка от 11 июля еще в пути

Вот достала все 4 штуки, заказанные для всяких блинчиков, дю-блинчика.
Беру ложку и дегустирую, чтобы впечатления правильно описать:

1. шоколадная паста (Chocolate dip):

есть вкус шоколада, но есть и какой-то привкус, примерно как у стевии. Калорий 0. Привлекательно, конечно.
По консисенции более жидкое, чем, скажем, нутелла.
Наверное, Дю-нутелла вкуснее, но я пока ее не готовила. Сложно сказать.
Для разнообразия и экономии времени на готовку нутеллы - сойдет.

2. карамельная паста (caramel dip):

Консистенция: густая
Вкус: карамельный, снова с привкусом.
Есть можно!

3. Сироп для блинов (pancake syrup):

даже не знаю, что напоминает. Сладко. Консистенция жидкая. Возможно заменять им мед, использовать для блинчиков, дю-блина, сырников, может быть, тортов (если любите бисквит промокать такой штукой)

4. шоколадный сироп (chocolate syrup):

Консистенция жидкая. По вкусу похоже на шоколадную пасту (Chocolate dip). То есть они взаимо-заменяемы.

Вот такие впечатления!

Моё любимое занятие - гулять по супермаркету
Набрала нулевой молочки, сыра, йогуртов для мороженого (апельсиновый и ананасовый!), пищевой лед взяла, на завтрашний БО день капусту кольраби, недельный запас творога.

Купила фильмы посмотреть.

Сейчас пойду с собакой машину ставить и заодно гулять, а потом приду и сделаю себе холодный кофе фраппе!

Ужинала несколькими рыбными котлетками и 3 сырниками с нулевым йогуртом, запила нулевым кефиром. Чувствую себя француженкой - еще бы чего-нить съела

Так что, на ночь будет фрапе или просто замороженный йогурт из морозилки!

А мне все неймется - пеку нежный пирог с тунцом, яйцом и луком. Энергии, блин, на двоих. Всё никак не успокоюсь.
Еще на завтра жарю сейчас котлетки из кургруди с половинкой кабачка и свежим шпинатом.
С утра еще размельчу красного окуня и стейк лосося на котлетки.
Возможно, и кольраби на салат нашинкую.
Девчонки, видать худею - энергия высвободилась нешуточная!

Кстати, я с этим похудением намного больше стала готовить. Правда вдумчивее. Обратила внимание, что можно спокойно пассеровать лук на капле масла, и вспоминаю как я его бухала на сковороду еще две недели назад!

Я сегодня тоже по магазинам шастала. В маркете лажу с увеличительным стеклом на палочке - смотрю состав. Вид имею феерический.

С наступающей неделей, хорошего настроения и отвесиков!

п.с. Спасибо за тест-драйв товаров с айхерба, я в корзину положила, но все никак не куплю. Я вижу ты взяла много почти одинаковых продуктов.

Катя, и тебе отвесиков на этой неделе! У меня сегодня -минус 700 грамм! Но еще 400 грамм до минимального веса нужно догнать



Да, это свойство моего характера - если что-то нахожу, то надо сразу и всё попробовать, иначе изойду на нет. Водолей блин Позавчера вот относила в химчистку 3 одинаковых шелковых платья разного цвета

В принципе, я думаю, что если ты готовишь Дю-Нутеллу, то это все трата денег и баловство. Я просто до Дю-нутеллы еще не добралась. Пока из таких "намазок" готовила шоколадный плавленный сыр и сгущенку - в разы лучше этих айхербовских штучек!

Девочки, кто не готовил нежный пирог с тунцом, яйцом и луком - это ШЕДЕВР!!

Получился такой кирпичик большой - я выпекала в форме для хлеба.
Впервые пожалела, что нет айфона - а то бы я Вам тут картинку забацала!!

Значит, мое меню на сегодняшний БО день:
завтрак:
3 ломтика нежного пирога с тунцом, яйцом и луком (вкуснотища!!)
3 сырника с нулевым йогуртом
мороженый апельсиновый йогурт (туфта, ананасовый рулит!)
капучино с молоком 1%

обед:
котлетки из кургруди с кабачком и шпинатом, котлетки из минтая (не доела)
3 ломтика нежного пирога с тунцом, яйцом и луком (не доела)
3 сырника с нулевым фруктовым йогуртом (если влезет в меня ) - не влезло!

ужин:
нашинкованая капуста кольраби как гарнир к рыбным котлеткам (семга+ красный окунь) - до капусты и котлеток не дошла
поела шикарных блинов из кукурузного крахмала с маааленьким кусочком семги, с 5% сыром филадельфия с травами и нулевым йогуртом
запила 1% молоком

Полный холодильник жратвы
Пожалуй, сегодня кудесничать не буду - мне бы завтра запасы съесть.
Овощей и не хочется.

Прямо-таки напираю на белок!
Выпила бутылку боржоми, баночку пепси-лайт.
И что-то сытая я, ничего в меня больше не лезет.
Во дожили-то!

Гульнара, я тут осваиваю твой топ-лист, где рецепты. Ссылка на пироженко-картошку не работает!

Кстати спасибо за подборку. Мне самой сложно вычитывать рецепты и пробовать все вподряд, ориентируюсь в основном на то что готовят в читаемых мною дневничках.