А я так и не рискнула его - ем каждый день йогурты (по совету intermila) - уж не знаю они помогли или нет, но проблема потеряла актуальность.

Ирэн, не кушаешь там ничего? Т.к. не к столу будет сказано про эти проблемы . Но в бытность мою стройной красавицей , у меня всегда были с этим проблемы, могла неделю не ходить, у меня там какая-то часть кишечника не функционирует нормально, я себе постоянно уж этот живот мну, тру, утром это масло натощак , а все глухо, как в танке.

Хреново, надо эксперементировать. А как свеколка на тебя влияет? Я вот на атаке тоже познала эту проблему, но странно то, что нерегулярность не вызывает дискомфорта. Понимаешь головой, что это плохо, а другому месту вроде и ничего - не жмет.

Вот и я о том же - совсем не жмет !!! Свеколка никак, я могу соленую рыбу молоком запивать - мне по барабану .

Ну свекла вроде расслабляет? А на сайте читала статью про запой?

Про запой

Читала, надо будет после этих РР попробовать схему изменить, вдруг поможет. И компот сварить, только что это за ревень? Ирэн, не пробовала такой?

Ну да, там где на картинке туалетная бумага из овсяных отрубей по остроумному замечанию Редьки. Там еще написано про 0,5 литра воды за полчаса до еды - пробовала?

Да, я постоянно пью - воду, чай, почечный чай.

Ревень не пробовала, знаю он вроде сладкий должен быть - щас вряд ли найдешь. Может чернослив попробовать - чуть-чуть здоровья для?