приветик) по поводу КД все сугубо индивидуально..у каждого организм ведет себя по-разному

удачного похудения и экспериментов в готовке) увлекательное занятие))

Привет!))) да уж такое увлекательное познавательное чувствую себя так, как буд-то пустилась в авантюру какую-то)

Меняю линеечку, чему невероятно рада

Всем удачного дня и хороших отвесиков
а я отчаливаю на дачу лакомиться рыбкой!

Всем привет!
2 дня в круизе уже))) по совету Милашки выбрала чередование 2/2, для меня тоже очень удобно
За 2 дня -900
Всем удачного дня и хороших отвесиков!!!!

Привет землякам я в Салтыковке живу. почти все разрешенные нам продукты нашла в Перекрестке, который в ТЦ Вертикаль

Привет, привет! Так здорово соседей-единомышленников встретить
Спасибо, а то я первый раз все в инете заказала, завтра посылку только жду.

Была в 2-х Перекрестках на южном и на второй там кроме крахмала нет ничего, а про Вертикаль совсем забыла) А молочкой затариваюсь в Атаке на второй, там ее просто завались и какой хочешь)

Нашла фотку где во мне 70 кг, и прям так хочется, так хочется опять хотя бы такой быть!

Девочки пришла каяться нет мне прощенья, свекровь приготовила яблоки в слоеном тесте и........... Я сожрала 2 штуки
Теперь 2 дня на одном кефире проведу

Зато было вкусно) я смотрю, люди в выходные как-то слабы
Ничего страшного, за трудовую неделю все исправишь. Только не сиди на одном кефире, можешь сорваться. Лучше ЧБ.
Удачи

Хм
Ну яблоки в тесте это конечно ты стратила, но нафига два дня на кефире-то? Вдруг организм решит что наступил всемирный голод и начнет распихивать твой кефир в стратегические запасы? Завтра посмотришь во что выльются твои яблоки и от того и пляши. Сделай ЧБ день, погуляй побольше, а голодовки объявлять - себе же хуже, имхо