у меня ведь рост тоже маленький, для меня такой вес не опасен. это моя мечта Люська надеюсь достигну своего

привет девочки, я в шоке! сегодня в в встала на весы и сама не верила своим глазам -1 кг это как может быть понятия не имею. 3 дней назад у меня даже привес был, и КД закончились это тоже имела роль наверное. ну все я побежала исправить линейку, я такая счастливая сегодня

сегодня так обрадовалась что решила на ЧБ день перейти.мама на утро кашу сварила, потом 2 яйцо сварила немножко жидкии были, на обед покушала мясной суп с луком чесноком+ творогом. была очень вкусно, а сейчас пю имбирный напиток с лимоном и мятой:tender: обалдет. девочки хотя мне хорошо уже но хочется чтоб мама еще пожаловала менЯ

Супер, минус кг-это ого го:)

Приятно, когда мама тебя нянчит во время болезни. Но, конечно, не долго
Поздравляю с отвесом, дорогая! Умница! Но думаю, что это от стресса, так что может наберется немного. А у меня вот привес после БО.. но я не расстраиваюсь

Да Сашка спб , думаю ты права. я и кровь много потеряла во время операции и после него, вполне реально. но не все кг вернется надеюсь хоть несколько сто грамов
дааа вот притворяюсь что еще сама не могу готовить, завтра вот гипс снимит врач тогда вот некуда дется придется самой

ой девочки, сегодня сняли гипс
рада что от гипса освободилась но одновременно жаль что мама не будет готовить мне ладно, перейдем на сегодняшний меню:
завтрак: вода.бисквит с вкусным кремом+ чай
полдник: молоко 200мл+ творожок фруктовый.
обед: куриный печень и сердца с луком чесноком и горчицей потушила+ балзамический уксус. чай зеленый,
вода
ужин: тоже что и на обед + желе вишневый.
дальше н

Поздравляю со снятием гипса!!!!
А бисквитик с отрубями?

рецепт написать Сашка?

да, с отрубями конечно