закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1141 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 115  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2012, 12:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
филе индейки. у меня на 6-й странице рецепт - как его запекать куском. подготовка занимает 5 минут, запекание - 15.
креветки и прочие морепродукты очень богаты белком. ты что-то из этого можешь есть? какие-нибудь там мидии? гребешки? еще какую-то морскую хрень?
из курицы пока поделай котлетки или суфле для разнообразия.
говядину тоже можно запекать крупным куском, только нужно найти подходящее мясо.

вот лень готовить - это вообще не разговор. ты или на дюкане или тебе лень готовить - вместе это никак не сочетается. :taunt:

Замороженные креветки купила еще вначале дюкана, до сих пор лежат :(
Спасибо за индейку, я попробую обязательно. Вчера вечером резко захотелось мяса и разнообразия, так что сегодня будет большая готовка :) Сделала себе чай с корицей и поставила в холодильник, опять желешку с каркаде. Куриное филе размораживаю, сделаю фрикадельки. Спасибо большое :friends:

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2012, 13:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
dilara ya писал(а):
по тихонкьку Сашка, сегодня пошла в клинику снять тампоны. это вообше блин ужас :sorry: меня замучили :girl_sad: а так в меню все нормик только вот БО день продлила так как витамины нужны организму. мама говорит потом будешь 5 дней чисто белковых держать. :flirt: а как у тебя дела хороша моя?

Ну ты крепись!! :Rose: Мой брат 7 лет назад делал операцию на носу из-за гайморита, выглядел, конечно, жутко. Зато сейчас идеальный нос :smile3:
Витаминки обязательно кушай. За рецепты мяса больше спасибо, я прислушаюсь ко всему, а как ты на сковороде жаришь без масла? У меня хоть убей не получается, уже и сковороду новую купили, а оно подгорает и такой запах неприятный. Я, правда, жарила только яйца и сырники

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2012, 15:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
я капаю 3 капли масла все же, размазываю салфеткой. нужна очень хорошая, тяжелая сковородка с современным антипригарным покрытием и толстым дном и терпение. разогреваю оч. сильно, прям раскаляю, но жарю на минимальном огне, тогда не подгорает, но поджаривается.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2012, 15:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
я капаю 3 капли масла все же, размазываю салфеткой. нужна очень хорошая, тяжелая сковородка с современным антипригарным покрытием и толстым дном и терпение. разогреваю оч. сильно, прям раскаляю, но жарю на минимальном огне, тогда не подгорает, но поджаривается.

Вот оно в чем дело - в толстом дне! У меня такая только цептер, но там покрытие антиантипригарное :mosking:
Я все же попробую на тефлоновой таким образом пожарить :ok:

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2012, 15:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
ДЕВАЧКИИИ!!! У меня радость! Наконец сдала анализ на сахар в лаборатории. И только что пришел результат!!! 5,05 ммоль/л (норма 3,88 - 6,38) У МЕНЯ НОРМА! :party: :party: :party: :party: :party: :party:

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2012, 16:56 

Зарегистрирован: 14 июн 2012, 22:40
Сообщений: 447

Не в сети
sashenka писал(а):
ДЕВАЧКИИИ!!! У меня радость! Наконец сдала анализ на сахар в лаборатории. И только что пришел результат!!! 5,05 ммоль/л (норма 3,88 - 6,38) У МЕНЯ НОРМА! :party: :party: :party: :party: :party: :party:

оооооо :party: рада рада Сашка славо Богу дорогая :friends:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
заходите ко мне буду рада.
viewtopic.php?f=18&t=4322


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2012, 17:01 

Зарегистрирован: 14 июн 2012, 22:40
Сообщений: 447

Не в сети
sashenka писал(а):
dilara ya писал(а):
по тихонкьку Сашка, сегодня пошла в клинику снять тампоны. это вообше блин ужас :sorry: меня замучили :girl_sad: а так в меню все нормик только вот БО день продлила так как витамины нужны организму. мама говорит потом будешь 5 дней чисто белковых держать. :flirt: а как у тебя дела хороша моя?

Ну ты крепись!! :Rose: Мой брат 7 лет назад делал операцию на носу из-за гайморита, выглядел, конечно, жутко. Зато сейчас идеальный нос :smile3:
Витаминки обязательно кушай. За рецепты мяса больше спасибо, я прислушаюсь ко всему, а как ты на сковороде жаришь без масла? У меня хоть убей не получается, уже и сковороду новую купили, а оно подгорает и такой запах неприятный. Я, правда, жарила только яйца и сырники

у менЯ чугуновая сковородка. не прилипает только нужно хорошенько разогреть сковороду, ни чуть не прилипает.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
заходите ко мне буду рада.
viewtopic.php?f=18&t=4322


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2012, 17:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
ну слава богу! одной тревогой меньше!
а насчет сковородок - на тонких просто быстрее подгорает.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2012, 20:46 

Зарегистрирован: 14 июн 2012, 22:40
Сообщений: 447

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
ну слава богу! одной тревогой меньше!
а насчет сковородок - на тонких просто быстрее подгорает.

да да да у сея толстый чугун, хороший такой, :yes4: сто лет пользуюсь его мама купила еще в советские времена в Москве. :mosking: он мой любимый :girl_dance:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
заходите ко мне буду рада.
viewtopic.php?f=18&t=4322


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2)
СообщениеДобавлено: 28 июл 2012, 15:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
Спасибо, девочки :Rose:

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1141 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 115  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: