не умею и не люблю сама себя фоткать - но тут самой оч хотелось увидеть со стороны, КАК ОНО СМОТРИТСЯ, поэтому риснула. Качество плохонькое из-за освещения,но общее впечатление получить можно.

Даааааа..... Эльчик, просто отпад!!!! Класс!

Когда сама себя фоткаешь, вспышку отключай, лучше будет видно

и еще -клатчем похвастаюсь, уж очень мне он нра)))

Элли, наряд классный , и ты в нем супермодель-девочка!
Но пожалуйста, не худей больше , ты уже очень худая.
Оставайся такой же хорошенькой, а если худеть и дальше , то будет хуже.
В любом деле (в диете в том числе), главное вовремя остановться и не испортить. Чувство меры во всем нужно.

С Днем рождения тебя великовозрастной дочки поздравляю!!!!
Вот ведь уже официальное совершеннолетие и равноправная девушка ... ..не ребенок!

...моему еще годик до равноправия остался...

Элечка, спасибо) Взрослые детки -это и страшновато, и грустновато и интересно. Посмотрим, как оно - быть матерями взрослых детей. А по поводу худобы - мне как раз кажетя, что в этом комбезе на фото я - крупновата. Может, у меня шизофрения?)))))

точно, иначе не обяснишь!!

щизуха покосила тебя на почве похудения!!!

а вооше красотка!!!! в комбинезончике просто конфетка!!!!!

ты вот мне напиши как для молдавсково населения опять!!

как ты худела, как долго, с каково веса... и как примерно питалась ... типа меню на день напиши мне вороне любопытной

да! диагноз верен!
Элли, ты очень худенькая. Я когда увидела фото - мыслю - вот худышка, НИЧЕГО нет - бюста, бедер, ручки тонюсенькие...плечики остренькие... только с такой фигурой и можно позволить себе такой крупный цветочный принт......
Успокойся уже - ТЫ СТРОЙНАЯ! не переходи грань...а то будут добавлять - до жалости!
в этом деле главное не перестараться т.к. последствия могут быть необратимыми....
я тут у нас на форуме как то читала дневник анорексичной девушки... она тоже худела с Дюканом т.к. считала что толстая )... фото было...без слез не взглянешь...скелет... а она плакала - что делать - хочу еще худеть....

да и я присоединяюсь - напиши свое меню...примерное когда ты была на круизе ... я опять начала жрать сладкое ...пирую чуть не через день... вес +2 кг уже....придется опять на круиз т.к. на консолидации жить не умею....

Ян -ты неугомонная))) я ж писала тебе - худела с 75 кг. За три недели слила 8 кг, а потом ушло все остальное. Всего похудела на 15 кг. Питалась в рамках диеты первые месяц-два, потом немного нарушала - сухим вином, яблоками, масло льняное начала употреблять по чуть-чуть... Сейчас могу себе позволить практически все, но не хочу)))хлеб не ем, каши, картофель - практически не ем. Масло - подсолнечное чуть-чуть. Сыр фета лайт или фила лайт, сливочное масло - не употребляю. Сладкое тоже. Но вместо него присела на колу лайт. В качестве пиров обычно пицца. Тебе сейчас просто тупо надо втянуться в систему и не заморачиваться на питании. Просто не голодай и ешь побольше белка с позволенной молочкой. Стейки ешь, семгу, кальмары (сушеные если подмывает сделать каку и нажраться запрещенного). У тебя не критичный вес и ты его вполне можешь согнать за пару месяцев.