Кто эта стройняшка? (фото стр. 3, 8, 28, 45)

[Батлерунья↑↓]

Да ты че? У нее даже титек нет, хоть зеленкой смазывай!

из крайности в крайность.
Но я как-то смотрела фильм "Одной ночью в Нью-Йорке" (кажется) и она там на подоконнике сидела в халате, и я думала как это, наверное, классно, когда ниче не мешает согнуться в три раза

мне не мешает

[Сусляшик↑↓]

Анютка, доброе утро!!!

[Anniee↑↓]

с добрым утром, Анечка! ) как успехи? зашла похвастаться, что наконец-то вес сдвинулся и теперь я на 400 грамм легче_)) надеюсь, что результат не убежит от меня в большую сторону опять
на сегодня испекла вкуснейшие блины с крабовой начинкой)

[Сусляшик↑↓]

Сама то ты как? Как последние дни подготовки к торжеству???

[BabyDoll↑↓]

Девочки, один раз зашла на час позже, а тут уже куча вопросов
И вам доброго утра и очередного доброго Дю дня
Мой вес стоит на отметке 60,9. Я не расстраиваюсь, не плюс же!
Вчера я занималась - 30 минут активно оч крутила обруч, даже все заболело, очень высокий был темп! Потом велоэллипсоид (30 минут - 11,1 км - 274 ккал).
Отвеса нет, думаю, что завтра будет.
Готовила вчера нежную творожную запеканку, которая на главной страничке сайта сейчас. Ужина не было, а запеканку схомячила сразу половину, половину съела сегодня на завтрак. Было вкусно
Из оставшегося желтка сделала питательно-очищающую ДЮ маску для лица: желток, 1 ч.л. меда, 1 ч.л. овсяных отрубей (я теперь их везде использую). Маска получилась жидкой, поэтому приклеила еще к лицу на все это дело салфетки. Минут через 15 отодрала их и смыла теплой водой. Кожа была ммм... красота! ЗЫ А маска-то какая вкусная Слизнула с губ капельку.
Думаю, что отвеса еще нет потому, что легла оч поздно и встала как обычно...

[Сусляшик↑↓]

Мы тебя потеряли!!! А где, говоришь, рецепт этой запеканки???

[BabyDoll↑↓]

Обезжиренный творог – 600 г,
2 белка,
1 желток,
6 таблеток сахзама.

Творог и желток перемешиваем вместе. Добавляем сахарозаменитель (я его раскрошила изначально).
Отдельно взбиваем белки до состояния, чтобы они стояли.
Очень аккуратно перемешиваем белки с творожной массой и перекладываем в форму на пергаментную бумагу.
У меня был творожок еще обезжиренный жидкий (его сейчас в Москве в Избенке стали продавать) – им смазала верхушку вместо обычной сметаны.
Запекать в духовке 30-40 минут до образования золотистой корочки.

[Сусляшик↑↓]

Тож хочу запеканку, вкуснющая, наверное??? Только аж 3 пачки творога!!!

[sashenka↑↓]

Да ты че? У нее даже титек нет, хоть зеленкой смазывай!

из крайности в крайность.
Но я как-то смотрела фильм "Одной ночью в Нью-Йорке" (кажется) и она там на подоконнике сидела в халате, и я думала как это, наверное, классно, когда ниче не мешает согнуться в три раза

мне не мешает

Ну я на 40 кг больше, мне мешает

[BabyDoll↑↓]

Я купила 2 пачки по 250 гр и нормально все, запекала в силиконовой формочке!