Я не на диете! Я сменила образ жизни!

[irisha]

Плюс 400 граммов отменяю яблоки....

Маша, может тебе сейчас просто построже чередование соблюдать. Эти съеденные яблоки не повлияют на вес сильно, если на следующий день у тебя будет ЧБ. То есть ешь их через день.

[Musya]

Плюс 400 граммов отменяю яблоки....

Маша, может тебе сейчас просто построже чередование соблюдать. Эти съеденные яблоки не повлияют на вес сильно, если на следующий день у тебя будет ЧБ. То есть ешь их через день.

Да, тоже подумала уже, что нужно строже чередовать.... безобразничаю сама.... хотя при всех ягодно-фруктовых нарушениях все же плюса большого нет, даже ползу вних немножко) это и расслабляет.....

[effi]

Машенька, Иришка и Ирочка, Виточка, Людочка (если появишься), Светланка, Леночки и все все ,
прощаюсь с вами мои хорошие,
дел миллион , нужномного переделать на работе, быту, подстричься, собраться, кошку сдать в верные руки .. точнее ключи и с Лизаветой познокомить приходящего кормильца...

Всех вас люблю , (Маша , а тебя люблю еще больше всех) , хотя всех люблю.... Удаляюсь по делам.
Машунь, Ленуське при встречи привет от меня персональный.

Как вернусь , 13 , то появлюсь , если не 13 так 14.

Обнимаю и целую...

[Lana Lana]

Машенька, Иришка и Ирочка, Виточка, Людочка (если появишься), Светланка, Леночки и все все ,
прощаюсь с вами мои хорошие,
дел миллион , нужномного переделать на работе, быту, подстричься, собраться, кошку сдать в верные руки .. точнее ключи и с Лизаветой познокомить приходящего кормильца...

Всех вас люблю , (Маша , а тебя люблю еще больше всех) , хотя всех люблю.... Удаляюсь по делам.
Машунь, Ленуське при встречи привет от меня персональный.

Как вернусь , 13 , то появлюсь , если не 13 так 14.

Обнимаю и целую...

Эль, хорошего отдыха...
мы с тобой теперича пересечемся где-нибудь в сентябре...
я 13-14 отбываю в Абхазию...

[effi]

Светик, спасибо.
Приятного тебе отдыха в Абхазии.

[Musya]

Элечка, милая! Хорошего тебе отдыха, много впечатлений и отсутствия переживаний по какому бы то ни было поводу!!!
Буду с нетерпением ждать твоего возвращения и рассказов с фотографиями!) Нарушай немного там с едой, пусть организм отдыхает на полную катушку)
Хорошей погоды тебе в дорогу! А лишние вещи лучше вынь из чемоданов)))

[Musya]

Немного о дружбе и любви)

111111.jpeg

2222.jpeg

33333.jpeg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Musya]

дом.jpeg

кот.jpeg

умойся.jpeg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Belo4ka 85]

Машенька, добрый вечер!
Что то ты затихла совсем))) Может по такой погоде просто сварилась? Как у Вас там погода, есть чем дышать? Или у тебя просто много работы и не можешь к нам вырваться?

[celibatrisse]

Девочки, а я сейчас практически не ем. Аппетита нет. Худеется! Но вряд ли это можно назвать дюканством))) За день могу съесть пару кусочков дыни (арбуза), грушу (яблоко), пару ложек творога нашего. И все! Или- арбуз и немного креветок)))
Но намного меньше стала есть - однозначно, ничего просто не лезет в рот, хотя холодильник забит. Сделала любимый "Зимний десерт" - осилила пару ложек, остальное пришлось выливать!
Пью - не меньше нормы. Перешла на талую воду)
Результатами очень довольна! Даже не мечтала с фруктами в таком темпе вес терять!

А может, Машуня, это все же настрой работает?)) Или все же жара?)) Но продолжаю читать настрой...