По отношению к прошлой пятницу потолстел на 400 грамм!
Видимо пора вводить в диету спорт!!!

От прошлой пятницы до сегодня 1,7.
Думаю хорошо иду, график чередования оставлю 2/2.

Всем приветик!!
за неделю -2,4 кг.



Моя диета: диета Дюкана

отчитываюсь.всё неделю вес гулял,принося огорчения,но это всё мелочи! за неделю ответ 600 грамм)))

минус 1 кг...

Всем приветик! Вот и я решила присоединиться к групповой сплоченности Конец второй недели круиза и всего -200гр., и то, благодаря спорту. Но мы этот "застой" переживем! Победа за нами!

И снова всем приветики!!!
к сожалению за неделю у меня привес в 200гр... (на протяжении недели вес прыгал то вверх то вниз и в итоге ушла в +, но видимо это мне наказание за хоть и мелкое,но все же нарушение - семечки пару раз щелкала)
но я особо не расстраиваюсь, теперь семкам БОЙ. А в обьемах очень хорошо заметна разница.
Иду дальше и без нарушений!!!
Всем успехов в отвесиках
 

Привет, впервые отчитываюсь)
За неделю с пятницы по пятницу я рассталась, простилась, ушла от 3,1кг!!!

Всех поздравляю с отвесиками и отвесами!!!
А тех у кого вес стоит и подпрыгивает с тем что они умнички и держаться на диете, и знают что отвес не за горами, а сейчас период для восстановления организма и подтяжки кожи , им тоже надо время для того чтоб они за нашими чудесными преображениями успевали !!!! И это тоже важно!!!

У меня -1 кг400гр

Приветик всем:-)
Отвес маленький, всего 400 -)