Гнёздышко Совуньи. -20 кг!

[Лиг-ра]

Ну вот, отчетный день...сегодня 86,9...плюс 500 гр... думаю все из-за надвигающихся КД...а еще я вчера почти литр молока выпила Завтра уезжаю на 2 недели в отпуск в деревню..главное испытание диеты))Куча родственников будут пытаться меня накормить)

Удачно отдохнуть!!! Испытание родственниками -это сложно. Сама нервно представляю как через неделю на море...чем я там питаться буду.... глядишь прорвемся

[Owl]

Уруруру, я вернулась!)) Родственники сказали, чтоб я больше к ним такая не приезжала В смысле худеющая и не потребляющая "нормальную пищу"!:)) Но кое-как отбилась, но самое обидное, нарушила под конец, когда заехали сначала в Чебоксары (там в гостинице ночевали), а потом во Владимир. Пришлось питаться в кафе и чую я, мои грудки гриль, овощи гриль и семга гриль таки были политы если не маслом, но уж соусом точно.
Приехали в пятницу и я, не выдержав, вечером залезла на весы с закрытыми глазами Когда их открыла, то радости не было предела - 84,3! При том, что во вторую неделю были КД. Итого 2,1 кг за 2 недели! Наверное, сказались долгие пешие прогулки по полям и лугам). Потихоньку вхожу в прежнюю колею. Худеем дальше!)

Добавлено: да, забыла упомянуть, что 17 числа было 3 месяца, как я на Дюкане. Но там весов под рукой не было, поэтому учтем последний результат. минус 14,5 кг за 3 месяца)

[Owl]

Отчетный день проспала, не успела в пятницу взвеситься) С пятницы на субботу дома не было, поэтому взвесилась только в воскресенье. Результат - 83,3, минус 1 кг...полет нормальный, хоть я иногда и нарушаю, молочку с кусочками фруктов больше ем, чем можно))тьфу-тьфу-тьфу)

[Owl]

Наконец-то приобрела пароварку на днях..Это просто спасение!Рада ппо уши, очень довольна))

[Лиг-ра]

С возвращением)))) И с новым полезным приобретением

[Owl]

С возвращением)))) И с новым полезным приобретением

Спасибо!))

[Owl]

Отчетный день..на весах 81,6 О_О! Что-то кажется, быстро стала сбрасывать...может жара сказывается,кушать меньше хочется >.< За неделю (даже меньше) минус 1,7 кг

[Лиг-ра]

Отчетный день..на весах 81,6 О_О! Что-то кажется, быстро стала сбрасывать...может жара сказывается,кушать меньше хочется >.< За неделю (даже меньше) минус 1,7 кг

По себе замечаю, чем меньше ем, тем меньше отвесы у меня. Хотя может быть это в силу того, что я на подходе уже к правильному весу.
А ты молодец и отвесы просто колоссальные. Пора уже и фотки для сравнения показывать

[Owl]

Отчетный день..на весах 81,6 О_О! Что-то кажется, быстро стала сбрасывать...может жара сказывается,кушать меньше хочется >.< За неделю (даже меньше) минус 1,7 кг

По себе замечаю, чем меньше ем, тем меньше отвесы у меня. Хотя может быть это в силу того, что я на подходе уже к правильному весу.
А ты молодец и отвесы просто колоссальные. Пора уже и фотки для сравнения показывать

Я как раз и собиралась фотки выложить...только вот ДО не могу найти там, где я стою...не любила фоткаться вообще

[Лиг-ра]

Я как раз и собиралась фотки выложить...только вот ДО не могу найти там, где я стою...не любила фоткаться вообще

Ты в этом не одинока. Я раньше тоже старалась в кадр не попадать, была больше фотографом, но все таки иногда случалось быть засвеченной.