закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 114

Re: На дюету, на дюету становись!)))

08 авг 2012, 13:15

все эти фрукты будут и в октябре)))) ну разве что ягоды уйдут


Re: На дюету, на дюету становись!)))

08 авг 2012, 14:29

Пеку Брауни. Для вкуса добавила туда ещё пол чайной ложки ванилина и корицы. Запах божественный.
Нашла у миксера насадку, которая прекрасно взбивает белки, ну всё, теперь будут у меня десерты. :dance4:
Пшеничных отрубей в ближайших магазинах нет, пойду по дальним.

Кто пробовал Сорбит в качестве сахзама, как он? А то Милфорд неудобно в выпечку класть.


Re: На дюету, на дюету становись!)))

08 авг 2012, 15:10

Советую купить стевиозит и не кушать эту химию... в Москве его многие продают,мы брали по 2000 руб. за кг, на 4-х, его нужно совсем немного, но он сладкий и полезный, а после этих Милфордов и других не известно что потом будет :yes4:


Re: На дюету, на дюету становись!)))

08 авг 2012, 15:16

Сорбит - калорийный сах. зам!


Re: На дюету, на дюету становись!)))

08 авг 2012, 15:18

Ирина029 писал(а):Советую купить стевиозит и не кушать эту химию... в Москве его многие продают,мы брали по 2000 руб. за кг, на 4-х, его нужно совсем немного, но он сладкий и полезный, а после этих Милфордов и других не известно что потом будет :yes4:

Читала, что он горчит, поэтому я пока сомневаюсь. Терпеть не могу горькое. :negative:

Plush Fish писал(а):Сорбит - калорийный сах. зам!

Тогда не буду его брать.
Пока придется толочь Милфорд до состояния порошка.


Re: На дюету, на дюету становись!)))

08 авг 2012, 15:31

Нашла интернет магазин со стевией и приемлимыми ценами. Куплю на пробу Стевиозид и сухой травы.


Re: На дюету, на дюету становись!)))

08 авг 2012, 16:42

Аня, привет! хорошо движешься, молодец ))
я нашла такой сах.зам - Эритритол (Erythritol). пишут, что не горчит, 0% калорийность (что нам очень подходит), сладкий, но чуть холодит, натуральный.
у нас такой нигде не продаётся, поищи, может у вас где-то есть. а я буду на айхёрбе заказывать. химию тоже не хочется кушать.
когда будешь покупать стевизоид, обязательно посмотри на калорийность, она иногда бывает ну очень высокой типа 320-360 ккал. такую не надо брать.

зы: аватар у тебя прикольный :taunt: где водятся такие?


Re: На дюету, на дюету становись!)))

08 авг 2012, 21:11

delja писал(а):Аня, привет! хорошо движешься, молодец ))
я нашла такой сах.зам - Эритритол (Erythritol). пишут, что не горчит, 0% калорийность (что нам очень подходит), сладкий, но чуть холодит, натуральный.
у нас такой нигде не продаётся, поищи, может у вас где-то есть. а я буду на айхёрбе заказывать. химию тоже не хочется кушать.
когда будешь покупать стевизоид, обязательно посмотри на калорийность, она иногда бывает ну очень высокой типа 320-360 ккал. такую не надо брать.

зы: аватар у тебя прикольный :taunt: где водятся такие?

Ты не поверишь, нашла таки этот эритритол в самом обычном супермаркете. Но в смеси с стевиозидом и (Ну зачем? :cry: ) экстатрактом топинамбура и, по-моему, сорбитом. Калорийность 3,5 на 100гр. Постояла я над ним, постояла и решила пока не брать. Топинамбур и сорбит смутили.
Аватар нашла давным-давно где-то на дайри.


Нашла сегодня 4% творог "Домашний сыр". Сей продукт вызвал у меня когнитивный диссонанс, и я взяла это на пробу. Если действительно похожу на сыр, то это будет находка недели.

Запеченый лосось на ужин пришлось заменить на небольшой кусочек стейка из семги с розмарином и овощами из дымламы. :popcorm1:


Re: На дюету, на дюету становись!)))

08 авг 2012, 21:16

Есть еще 2% валио "творожный сыр", он на брынзу похож, если чуть посолить :)


Re: На дюету, на дюету становись!)))

09 авг 2012, 02:00

Ice_Maiden писал(а):Ты не поверишь, нашла таки этот эритритол в самом обычном супермаркете. Но в смеси с стевиозидом и (Ну зачем? :cry: ) экстатрактом топинамбура и, по-моему, сорбитом. Калорийность 3,5 на 100гр.

а я нашла в чистом виде на айхёрбе http://www.iherb.com/Now-Foods-Erythrit ... 44499?l=ru


Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 114